1樓：匿名使用者
因為這一階段的小孩子生長髮育快。應該多帶他們從事戶外運動，多吃排骨，多喝骨頭湯、每天都要喝牛奶。鈣還是要補的，可以喝點藍瓶的。
除非有明確的缺鈣指徵，否則無需補鈣，如果能每天喝500毫升的奶，適當曬太陽，服點維生素d或魚肝油即可。 要補鈣的，大夫都說現在的孩子普遍缺鈣，而且這麼大的寶寶身體長的快，運動量也大，應該補 要是一直沒補過就補點吧，三精牌葡萄糖酸鈣就行，效果好還不貴。
2樓：鳳舞九天風情天下
要注意鈣的吸收的哦 乳鈣的吸收是最好的。
補鈣的話 乳鈣的吸收是最好的 0-6個月：300mg/天。
6-12個月：400mg/天。
1-3歲：600mg/天。
紐利茲牛初乳鈣：由紐西蘭原裝進口，是精選紐西蘭純天然優質牛乳，經濃縮、噴霧乾燥技術提取的最昂貴的乳鈣質，配以能有效促進鈣質吸收的酪蛋***酸肽（cpp）和維生素d精製而成。本品所含鈣質好、含量高；鈣、磷比例（為2：
1）跟母乳營養配比、人體骨骼的比例相近，最利於人體吸收；不含重金屬；鈣自由流動性好；口感獨特，味道絕佳。
3樓：o咖啡小貓咪
補鈣啊？食補吧，效果就很不錯。常喝牛奶（酸奶更好）就是很好的補鈣增智的方法，還有如小蝦、魚、或者吃燒得很爛的糖醋排骨等，維生素d豐富的食物，蔬菜水果等等都是很好的補鈣食品。
不過還要注重飲食均衡。或者試試乳鈣吧，乳鈣是補鈣的最好方式之一，乳鈣容易吸收，效果好，骨健樂這樣的補鈣就很不錯，它除了含有優質乳鈣粉、益生元，更富含各種維生素和綜合生長因子，可增強腸胃消化功能，提高寶寶對營養的吸收，主動吸收並鎖住鈣，減少鈣流失。 幫助骨骼鎖住鈣，增加骨密度。
建議嬰幼兒每天有充足的日曬時間及適當的運動，有助骨骼成長。
4樓：楓兒小雨
孩子缺鈣為什麼一定要補鈣呢？可以給他吃魚肝油阿，像我兒子從出生兩個月開始我就給他吃魚肝油了，到現在兩週歲，沒有給他補鈣也沒見他缺鈣，但是在吃魚肝油的同時要多曬太陽，多運動，可以喝骨頭湯，這樣也可以讓鈣很好的吸收，缺鈣補鈣這個觀念不太正確，魚肝油有維生素d，這個在體內經過轉化才能讓鈣很好的吸收。
你也可以去查查其他相關的資料。
5樓：匿名使用者
我家寶寶吃的是培寶康的乳加力，是膠囊，以前吃的沖劑我家寶寶不愛喝，這個膠囊倒挺喜歡吃的，有種奶油的味道，你自己可以在網上多看看，比較一下，有很多都是適合孩子吃的。
6樓：田靜柏郟媛
日常食物中，鈣的**以牛羊乳及乳製品為最好，不僅含量豐富，且吸收率高。已查明，蝦頭蝦殼中含鈣量很高，達2000毫克／100克，溶解度好，是一種生物蛋白鈣晶體的理想補鈣物，吃蝦取殼肉是不科學的！含鈣豐富的常用食物，除上述外還有豆類（黃豆、青豆、黑豆等及其製品）、核桃、芝麻、髮菜、海帶等。
什麼鈣最容易吸收
7樓：匿名使用者
從吸收效果而言，人體最易吸收的鈣是檸檬酸鈣，其次是乳酸鈣，葡萄糖酸鈣，最後才是碳酸鈣。但從含量來說，碳酸鈣的含鈣量高，每100毫克含鈣40毫克，醋酸鈣每100毫克含23毫克鈣，乳酸鈣每100毫克含13毫克鈣。 補鈣最重要的一點是要容易吸收。
無論你攝入多少鈣質，如果沒有維生素d，小腸也無法對鈣進行吸收。鈣片中鎂元素的含量也非常重要，它可以增加骨骼密度，預防骨質疏鬆症。一般來說，含維生素d的鈣片較多，而含鎂的鈣片較少。
儘量挑選含鎂多的鈣片，因為維生素d可以通過其它方法攝入。因此，選擇鈣片時不應只看廣告，應當多聽醫生或營養師等專業人士的意見。他們比較瞭解營養產品的市場情況，還能根據你的身體、飲食、工作等狀況提供較為準確的建議，指導人們正確地補充鈣質。
何時才是補鈣的最佳時間？ 一般來說，任何方便的時候都可以服用鈣片，進行補鈣，這一點沒有特別嚴格的規定。另外，碳酸鈣的最佳服用時間是飯後半小時。
補鈣後最好多曬太陽，促進體內生成維生素d，促進鈣的吸收。補鈣後不宜過多飲水，以免沖淡鈣質。同時還要注意不要攝入過多的草酸，草酸存在於蔬菜中，它會影響和阻止鈣的吸收，烹飪時將蔬菜用水焯一下，就可以去掉蔬菜中的草酸。
攝入足夠鈣就一定能保證我骨骼的健康嗎？ 攝入足夠的鈣只是防止患骨質疏鬆症的重要一環，要保證骨骼的健康，還需要進行適當慢跑等力量練習運動。另外，煙和酒非常不利於骨骼的健康，所以儘量不抽菸，喝酒要適量。
平時做到膳食多樣化，營養均衡攝入，對骨骼健康同樣非常重要。
8樓：匿名使用者
葡萄糖酸鈣，因為葡萄糖在腸道是有專門的載體運載的，在吸收葡萄糖的同時，也吸收了鈣。
9樓：匿名使用者
葡萄糖碳酸鈣。
本人自幼研究人體生理、病理，以及疾病的診斷和防治等。通過長期醫療實踐以臟腑經絡的生理、病理為基礎，以辨證論治為診療依據，使用中藥和食療等多種**手段，使人體達到陰陽調和而**。不僅止於治病。
如能提供更詳細的資訊，我願更進一步是幫助你！
鈣片什麼牌子最好
10樓：疏晴
身體的發育尤其是骨骼的發育對於鈣的需求量很大，但是長期服用可能會使鈣在腎臟沉澱而形成結石，因此，服用鈣片還必須多喝水，利於排尿，減少結石發生的機會。另外，骨骺是骨頭成長的關鍵，若骨骺已經閉合，也就沒法再長高了，因此，建議您在補鈣之前，至醫院檢查骨齡，看看是否還有長高的可能，並且在醫師的建議下再補充適量的鈣。鈣片通常是隨餐一起服用，鈣的吸收關係和體內維生素d需求有關，在補鈣的同時可以口服含維生素d的鈣劑，同時增加鍛鍊並多接觸陽光，因為陽光紫外線可以促進人體合成自身的維生素d。
有一種九港集團液體鈣，裡面含的有維生素d，可以促進鈣吸收。
11樓：匿名使用者
現在鈣片這類的產品很多很多了，不一定牌子好最貴就是最好的鈣片，也不一定便宜的就是不好的。只有適合自己的才是最好的，針對自己的情況選擇適合自己的容易吸收的就是最好的鈣片產品。
12樓：詹淑敏左乙
你好，我感覺還是食補好，寶寶太小吃太多鈣片也不好電視上都說過的，很多食物都含有很豐富的鈣質，比如雞蛋，西紅柿，豆製品，魚，大蝦，純牛奶，建議你多給寶寶吃點，祝你快樂。
13樓：空歸空
現在鈣產品很多，不一定最貴的就是最好，也並不一定便宜就不好。找一款適合自己的、針對自己的病情最容易吸收的就是最好的。
14樓：拜疇張廖初南
家裡是吃鈣爾奇d，複方製劑，含碳酸鈣和維生素d。
如果做過檢查是確定缺鈣的，可以補充。
要多曬太陽，幫助吸收鈣。若不確定是否缺鈣，可以食補。除了食補外，最好的就是運動和曬太陽了。
祝身體健康。
15樓：香嫣然柯紅
不管甚麼鈣人體的吸收率是1樣的大劑量的鈣片吸收很多點**便宜的就是乳酸鈣了。
16樓：青絲三千煩惱多
備孕期間補鈣，要看自己的身體是否缺鈣，如果缺鈣，可以適當的補一下，不缺的話就不用補了。補鈣可以用鈣爾奇，善存都可以。
17樓：匿名使用者
補鈣是一個長期的事情，任何好的鈣片也不可能一下，兩下就可以把流失的鈣補充回來，也就是說鈣片本身沒有太大區別，區別的是在使用的過程中，是否持久．建議：普通鈣片就可以，要長期．補鈣前請請教醫生，是否該補鈣，如過量補鈣會引起，**區域性外皮新陳代謝過快（我以前有過類似情況．慎補）
18樓：紐崔萊經銷商
碳酸鈣比較好吸收。如果有鈣鎂，更有利於吸收。
19樓：瑞菱谷春冬
哈藥集團的鈣片和口服液比較好，賣的可快了。
20樓：恢菇娘啲氺橸
單純的鈣片我是暫時沒碰到過、因為它再純裡面一般都加有維生素ad也就是魚肝油主要是起一個幫助鈣吸收的作用！
效果好一點的有樂力- -
還有一種鈣爾奇d
再就是一種液體鈣、相比較實惠點65左右200粒裝的可以服用半夜左右、吸收比較好但是效果不一定比得上前兩者因為它是保健品。
21樓：摩氧祛斑品牌
國內鈣劑的鈣源會選擇動物骨骼、海洋生物等，這些鈣源受到環境汙染的影響容易含有鉛、鎘等重金屬。
德國擁有全世界最嚴格的食品藥品檢測標準，比如德國奶粉金屬量微克就算超標，而中國乳製品金屬量超標是毫克，相當於400微克金屬量才算超標。
德國hansal鈣片是適合2歲以上人群的安全補鈣產品，新增維生素c，清新果味，口感酸甜。
22樓：迷戀
此外，一般市售鈣質補充劑的鈣質**都是鐘乳石或之類的，都沒有很好的吸收率，而且還有造成腎結石或鉛中毒之風險。
目前優力鈣在骨量或骨密度的改善上具有革命性的突破，是全球唯一具有人體高吸收率特質的鈣質補充劑。優力鈣的七國吸收性專利已在各種臨床試驗及動物實驗上，證明了對骨質疏鬆症的骨胳能充分發揮改善作用。完全沒有使用會造成過敏原因的乳糖、牛乳製品、防腐劑、合成色素及易汙染的牛骨或牡蠣殼等原料，因此可以安心食用。
並且是以貝殼類為主要原料，所以對牛乳過敏的孩童們也可放心食用。
23樓：苗炳塗紫絲
我現在一家老小都是服用骨元鈣，我現在好害怕那種含碳酸成分的鈣，容易造成腎負擔得結石，大家也可以試試，反正又不貴，在康爾佳食品專營店有售的，
什麼鈣片最好呢？
24樓：雀懷雨前夏
可服東盛科技啟東蓋天力製藥股份****生產的蓋天力鈣片。此藥預防和**效果都很好。
促進人體胃腸吸收鈣的重要物質是什麼
人體不可或缺的物質 鈣。人體不可或缺的物質 鈣。維生素d可以曬曬太陽，曬太陽可以使身體產生維生素d，足夠人體所需了 建議鈣鎂一起補充，比例是2 1，鎂的補充會促進鈣的吸收，兩個是分不開的。促進人體胃腸吸收鈣的重要物質是 維生素d 多吃含維生素d的食物或到室外曬曬太陽這有助於膽固醇轉化為維生素d 維d...
月寶寶吃什麼鈣最好吸收啊，四個月寶寶吃什麼鈣最好吸收啊？
寶寶才四個月不要隨意補鈣，如果懷疑寶寶有缺鈣最好是去醫院做個微量元素檢測或是血鈣，確診一下再在醫生的指導下補充為好。意見建議 一般給寶寶補充維生素ad就可以了，多晒晒太陽。母乳餵養的媽媽也要多吃些含鈣豐富的食物，如魚 蝦皮 海帶 排骨湯，同時多吃含維生素d豐富的食物，如豬肝 羊肝 牛肝，來促進鈣的吸...
什麼是硫酸鈣，硫酸鈣是什麼？
同福者 化學式caso4，其實呀，咱們平時用的粉筆就是它的水合物，它也是一種鹽，但是它和大多數鹽所不同的是它是微溶於水的.式量136.14。白色固體。密度2.61克 釐米3。熔點1450 帶兩個分子結晶水的叫做石膏或生石膏 caso4 2h2o 將石膏加熱到150 170 時，大部分結晶水失去，變成...