1樓：m目標
由於洗頭時頭部會有大量的水分流淌，所以最佳的洗頭時間應該是上午的八點到十點或者是下午的一點到三點。最不好的時間處於晚上的八點到十點。
2樓：電子數碼科技谷
最佳的系統時間應該是晚上8點~9點，這個時間點洗頭是非常合適的。因為這個時間是非常充裕的，而且大家基本上已經下班了，不會因為時間太緊而洗頭匆匆。
3樓：帳號已登出
根據現代社會的生活規律，洗頭髮的最佳時間應該是。中午吃過飯後。應該在中午吃過飯，半小時以後。
這樣洗過頭髮。還可以迅速晾乾。最佳的洗頭髮時間應該是在。
三點到四點左右。根據現代社會的生活規律，洗頭髮的最佳時間應該是。中午吃過飯後。
應該在中午吃過飯，半小時以後。這樣洗過頭髮。還可以迅速晾乾。
最佳的洗頭髮時間應該是在。三點到四點左右。
4樓：老天爺會飛
洗頭髮一般最好在中午12點到晚上10點時間段洗頭是比較合適的。上班族的話，白天沒有時間無法洗頭，這樣有充足的時間等頭髮完全乾，然後睡覺無什麼影響，而且在這期間頭皮細胞再生期和活躍期，洗頭早點睡覺對身體比較好。
5樓：別悅沅
洗頭的最佳時間是幾點？為什麼這麼說？洗頭髮最合適的時間是在白天，上午9:
00到10:00,下午2:30到3:
45.千萬不要在晚上洗頭髮，這樣會損壞髮質，使頭髮不易幹，還導致頭痛等症狀。一般不要在睡前洗頭髮，如果只是洗頭髮，最好在飯後半小時後（剛吃完飯彎腰對胃不好）。
洗完頭髮一定要等它幹了再出門或睡覺（以免受風或頭痛）早飯後半小時最好 。。
6樓：憶緣
洗頭最佳的時間是在中午，因為中午的時候洗頭髮，可以促進頭部血液迴圈，緩解頭痛的症狀。同時，也可以加快頭髮上水分的蒸發速度，避免脫髮和頭皮屑的產生。此外，也可以起到提神醒腦的作用。
在中午洗頭比較好，因為早上起床後血液迴圈比較慢，洗頭會導致血液迴圈突然加快導致頭痛；晚上洗頭會導致殘餘的水分，不能散發只能依靠頭皮的溫度蒸發，可能會引起脫髮掉髮等。
7樓：杜鵑花拉莫內
我認為系同步的。最佳時間應該是晚上八點到十點，因為這個時間是人疲勞的時候，而且頭髮最髒的時候。洗了以後可以保持身體的清爽，然後可以在疲勞之後可以進行一個休息進行一個調整，早上洗頭，其實並不好。
但是很多人為了禮貌，為了衛生都是早上進行的。
8樓：匿名使用者
洗頭髮的最佳時間就是晚上九點左右，因為頭皮會在晚上十點直到凌晨兩點左右的時候處於一種生長期、活躍期，這時候洗頭髮不好。
正確的洗頭時間，在夏天的時候不要每天都洗頭，最好是隔上一天就洗一次頭，這樣不論是對我們的頭髮，還是頭皮等都是有好處的；而在冬天每個人一個星期，最少洗三次頭最多不能超過四次，而像研究人員和老師一類需要長時間用腦的人，是可以多洗幾次頭的。
9樓：你好ya小陳
洗頭的最佳時間是早上九點，尤其是休息的時候，這個時間洗完頭之後剛好出去，非常的精神，而且水溫和各方面都是很好的。
10樓：書玉石
洗頭的最佳時間是晚上八點左右，這時候可以讓人有更好的時間去打理頭髮，有利於更加充足的睡眠。
11樓：玲瓏望冬竹
洗頭的最佳時間是零點到24點全天候。洗頭是享受洗頭帶來的舒服感，可以在洗頭過程中靜靜的休息洩壓。
12樓：藍奇鼠
洗頭的最佳時間。根據現代社會的生活規律，洗頭髮的最佳時間應該是。中午吃過飯後。
應該在中午吃過飯，半小時以後。這樣洗過頭髮。還可以迅速晾乾。
最佳的洗頭髮時間應該是在。三點到四點左右。
13樓：財經學習漲知識
晚上八點左右洗頭，最好洗完頭吹乾，等下就可以睡覺了。或者是早上洗頭也可以，洗完頭可以上班。
14樓：匿名使用者
洗頭的最佳時間是晚上9點。人的頭皮細胞在晚上10點到凌晨2點是最活躍的，在這之前清洗頭皮可以促進頭皮血液流動，促進細胞再生。其實也不一定嚴格控制在9點，只要在下午1點後，到晚上10點前，都是比較適合洗頭髮的。
15樓：旗辰皓
在睡前洗頭的確不太好，因為頭髮上的水分沒有完全的乾透而您已經進入了睡眠，頭髮上的溼氣會順著頭皮進入您的身體，造成您身體寒溼重的現象，通常最佳洗頭的方式建議在午後，午後人身體元氣最足，外面空氣溫度適宜，洗完頭後有足夠的時間將頭髮吹乾。
16樓：愛勇我
洗頭最佳時間是晚上8:00左右，10:00以後是頭皮細胞都在生氣和活躍期所以有利於毛囊生長，還可以保護頭部的**。
17樓：王殿下
洗頭的最佳時間一般是中午，因為這個時間段氣溫比較高一些洗頭乾的比較快一點。早上洗頭髮的話，有可能剛起來還不太適應，晚上洗了有可能會不幹，導致溼氣進入體內。
18樓：烏蒙別戀
洗頭最佳時間是中午，這時候溫度高，不容易著涼。早上和晚上是溫度最低的時候，不適宜洗頭。
19樓：
每下人的習慣不一樣，但是無論選擇哪一個時間段洗頭，只要洗完頭注意做好吹乾工作專，屬避免感冒即可。天天洗頭，有可能會對頭髮造成傷害。因為頭皮中的皮脂腺和頭髮上的毛囊每天都在分泌油脂，其對頭皮和頭髮具有保護和潤滑作用，如果頻繁洗頭，這層油脂會被徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去天然保護膜，變得乾燥易分叉。
20樓：文化永生
洗頭bai的最佳時間是晚上9點左右，在du這個時間段zhi洗頭有利於。
我們頭皮dao的健康。
在晚上的9點左內右洗頭髮，這個時容候我們頭皮，會在晚上10點和2點之間，它會成為一個在生氣活躍期，所以如果在晚上十點之前，我們去洗頭髮，還能夠有效的促進頭皮細胞的生長，更有利於我們頭皮的健康，而且這個時間對於一些上班族來說，也會比較合適，大多數都會下班了，下班就屬於自己的時間，也不至於會因為時間太趕將頭髮，吹不幹。
在洗完頭髮以後，還沒有將頭髮自然晾乾，或者是用吹風機吹乾，就早早的鑽入被窩，這樣的行為是不對的。
如果說我們的頭髮還比較溼，或者是比較潮，我們這就要睡覺的話，會非常不利於我們身體的健康，就比如說會導致脫髮增多，髮質變差，還可能會導致感冒，所以說我們在睡覺之前，一定要將頭髮自然的晾乾，或者使用吹風機完全吹乾再去睡覺。
21樓：沒有瓜
洗頭的最佳時間是晚上9點。
晚上洗頭的好處較多，它能夠清洗掉我們在外忙碌一天所沾染版上的細菌、病毒等，可以保持我們枕頭衛生，減少我們呼吸道疾病的發病率。晚權上洗頭一般時間比較充裕，能夠悠閒慢慢洗，有足夠的時間讓我們在洗頭的同時按摩頭皮，促進頭皮血液迴圈，緩解疲勞，有助於提高夜晚的睡眠質量。
當我們剛洗完頭時，溼頭髮含有大量水分，為了吸取水分和養分，頭髮上的毛鱗片是張開的，用力過度的梳髮會損傷開啟的毛鱗片，拉傷頭髮，使頭髮斷裂， 不利於秀髮的養護。而一旦毛鱗片損傷，髮質會越變越差，表現為頭髮毛躁、乾枯分叉、不夠柔順。
但是晚上洗頭需要注意的是我們一定要把頭髮、頭皮吹乾，因為夜晚睡覺時毛孔會張開，溼頭睡覺容易著涼感冒，長期這樣可能會引起難以**的偏頭痛問題。
22樓：匿名使用者
洗頭的最佳時間是晚飯後半小時，太晚洗的話怕頭髮還沒吹乾就直接睡，這樣很不好，一來頭皮很容易滋生細菌，二來容易造成偏頭痛，晚飯後半小時洗的話有比較長的時間自然晾乾，同時肚子不會太飽也不會太空。
23樓：卑微式迷戀
洗頭的最佳時間是吃完午飯後。需要注意的是不是吃完飯後馬上洗頭，這樣可能會造成腸胃不適。我們提倡的是吃完午飯後稍事休息，這個適用於冬天洗頭，因為中午是一天中氣溫最高的時候，可以避免受涼。
24樓：若我會yu見你
洗頭時間在最好中午12點-晚上10點，因為晚上10點後是頭皮細胞的再生期和更新期，所以10點之前洗頭，等頭髮幹了之後，頭皮細胞才能正常運作。
25樓：合夥人金林
洗頭沒有最佳時間，只要想洗頭什麼時間都可以。因為沒有科學研究表明洗頭需要在固定的時間內，也沒有所謂的最佳時間，只要保證洗完之後把頭髮擦乾即可。
26樓：月似當時
對於到底是早上洗頭還是晚上洗頭並沒有特別的定論，重要的是在我們洗頭後，要確保頭髮及時擦乾，避免頭髮溼噠噠，溼噠噠的頭髮不管是晚上入睡還是早上吹風都會造成一定的健康負擔。
27樓：無所不知圈圈姐
你洗頭的話，最好是中午12點左右，這樣洗頭容易幹。
28樓：a歡
其實一抄天當中洗頭的最佳襲時間應該是在晚上的bai9:00左右，因為晚上du10:00到第2天凌晨。
zhi2:00，可以說那是我們dao頭皮細胞在生氣和活躍氣要是能夠在這段時間把自己的頭皮清洗乾淨，還能夠有效促進我們的細胞再生，在晚上洗頭也會符合我們日常生活作息的習慣和時間，晚上洗頭之後一定要將頭髮吹乾再去睡覺，不然的話就會很容易在睡眠的過程當中使溼氣進入體內影響身體的健康。
29樓：世間停留的心
洗頭的最佳時間是晚上七點到八點，太晚容易導致失眠。
30樓：悠長假期
在現bai代醫學的角度，不存在哪du個時間洗頭好不好zhi的問題，但在傳統dao中醫的角度就專有講究了。第一，早上不宜洗屬頭，中醫主張「腎藏精，其華在發」，早上人體尚未完全舒來，洗頭會導致血管快速擴張，造成頭暈頭痛；第二，晚上睡覺前不宜洗頭，睡前洗頭導致溼氣長時間停留，長期的話也會造成頭部疾患。
洗頭的最佳時間是什麼時候？
31樓：匿名使用者
西醫：夏季最好隔天洗頭。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要。
持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭髮也是天天洗好不好呢？聽聽醫生的意見。
西醫：夏季最好隔天洗頭。
北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要。
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
警示：現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。
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