1樓：茉莉說生活
胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！
2樓：紫晴聊養生
胃呢，是比較敏感的，遇到冷會痛，遇到熱會痛，有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推薦一款養胃，緩解胃痛的湯。
胃病吃什麼最養胃？
3樓：劉英博校一
胃病在飲食上要注意：生冷、辛辣、難難消化，都要儘量避免。
多吃一些乾性食物，尤其是幹饅頭片，對胃很好的。
或者你可以買一些「香砂養胃」或者「香砂和胃」
**只有10幾元，養胃護胃的效果特別好。
4樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
5樓：慧瑩養生情報
腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病。
養胃吃什麼最好 10
6樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
7樓：吳娜養生堂
隨著人們生活習慣的改變，胃病已經越來越普遍了，不再是中老年人的專屬了，現在很多的年輕人和小孩都會患上胃病。
8樓：花恭崔酉
養胃要多吃水果，少吃肉，多吃清淡的食物，切忌不要吃油膩的食物。
9樓：網友
養胃最好是吃小米粥和麵食，儘量少吃冷硬、辛辣的食物。還有最最重要的就是每天按時吃飯。養胃是需要長期堅持的。
我曾經因為**得過胃炎，吃了一個月的藥也不見效，後來還是用了半年的時間認真吃飯才好的。
吃什麼最養胃？
10樓：樂正玉枝濮念
胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。要有一個好的胃，一些習慣是必須改變的。
養胃的生活習慣：
1、一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，嚴格遵守。
2、胃消化功能不好的人，一般是吃一點點就飽，多吃一點就胃脹，特別在晚上吃的多，會胃部滯脹而影響入睡。建議少吃多餐，以軟、松、易消化的為主，一些比較硬的、韌性、爽口的、纖維類的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。
3、戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料和生冷食物。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以瓜果可以多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，長期吃藥都有***。
養胃食物：1、小米：暖胃，安神。
2、南瓜：南瓜性溫，味甘。
南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒、保護胃粘膜、幫助消化的作用。
3、菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜。
4、酸奶養胃：早上喝酸奶對人體有益，酸奶容易消化，還可中和胃酸，保護胃粘膜。牛奶也能養胃，有胃潰瘍的人喝了牛奶能減輕症狀。
5、白開水養胃：經過一個晚上，人體消耗了一些水分，早晨可用白開水補充、平衡身體的水分。
6、粥養胃：粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。
7、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。
8、胃喜燥惡寒，寒涼的食物像綠豆沙等不宜多吃。
希望對你有所幫助！
11樓：蒼德文阿衣
1、最養胃的，是麵條；米中含酸多，所以少吃米飯。。。
2、如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。。。
3、小米粥就饅頭(不是包子)，可以養胃。
4、有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點；二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物，如饅頭等；三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅乾、點心等含澱粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用，使蛋白質能夠很好的消化吸收。
5、胃不好，要少食多餐。。。
6、花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃。。。
7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。。。
8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、鳳梨、榴蓮，防脂肪積聚，補心益氣生津止津。。。
9、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。。。
10、花生，蜂蜜都是養胃的。。。
11、紅茶，蜂蜜……十分養胃。。。
12樓：閭浩壤秦以
吃什麼養胃養胃的食物，如小米、山藥、枸杞子、菠菜、蓮子、銀耳、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、大棗、板栗、木瓜、牛奶、豆製品、蘑菇。
13樓：勵夏宇詩
吃山楂，喝山楂泡水。
水果就吃石榴。
我就是這麼吃好的。
山楂味道好，把他當零食吃。
14樓：孝爾絲矯琪
花生糌米。
也就是白米。
少吃辛辣的，前期嚴重的話就吃點雷米替釘或是西米替丁好轉的時候吃點麥滋林慢慢就養好了。
15樓：匿名使用者
胃三分治七分養。日常可以多吃一點小米粥、山藥，配合金花坑春砂仁調理，三天吃一次，一次兩粒。
16樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
17樓：周若兔
第一個就是小米地第二就是黃豆第三還有面條。
18樓：養生
有不少人有胃病，經常胃裡隱隱作痛，吃點辣的喝點涼的胃裡就難受。但又不想吃藥，應該吃什麼食物可以養胃呢？推薦四種食物和兩個養胃小零食！
胃疼吃什麼食物 24種食物最養胃
19樓：匿名使用者
胃痛如何調理：
胃痛我們經常會有一句話：三分治七分養，可以看出胃痛的一個自我保健調理，尤其是患者日常的調理非常重要，對於我們防止胃痛的再發作有非常重要的作用。我們要從以下幾方面進行注意：
第一，保證飲食的規律，這個規律體現在時間和量上，我們要按時吃飯，然後還要按量吃飯，不能忽飽忽餓。
第二，要注意飲食的種類，寒邪犯胃引起的胃痛，胃部怕冷，那就要日常多食用一些暖胃的食物，比如生薑、紅糖水；肝氣犯胃型胃痛，容易反酸，那我們就儘量少食用一些引起反酸的食物，像橘子之類；脾胃虧虛的胃痛，先天的脾胃虧弱或者後天的飲食失調引起脾胃虧虛，這種飲食上就要多食用一些易消化的粥類的食物。
第三，保健還可以在家進行一些穴位的自我按壓，來進行緩解和預防我們胃痛的發作，常用的穴位可以有中脘、足三里、脾俞、胃俞，這些健脾和胃的穴位效果都非常好。
日常調理上，可以選擇中草藥配方，常渭保茶緩解胃痛症狀，希望對你有所幫助。
有胃病可以吃什麼水果養胃?
20樓：我不會玩魚人
胃病主要靠飲食方面等調養，對不同的體質要選擇相應的水果。對於胃病患者來說，應多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。
1、味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。
2、味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用，運用於脾胃虛弱，消化不良等患者。
3、味苦、酸，性涼的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠蘿、西瓜、甘蔗、獼猴桃、西紅柿、檸檬等，這類水果具有益胃生津、開胃下氣等功效。
21樓：生活達人妙招小妹
梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、楊梅、蘋果等養胃的水果。
22樓：美食新shi代
如果不想得胃病，多吃這種水果，養胃又養顏，遠離老胃病。
23樓：匿名使用者
水果很少有養胃的。養胃的話可以日常喝些稀健丁香茶，丁香茶是養胃的好手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功。
丁香葉總黃酮有極強的抑菌作用，丁香葉中含有的丁香油酚，可抑制幽門螺旋桿菌，對慢性胃炎、胃潰瘍有重要意義。現在喝稀健丁香茶的人來養胃是比較多。
胃病吃什麼食物養胃，不能吃什麼
吃什麼東西養胃又治胃病 胃病吃什麼食物養胃
24樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
25樓：司空永芬類雪
花生。經常生嚼花生米對胃真的很好，當然不是吃一兩天的事，長期吃，很養胃的。大伯就是這樣堅持吃了一年連胃病都吃好了。
26樓：俞辰永夜綠
我所知道的猴頭菇、山藥、茯苓等，所謂養胃實質就是輔助**作用，但不能單純作為**藥物，**要到正規醫院去，三分治七分養，養很重要。供參考。
吃些什麼治胃病，養胃，吃什麼東西養胃又治胃病 胃病吃什麼食物養胃
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 胃病，要看是冷胃還是暖胃。冷胃就要選擇一些暖胃的東西吃，暖胃就可吃些冷點的東西。不過胃痛的話可以用菩洱茶來養胃。竟既然患有胃不好，平時必須注意飲食，平時不能吃生冷寒涼，辛辣油膩，粗糙，不容易消化的食物，可以多吃些羊肉，牛奶豆漿，吃什麼東西養胃又治胃...
胃病一般吃什麼食品可以養胃，有胃病吃什麼食物好？
新星看看 1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 化驗員小張 養胃的食物 1 小米 暖胃，安神 2 南瓜 南瓜性溫，味甘。可以解毒 南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛 汞和放射性元素，起到解毒作用 保護胃粘膜，幫助消化 南瓜...
胃炎吃什麼食物最養胃，胃病一般吃什麼食品可以養胃？
新星看看 1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 星星點燈 小米小米有暖胃 安神 防止泛胃和嘔吐的作用，還具有滋陰養血的功能。中醫認為小米味甘鹹，有清熱解渴 健胃除溼 和胃安眠等功效。麵食條面 饅頭等麵食易消化，有健脾養胃的作用，對脾胃虛弱者有保健作用。最養胃的是麵條，麵條裡有鹼，能中和...