1樓：圈內早知道
冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。
躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
靜心冥想：使用瑜珈和冥想是**偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的cd，在頭疼發作時隨著**閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是**偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
2樓：匿名使用者
我們都知道，不管是什麼病，如果想要得到有效的**，那麼，我們首先要在進行**之前一定要找出患病的原因，這樣才能對症下藥，從根源上**疾病。對於經常頭疼這種情況的**方法也是一樣，**頭疼的藥有哪些？下面一起來詳細的瞭解一下吧。
一、解熱止痛藥。這類藥物是比較常見的，其不僅可以有效的止痛，還有消炎、解熱、抗風溼的功效，而且**也是比較便宜的，所以被廣泛的應用。比如阿斯匹林，這是屬於解熱止痛藥物，其應用歷史最久，醫生對其特性也是比較清楚的，所以應用時也比較安全，效果可靠。
二、麻醉止痛藥。這類的止痛藥物的效果是最佳的，對於所有型別的頭疼都是有止痛效果的，但是其吃多了容易成癮，所以這類藥物雖然**不貴，但是其為國家嚴格控制和管理的藥品，有嚴格的使用規定，切不可亂服用。
三、抗抑鬱劑。常見的有阿米替林、多慮平、麥普替林等，這樣藥物可以改善患者的情緒，有不錯的抗焦慮的功效，但是這類藥物對於心血管系統有某些影響，所以一定要在醫生指導下使用。
四、抗焦慮藥。在生活中，不少的人是因為焦慮、煩躁、緊張、不安等情緒反應所致的頭疼，所以在**頭疼的時候，服用抗焦慮藥物也是比較有效的，尤其是特別是對緊張性頭痛。
3樓：合肥公交黏黏糊糊滾滾滾
頭疼要明確疼痛的部位、性質、持續時間、誘發因素、疼痛的程度等，才可以明確屬於哪一種頭疼，是原發性頭疼還是繼發性頭疼。繼發性頭疼如少量蛛網膜下腔出血的患者可以有持續性頭疼，不能自行緩解，需要及時到相應的醫療機構進一步就診，如果是原發性頭疼如緊張性頭疼，多見於過度勞累、高度緊張、休息不佳等情況，表現為持續性悶疼，多在放鬆或休息後可緩解，無需特殊**。如果持續時間長 ，無法自行緩解時可服用布洛芬緩釋膠囊等止痛對症**，偏頭痛發作的患者既往有偏頭痛病史，發作多有規侓性，女性多與月經和情緒相關，可服用布洛芬緩釋膠囊緩解症狀，也有藥物相關性頭疼，需要逐漸停用相關的藥物等。
頭痛的原因和機制比較複雜，要先排除繼發性頭疼，以免延誤**時機，對於原發性頭疼可以酌情對症處理。
4樓：網友
引起頭痛的原因是非常多的，比如原發性頭痛，像偏頭痛、緊張性頭痛、叢集性頭痛、低顱壓性頭痛等等；也有一些繼發性頭痛，比如鼻竇炎、青光眼、顱內佔位性病變、腦出血、癲癇發作等等。所以一旦患者出現頭痛，必須及時就診神經內科，請醫生幫忙查詢**。如果是原發性頭痛，患者可以口服解熱鎮痛藥物，比如布洛芬、對乙醯氨基酚、尼美舒利等緩解症狀，同時要改善不良生活，防止疾病反**作。
如果是繼發性頭痛，患者就必須要****，比如顱內佔位性病變所導致的頭痛，患者需要進行手術，將佔位性的腫瘤切除以後，頭痛就會緩解。如果是腦血管病所導致的，比如腦出血、蛛網膜下腔出血引起的頭痛，必須應用脫水降顱壓藥物以及臥床休息平穩降壓等綜合**才行。
5樓：匿名使用者
出現頭痛的症狀，首先可以使用毛巾對額頭進行冷敷，其次也可以對頭部進行按摩或者針**。如果是因為受涼而引起的頭痛，則需要口服感冒藥等進行**。如果是因為睡眠不好而導致的頭痛，需要注意休息，避免熬夜。
此外可以口服一些止痛的藥物，例如布洛芬等，但是請注意只能作為短期的使用。
6樓：思念浪漫的歌
頭痛時可以先進行按摩，比如說按摩太陽穴會用手指輕輕按摩頭皮會有一定的緩解，此外如果疼痛很劇烈，也可以服用一些止痛藥，可以先嚐試服用布洛芬，有一定的緩解作用，另外頭痛過於劇烈則應該去醫院進行診治了。
7樓：誠信做人用心作答
我覺得頭痛最好的緩解方法就是休息。如果這個方法不管用的話，那麼肯定是你身體上有哪些方面有疾病造成的，就應該到醫院讓醫生做一個全方位的檢查。
8樓：梳碧湖砍菜人
你這個情況，平時就是一定要注意休息好，不要熬夜，也不要想太多，不要太過勞累，如果能覺得不舒服的話，到醫院去拍片檢查，看一看情況。
9樓：匿名使用者
頭痛是日常生活中常見到的一種現象，有效的緩解此類情況的發生主要方法有：
一，冷毛巾敷額頭或者頭痛部位，使得放鬆神經緩解症狀；
二，可以在安靜、放鬆的環境，平躺休息一段時間；
三，採用中醫推拿按摩頭疼部位，注意手法輕重適中同時結合相應的穴位進行按摩；
四，頭裹毛巾放於太陽穴周圍可以抑制血管擴張；
五，飲用綠茶；
六，****。
10樓：雲長天雨
一般來說，每個人都或多或少在某一個時間點上出現頭疼的這種情況，如果不去吃藥的話，可以用冷水或者熱水用毛巾去敷一下，可能緩解的好一些。
11樓：網友
1，多喝水，尤其是溫開水。不用喝碳酸飲料和濃茶，咖啡，有時候身體出現缺水也是引起頭疼的基礎。尤其是低顱內壓性頭痛比較多見。
2，進行區域性按摩方法，通過**師的按壓，按摩頭痛部位可以起到緩解作用。
12樓：匿名使用者
頭痛的話最好去醫院檢查一下，如果不是其他什麼疾病引起，可以去藥房買點都梁軟膠囊吃吃，我上週也是頭痛睡不好，去藥房買了兩盒，一天吃三次，吃了幾天藥到病除，效果很好。
13樓：待到九月八
頭痛，緩解的方法可以通過藥物的方法，用肥皂體內消炎止痛藥血管擴張的藥物，如福貴，麗琴抗癲癇的藥物，丙戊酸，鈉，卡瑪，西平等都可以緩解，可以通過物理的方法進行緩解，可以通過穴位的按摩或者區域性的按摩推拿，針灸等東，放鬆肌肉和擴張血管的改善，血液迴圈可以通過心理**的方法，舒緩情緒，調整自己的情緒以及催眠的方式來進行緩解疼痛症狀。
14樓：愛問愛答來來
快速解決頭痛的方法有，將冰塊裝在冰袋裡敷在頭痛的部位，可以使頭部血管收縮，達到解決頭痛的效果。如果身體受不了冷敷的話，可以用熱水泡過的毛巾擰乾水，放在頭痛的部位，也可以起到緩解或者解決頭痛的作用，但是沒有冷敷的效果好。也可以用雙手按摩頭部的穴位來緩解頭痛。
可以適當的喝一些綠茶，能夠起到凝神靜氣，緩解頭痛的作用。
15樓：匿名使用者
1、及時就醫。
患者如果出現經常性的疼痛，應該及時去醫院接受檢查，查出原因並對症下藥。即使工作再忙，也要抽空去看醫生，千萬不能忽視。
2、敷毛巾。
當頭痛發作時，可以選擇溼敷冷毛巾來緩解。如若溫度較低，可選擇敷熱毛巾。這種方法雖然傳統，但很管用。
3、走路放鬆。
患者可以選擇走路的方式使肌肉放鬆，並去空曠的地方呼吸新鮮空氣，做幾次深呼吸，大腦想一些簡單的事情，對頭痛有一定程度的緩解。
16樓：我來也
頭疼有沒有好一點兒的緩解方法最緩解的方法就是按摩。必須要按摩頭部，這樣呢對頭疼有很好的緩解。
17樓：義笑卉
頭痛，有沒有好點的緩解方法？我覺得頭痛最好的緩解方法，那就是吃止疼藥吃，專門治頭疼的止疼藥效果是非常好的。
18樓：匿名使用者
頭痛可以去藥店買些偏頭痛，三叉神經痛的藥物，可以緩解痛點。
19樓：雪野獨歌
頭疼有很多好點的緩解的辦法。一個是休息。頭疼很大程度上是因為睡眠不足導致，所以需要補充睡眠。
二是吃止疼片，喝頭痛粉。不明原因造成的頭疼，想要立即停下來就需要吃止疼片或者喝頭痛粉。三是注意勞逸結合，適當鍛鍊。
避免久坐，避免熬夜。四是情況嚴重要及時去就醫，查明情況對症**。
20樓：網友
有沒有好點兒的緩解方法？其實一個人在平時，在生活和工作中有時候就覺得頭痛這種症狀。這種頭痛的一定不能有心理壓力。
調整自己的心情和情緒。頭痛的緩解方法，我覺得你按摩一下太陽穴。左右按摩。
時間為？五分鐘就可以。左是下右十下。
我覺得這個方法還是好用的。緩解你的頭痛的現象。另外，你也要注意。
你的頭痛。肯定是你的腦血管有堵塞的地方。你一定要到醫院看醫生。
讓醫生給你一個**方法。主要的你精神一定要好。這樣你的頭痛的現象一定會緩解的。
21樓：網友
最好的方法要放鬆一下，保證休息，注意保暖，保證生物鐘不要紊亂，首先，保證良好的心態，這是最好的緩解方式。
22樓：清靈竹榮
很多人因為工作壓力過大、經常熬夜和不良的坐姿等都會導致我們出現頭痛疾病，頭痛疾病雖然不是什麼大病，但是一旦發作就會讓患者煩惱不已，直接影響到患者的正常工作。那麼，頭痛的緩解方法有哪些？
幾種有效緩解頭痛的小妙招？
23樓：海看養生
頭痛可以分為這3種情況，推薦使用這些小妙招，有緩解頭疼的作用。
24樓：wuli小亮仔
小妙招有梳摩痛點、揉太陽穴、熱水浸泡、辣椒、喝茶或咖啡、伸展運動。
1、梳摩痛點
將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。
2、揉太陽穴
每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反覆幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。
3、熱水浸泡
偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於一壺熱水中（水溫以手入水後能忍受的極限為宜），堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。
4、辣椒
紐約大學醫療中心研究發現，將少許辣椒素滴入鼻腔，可有效緩解頭痛。在家中，用辣椒塞鼻孔也具有同樣效果。
5、喝茶或咖啡
咖啡因可提高鎮痛藥的藥效。研究表明，咖啡因緩解頭痛的速度比止痛藥快半小時。
6、伸展運動。
拉伸頸肩肌肉有助緩解肌肉緊張，減輕頭痛。具體動作包括盡力仰頭和聳肩。
緩解頭痛的方法有哪些呢
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