1樓：宸語欣菲蘭
臍橙的熱量是40到50間，同等大小的水果基本都這個熱量一個橙子不過也就80大卡)晚上睡覺前可以吃的，但是吃完必須要刷牙的橙又名黃果、金環，分酸、甜兩種。飽食飲宴後，飲一杯酸橙汁，可解油膩，消積食，並有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜適度，富有香氣。
橙含有維生素a、b、c、d及檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分，能增強毛細血管韌性並幫助儘快排洩脂類及膽固醇，減少外源性膽固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。橙子性味酸涼，具有行氣化痰，健脾溫胃，助消化，增食慾等藥用功效。在發達國家，蘋果汁或橙汁是每餐必備的上等飲品。
臍橙的功效與作用，臍橙有什麼功效，臍橙有什麼作用
2樓：芭田生態工程
臍橙的維生素c和胡蘿蔔素的含量非常豐富，顏色是橙黃色並且有綠色的斑紋，臍橙具有很高的中藥價值。臍橙可以生津止渴、開胃下氣，還適合孕婦食用，有助於安胎助孕。臍橙對老年人來說也是有非常高的食療價值的，吃臍橙可以抑制致癌物質的形成，並且能軟化和保護血管，促進血液迴圈，保護心臟。
臍橙的營養價值
臍橙味甘性平，具有滋脾健胃、清肺化痰、潤膚養顏、理氣、抗癌、解酒等多種功效。 中醫認為:臍橙有生津止渴，舒肝理氣、通乳、消食開胃等功效，有很好的補益作用。
每100克橙的可食部分含核黃素0.05毫克。維生素c16毫克。
蛋白質0.7克。脂肪0.
1克。糖12克。粗纖維0.
2克。無機鹽0.4克，鈣26毫克。
果色由綠變橙黃至橙紅。果實充分長大和20度左右的溫度保持一定的時間，是臍橙著色的必要條件。臍橙糖高，酸低，味清甜。
普通的橙子和臍橙有什麼區別
3樓：李樹的戀愛
其實橙子是一個大的稱呼，橙子的種類有很多種，臍橙只是橙子的一種，有臍橙，不過一般臍橙的味道比一般的橙子口感更好，橙子味更濃。
臍橙和普通橙子的區別
1、最大的區別就是臍橙的底部會有一個「肚臍」。臍包會包裹在橙子的果皮內部，只突出一個小包，或者露出一點點。
2、臍橙是沒有籽的，而普通橙子是有籽的。
3、臍橙比較容易剝皮和分瓣吃，味道比普通橙子更加香甜，營養**也較豐富一些。
臍橙應如何挑選
首先要看臍橙看起來是不是長得端正，個頭不大不小的最好了，最好橙子偏長。然後要看看臍橙的果皮，越光滑，色澤看起來比較好的臍橙是比較好的。最後看臍眼，要選擇臍眼不大，也不往外凸起的。
4樓：命中註定的
臍橙和普通橙子區別
臍橙的底部會有一個「肚臍」。臍包會包裹在橙子的果皮內部，只突出一個小包，或者露出一點點。臍橙是沒有果核的，吃起來比較容易剝皮和分瓣吃，味道比普通橙子更加香甜。
5樓：匿名使用者
1、臍橙的營養價值
臍橙中含有各種人體所需的營養物質，維生素、胡蘿蔔素等，以及鈣、鐵等人體必須微量元素。多吃臍橙，能夠幫助人體排出有色金屬，還有放射性元素，和身體裡面的各種結存物，能夠幫助我們的新陳代謝，預防癌症的發生。
2、和普通橙子區別
臍橙的底部會有一個「肚臍」。臍包會包裹在橙子的果皮內部，只突出一個小包，或者露出一點點。臍橙是沒有果核的，吃起來比較容易剝皮和分瓣吃，味道比普通橙子更加香甜。
臍橙和橙子的區別，臍橙是橙子嗎
6樓：蕭瑟中的寒風
說到橙子，現在臺灣的叫法「柳丁」也很流行了，不過柳丁的由來可能大家還不知道，話說orange各地華人都稱為柳橙，而臺灣人初見這水果不知道怎麼叫，華僑寫下「柳橙」，由於繁體字「燈」和「橙」相似，臺灣人錯讀為丁（閩南語「丁」「燈」同音），以訛傳訛，結果時間久了，大家也不知道為什麼，就統統叫做柳丁了
橙 又稱橙、黃果。原產中國南部，南方各省均有分佈，而以四川、廣東、臺灣等省栽培較為集中。15世紀初期從中國傳入歐洲，15世紀末傳入美洲。
果圓形至長圓形，橙黃色，油胞凸起，果皮不易剝離。無苦味。中心柱充實;汁味甜而香。
含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素c，營養價值較高。果實還含維生素p，具極高的醫藥價值。在中國，幼果、落果可乾製作藥用。
耐貯運。成熟期差異大，可延長鮮果和加工原料的**期。甜橙品種按果實成熟期有早、中、晚熟之分。
根據果實的形狀和特點，可分為以下4個品種類群：①普通甜橙。果一般為圓形，橙色，果頂無臍，或間有圈印。
是甜橙中數量最多的種類。②糖橙。又稱無酸甜橙，果形與普通甜橙相似。
因含酸量極低，果汁含量達到適當程度時即可採收、上市，是極早熟的甜橙品種。在地中海沿岸和巴西等地有少量生產，**地方市場。③血橙。
果肉及果汁全呈紫紅色或暗紅色。果肉細嫩多汁，具特殊香味，地中海地區是其起源地和主產地。④臍橙。
特徵為果頂有臍，即有一個發育不全的小果實包埋於果實頂部。無核，肉脆嫩，味濃甜略酸
7樓：命中註定的
臍橙和普通橙子區別
臍橙的底部會有一個「肚臍」。臍包會包裹在橙子的果皮內部，只突出一個小包，或者露出一點點。臍橙是沒有果核的，吃起來比較容易剝皮和分瓣吃，味道比普通橙子更加香甜。
臍橙含有哪些營養成分
8樓：南柯溪墨軒
臍橙，原名：甜橙。別名：橙、臍橙、香橙，橙子。
臍橙含有大量維生素c和胡蘿蔔素，有助於抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護血管，促進血液迴圈，有助於降低膽固醇和血脂，降低患心臟病的可能，預防膽囊疾病。臍橙含有豐富的維生素，能夠預防壞血病的發生。
藥用價值
橙性微涼，味甘、酸，具有生津止渴，開胃下氣的功效，主治食慾不振，胸腹脹滿作痛，腹中雷鳴及便溏或腹瀉，果皮供藥用；種子含油30%左右。
1、橙子含有大量維生素c和胡蘿蔔素，可以抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護血管，促進血液迴圈，降低膽固醇和血脂。
2、研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(hdl）的含量，從而降低患心臟病的可能，橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素，可以促進hdl增加，並運送低密度脂蛋白(ldl）到體外。
3、經常食用橙子對預防膽囊疾病有效。
4、 橙子發出的氣味有利於緩解人們的心理壓力，但僅有助於女性克服緊張情緒，對男性的作用卻不大。
臍橙的營養價值 臍橙的功效有哪些
9樓：go我想和你
臍橙的營養價值
1、含有植物纖維吸水性強在腸道中體積容易膨脹是腸道中的「充盈物質」。
2含有的維生素a是骨骼正常發育的必需物質，有利於細胞的生殖與增長。
3、既有造血功能補充人體所需的血液，從而改善貧血或冷血癥，同時含有豐富的鉀。
4、轉變成維生素a，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用，胡蘿蔔中的木質素也能提高。作為一種抗氧化，具有抑制氧化及保護機體正常細胞免受氧化損害的防癌作用。
5、質脆味美、營養豐富。富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b1、維生素b2、花青素、鈣、鐵等營養成分。
臍橙有那些營養成分?
10樓：極速高手
臍橙的營
來養 每100克橙的可食部分含核源黃素0.05毫克bai。維生素c16毫克。
蛋白質du0.7克。脂肪0.
1克。糖zhi12克。粗纖維0.
2克。無機dao鹽0.4克，鈣26毫克。
果色由綠變橙黃至橙紅。果實充分長大和20度左右的溫度保持一定的時間，是臍橙著色的必要條件。臍橙糖高，酸低，味清甜。
有研究表明，同型半胱氨酸水平過高，會使抑鬱症患病機率提高2倍。而富含葉酸的橙汁、菠菜和穀類食物，恰好有抑制同型半胱氨酸的這種作用。
葉酸通過將同型半胱氨酸轉化為s-腺苔甲硫氨酸(一種抵抗抑鬱症的化學成分)，能夠振奮精神，改變人的抑鬱狀態。除了降低同型半胱氨酸的水平，葉酸還能增進心腦健康。研究發現，葉酸攝入量高的女性，心腦患病機率要低31%。
11樓：半壺濁酒
臍橙營養豐富，含有來人體自所必需的各類營養成份，據檢測，每100ml鮮橙汁含：熱量207焦耳，蛋白質0.9g，脂肪0.
2g，氨基酸203.9mg，維生素a0.127mg，維生素b10.
08mg，維生素
b20.03mg維生素c60mg，並富含鈣、鐵、磷等元素，經常食用具有降低膽固醇、分解脂肪、減少有色金屬和放射性元素在人體內積累、清火養顏、防癌抗癌、延年益壽之功效。
臍橙和橙子的區別，臍橙怎麼挑
12樓：蕭瑟中的寒風
說到橙子，現在臺灣的叫法「柳丁」也很流行了，不過柳丁的由來可能大家還不知道，話說orange各地華人都稱為柳橙，而臺灣人初見這水果不知道怎麼叫，華僑寫下「柳橙」，由於繁體字「燈」和「橙」相似，臺灣人錯讀為丁（閩南語「丁」「燈」同音），以訛傳訛，結果時間久了，大家也不知道為什麼，就統統叫做柳丁了
橙 又稱橙、黃果。原產中國南部，南方各省均有分佈，而以四川、廣東、臺灣等省栽培較為集中。15世紀初期從中國傳入歐洲，15世紀末傳入美洲。
果圓形至長圓形，橙黃色，油胞凸起，果皮不易剝離。無苦味。中心柱充實;汁味甜而香。
含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素c，營養價值較高。果實還含維生素p，具極高的醫藥價值。在中國，幼果、落果可乾製作藥用。
耐貯運。成熟期差異大，可延長鮮果和加工原料的**期。甜橙品種按果實成熟期有早、中、晚熟之分。
根據果實的形狀和特點，可分為以下4個品種類群：①普通甜橙。果一般為圓形，橙色，果頂無臍，或間有圈印。
是甜橙中數量最多的種類。②糖橙。又稱無酸甜橙，果形與普通甜橙相似。
因含酸量極低，果汁含量達到適當程度時即可採收、上市，是極早熟的甜橙品種。在地中海沿岸和巴西等地有少量生產，**地方市場。③血橙。
果肉及果汁全呈紫紅色或暗紅色。果肉細嫩多汁，具特殊香味，地中海地區是其起源地和主產地。④臍橙。
特徵為果頂有臍，即有一個發育不全的小果實包埋於果實頂部。無核，肉脆嫩，味濃甜略酸
黃豆有哪些營養成分，黃豆含有哪些營養成分？
黃豆蛋白質內賴氨酸較多，蛋氨酸卻較少。在以植物食品為主的農村地區，食用黃豆製品時應注意與含蛋氨酸豐富的食品搭配使用，如米 面等糧穀類和雞 鴨 鴿 鵪鶉等蛋類食品，可以提高黃豆蛋白質的利用率。蛋 豆搭配食用，其營養價值與肉類蛋白質不相上下。黃豆內含有一種脂肪物質叫亞油酸，能促進兒童的神經發育。亞油酸還...
藕有哪些營養成分？藕的營養成分
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蘋果有哪些營養成分呢，小米有哪些營養成分？
變啦 蘋果是美容佳品，既能 又可使 潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量 蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有 活水 之稱，有利於溶解硫元素，使 潤滑柔嫩。蘋果中含有銅 碘 錳 鋅 鉀等元素，人體如缺乏這些元素，就會發生乾燥 易裂 奇癢。蘋果中的維生素c是心血管的保護神 ...