1樓：茶哥顏國添
紅棗銀耳湯,紅棗不要去皮的。紅棗銀耳湯作用：
1.銀耳的營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、多種氨基酸、礦物質。
2.紅棗銀耳湯具有扶正強壯，是一種高階滋養補品。
3.有養陰清熱、潤燥之功。
紅棗銀耳湯需要的材料：
1.銀耳10克、冰糖30克、紅棗十顆。
2.烹飪用具，湯匙碗筷，調味料。
紅棗銀耳湯製作方法：
1.把紅棗銀耳洗乾淨，把水瀝乾。
2.將銀耳用溫水浸泡半小時，洗去泥沙，摘除木質部分，放入鍋內，兌入70%的清水。
3.先用武火，水開後用文火煎煮20分鐘，再加入紅棗和適量冰糖，待紅棗煮熟後即可服用。
注：紅棗銀耳湯是一道不錯的湯品，紅棗和銀耳一定要挑選質量比較好的。冰糖可以根據自己喜歡的口感進行新增。
2樓：無錫開源醫院
下面是紅棗銀耳湯,把紅棗皮去掉的方法：
1.用一個盤子盛滿一盤子乾淨的清水
2.將紅棗放在乾淨的清水中浸泡大概三個小時3.最後用火煮15分鐘，這樣用手去除紅棗的皮就方便多了！
3樓：匿名使用者
剛好我做過，一次是大紅棗，直接用小刀削紅棗皮，一次是直接用豆漿機打的紅棗銀耳，然後用濾網濾掉棗皮，口感還不錯，而且很方便省時
桂圓，紅棗，銀耳湯可以喝嗎
4樓：紅棗
可以喝，但並不是bai所du有人都適合喝，尤其zhi是孕婦，懷孕期間少吃點桂dao圓比較好，
版因為婦女懷權孕後大多陰血偏虛，陰虛則滋生內熱，因此孕婦往往有大便乾燥、口乾等症狀。中醫學一貫主張懷孕前宜清熱涼血。桂圓甘溫大熱，孕婦食之不僅不能保胎，反而極易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。
所有各位準媽媽要注意咯！
紅棗銀耳湯吃起來什麼感覺
5樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
甜滋滋、糯糯的、滿滿的膠質感，煮久點可以入口即化、滑溜溜的感覺。
紅棗銀耳湯孕婦可以吃嗎
6樓：紅棗
可以的，懷孕期間可以吃紅棗煲銀耳湯，挺有營養的，特別是紅棗，平時吃一吃，可以起到補血的效果，可以預防孕期貧血。
紅棗銀耳湯男人可以吃嗎
7樓：匿名使用者
可以的，紅棗銀耳湯具有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身功效。
孕婦紅棗銀耳湯能吃嗎
8樓：匿名使用者
能吃。懷孕期間可以吃紅棗煲銀耳湯，挺有營養的，特別是紅棗，平時吃一吃，可以起到補血的效果，可以預防孕期貧血。
孕婦可以吃紅棗銀耳湯嗎
9樓：匿名使用者
可以喝的。紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟功效。銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效，長期堅持飲用銀耳湯能滋潤**，美容養顏。
紅棗銀耳湯孕婦能喝嗎 孕婦喝紅棗銀耳湯有什麼好處
10樓：紅棗
能的 。孕婦喝銀耳紅棗湯的好處：紅棗中含有蛋白質、脂肪及多種礦物質元素，如：
鈣、磷、鐵等，這些都是孕期特別需要補充的營養物質，而且紅棗也是補血的好食材，很適合孕婦食用。銀耳的營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。銀耳作為滋補佳品還適用於病後、產後體質虛弱及一般體質虛弱者。
它具有潤肺止咳、補腎健腦等功效。尤擅長補益肺氣，可以提高肺組織的防禦功能，提高機體的免疫能力，從而增強體質的作用，對孕婦很有益處。
孕婦喝銀耳紅棗湯需注意：可以喝紅棗銀耳湯，但是不要加桂圓，孕婦往往懷孕後易陰虛產生內熱，再食桂圓會熱上加熱，造成孕婦大便乾燥，口舌乾燥而胎熱。
11樓：似佑平臧雨
你好，可以的哦，紅棗可以補血，銀耳雖然是寒性的但是可以少吃，是美容的，只要不放蓮子就可以，因為孕婦是不可以吃蓮子的，祝健康。
牛奶紅棗銀耳羹怎麼做，紅棗銀耳湯裡放牛奶可以嗎？
主料桃膠15g銀耳1朵輔料紅棗3個冰糖適量純牛奶適量水適量步驟紅棗牛奶桃膠銀耳羹的做法步驟11.桃膠提前浸泡10小時以上，泡好的桃膠清洗乾淨，撕小塊。紅棗牛奶桃膠銀耳羹的做法步驟22.銀耳提前兩三小時泡發紅棗牛奶桃膠銀耳羹的做法步驟33.去掉銀耳芯，洗淨，切小塊紅棗牛奶桃膠銀耳羹的做法步驟44.將銀...
桂圓銀耳蓮子紅棗湯的做法，紅棗銀耳桂圓湯怎麼做
1 將泡發好的銀耳和去心蓮子用弱鹼水 因為我家剛剛裝了一臺淨水機，有一項功能是出弱鹼性水，沒有也沒關係，但最好用礦物水 放在電飯煲，燉煮功能，就和孩子出門玩了，會回來後，蓮子和銀耳已經差不多住軟。2 接下來就將洗好的糯米 很少的就可以 放在攪拌裡打成糯米漿備用。3 新鮮的百合放入鍋內稍微煮一會。4 ...
紅棗銀耳湯的做法，怎麼燉銀耳容易軟爛
主料。銀耳 幹 20克，棗 幹 100克，枸杞子100克。調料。冰糖50克。具體方法。紅棗銀耳湯。1 先把銀耳用水泡上，短則一個多小時，長則五六個小時都可以。銀耳泡開後用水清洗兩三遍，控水。將銀耳黃色的根去掉，用手將銀耳撕成小片，待用。2 將蓮子紅棗和枸杞也用水泡上，這個不用很長時間，一般十分鐘就行...