22後能長高嗎，二十二還能長高嗎

1樓：金鵬

這個問題我可以回答你但是不知道是巧合還是什麼。我也是在22歲左右的時候當時我是1.74 。

一直都是維持著這個身高後來一次同學爬山見到了一條母蛇帶著4條小蛇因為好奇抓了母蛇但是由於沒有經驗被咬了胳膊最後腫到了肩膀 3各月之後痊癒了後在傷口裡摸到一個硬硬的東西劃開之後發現是那條蛇的牙到現在手指還有個坑。自那之後我長了6公分，但我不敢斷言就是蛇咬的起了作用可是身邊沒有發現這個年紀還有可以長個的啊，不是勸你也被蛇咬多運動打打球有助於骨骼的生長。

2樓：匿名使用者

一般男孩子長到二十歲左右就基本上沒有長了，如果是女孩子長到十

六、七歲就沒有長了。二十二了還想長的話，除非你吃「膨化劑」哦。

3樓：匿名使用者

我的家人身高都在180以上，為什麼我的身高就170，我現在22歲了，還能夠再長高嗎？第一節兒童青少年生長髮育近20年來，世界各國的平均身高每10年

4樓：半兩青銅

我想是不能了，我現在17都不長了，欲哭無淚啊！

5樓：匿名使用者

女性本來就比男性早發育兩年一般18歲就已經全停止了。

二十二還能長高嗎

6樓：匿名使用者

呵呵，看了這麼多的回答，覺得好笑那

我曾經也被長高這個問題困擾了許久

記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法

我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現在23歲，185，我也滿意了

在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!

第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!

第三,不能抽菸,喝酒,!

第四,別太過容易發怒,!

第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!

第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!

第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!

第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!

第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!

第十一,吃多點動物肝臟,!

第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!

第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!

朋友，祝你能長到自己理想的身高！加油吧！~believe in yourself！！

7樓：

如果你是女孩的話，估計不會再長高了，但是結婚生完孩子之後可能會看起來高一些，

如果你是男生的話建議你去醫院檢查一下，你的骨線閉合了沒有，如果還沒有的話，你就要加強營養喝鍛鍊。

如果你經濟條件允許的話，可以去醫院注射增長的激素，但是相當昂貴。

我們內科老師今天告訴我們，前兩年有一女孩因為爸媽都只有1米5左右，他們怕孩子遺傳。

所以在孩子13歲的時候在武漢****注射增長激素，一年內長高了14公分。但是**非常的昂貴。

請慎重考慮····祝你健康！

請問你是男孩還是女孩？？你現在有多搞高？可以告訴我嗎？

8樓：匿名使用者

這個年齡算是長高的最後衝刺階段了，還是有希望長高的，平時多拉伸運動，最好配個百倍特拉伸器，下班回家就拉伸一下，身高還能長几釐米。

9樓：

老人有句話叫 22竄一竄，意思就是22還會長，但這都是不科學的說法，不過我確實聽說有人成年後還是長個子的，如果想長個子，加強體育鍛煉，尤其是跳高類的，比如籃球等！

10樓：匿名使用者

俗話說二十三躥一躥，多多努力，還能長高。給你幾點可行的建議吧：一要注意睡眠充足，人在深度睡眠時生長激素大量分泌，尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的。

二是注意營養，特別是含鈣高的食品如牛奶，如果鈣質不夠，會影響到骨骼的正常發育的。三是多鍛鍊，多運動，多做做腿腳運動，多蹦蹦跳跳，因為運動對長高是有輔助性的。另外，也可以嘗試一下增高類的產品，我們大學同學從**買的增高4號，二個月長了三釐米。

是我親眼見的,有興趣可以去**找一下。好了，這是我給你總結的，希望能幫到你。

11樓：大耳環叮

當然可以了。但是要看你是用什麼方法了。像你這個年齡如果光靠運動增高估計有些困難哦。

如果再能配合藥物，效果會更好，建議你可以去了解一下美國hgh多肽生長液體膠囊，效果非常好，只是**有些貴。

12樓：習義萬寄靈

俗話說22

23竄一竄，不過也是因人而異，建議去醫院測一下骨齡。看骨膜閉合沒，如果沒閉合還有希望，要是閉合了，就沒有用了。

13樓：田雍鄔訪天

可以的，堅持有氧運動哦

14樓：諸升之以筠

根據新陳代謝的理論，只要你的攝入量大於消耗的就能再長，我想，多運動，應該能再長吧

15樓：能愉介信瑞

男生到25歲停止發育。

女生到22歲停止發育。

一般長高都是在初中的時候，22歲就......

16樓：平心歡

22當然可以的，男生女生都有機會，哪怕是2釐米也是進步，本來我16歲那年身高就是162cm，因為當時拍了骨骼片，醫生說我閉合了，長高不了，當時非常生氣，因為我的願望就是當個空姐，當時那一屆選班，苗子，最低身高165cm，當時我就落選了，我心裡暗暗發誓，我一定可以長到165cm，不管當不當空姐，現在已經是165了，運動了有5個月的樣子，一週做4次！我研究長高這麼多年來，上過很多當吃過很多虧，總結一下幾條寶貴的長高經驗

第一：骨骼閉合確實可以運動長高，讓自己的長高潛力發揮出來第二：運動一定要合理科學，不要亂來

第三：長高訓練不是兩三月練就有效果，要長時間累積才可以看到效果我現在做的楊雲風日記裡的鍛鍊方法，早上一般時間少，都是晚上，再加上晚上精力會好點，我做跳繩300個熱身，摸高跳40個，越高越好，然後壓腿60，彎腰手心觸地面60，踮腳摸高60！希望可以幫到大家，運動循序漸進，不著急。

男生可以運動量更大點。

二十二歲了，還能不能再長高？

17樓：nice丹田霞

24歲的男生逆xí長..高，是這樣做到的第。一要經常晒太陽，骨骼似乎和植物很相像.

享..受一下陽光的滋+潤對身高有一..定影響.

第。。二..是.

運+動。.選..需要跳躍的運+動。

如籃球等，每新的一。天，人的關..節處會有一種物質。

經過一..天的磨合，將會消耗，通+過運+動將此消耗降到了蕞..低。

我是當初看了「胡.遼研成長」，這個聞章，才受的去啟發，大家可去度裡嗖它。

18樓：帝舞

二十二歲估計長高不太可能了，即使能長也有限。

19樓：小花

我都23歲了`沒長高過``我傷心`

20樓：

能呀，多吃飯，注意營養。

21樓：我噠宰最喜歡chuya了

你可以問一下中原中也，她比較清楚。

我已經22了我還能在長高嗎？

22樓：匿名使用者

好像有說骨骼閉合就不會再長高了，你已經22歲了，說實話長高也有限了，你多做運動只能說促進，能長多高是沒***的。不過身高只是一方面，不必自卑。

23樓：祛痘美白達人

不清楚，在正常情況下，男生在25歲前是可以繼續長高的，但有些會提前停止發育...

24樓：海之聲深圳

22歲已經基本上定型了

男孩子22週歲還能長高嗎？

25樓：無言真君

有20%左右的人是可以再長高的，你可以去測試一下骨齡，這樣就比較瞭解你自身的情況了。如果還有長高機會，記住一下對長高的重要因素：

1、保持每日9小時睡眠

2、每日2小時以上運動

3、吸入足夠的蛋白質、鈣質以及維生素

（以上內容屬本人研究成果，絕非剽竊！）

26樓：南京長高實用的好方法

能不能長高，關鍵還是要看骨骺線的生長情況，只要骨骺線沒有完全閉合，身高就能夠繼續自然長高。

一旦骨骺線的完全閉合，那麼就很難能夠再次長高了，只有通過醫學的方法，才能幫助身高再次長高。

所以，一定要養成定時間檢查骨骺線生長的情況的習慣，只有這樣才能在骨骺線完全閉合前採取措施，及時幫助身高再次長高。

27樓：

長高的機率很低了，但是還是存在了，關鍵是你要堅持。我覺得每天要早點睡覺，很關鍵。還有多跳繩，打籃球。

不要挑食，什麼都得吃。多補鋅補鈣，多吃雞蛋牛奶，牡蠣(牡蠣可以補鋅，兩三粒就可以滿足一天的鋅需求量，因為營養價值高，也被譽為「水中牛奶」)。謝謝！

28樓：趙周宇林

我和你一樣高，那時我是20歲，但現在已經24了，還是178cm，所以我覺得想要長到182，不怎麼現實，刻意的長反而可能會影響身體的發育。一切隨緣吧

29樓：風羽漫遊者

我好矮啊！！！！！！！！！！！

22了還能長高嗎

30樓：信鴻朗

其實，判斷還能不能長，還能長多少，並不以年齡為準，而要以骨齡為準。而要了解骨齡狀況，瞭解孩子的生長潛力還有多少，應該到正規醫院檢測骨齡。

22後能長高嗎，二十二還能長高嗎

男人二十二歲還能長高嗎，二十二歲了，還能不能再長高？

還能長高嗎，還能長高嗎？

還能長高嗎，我還能長高嗎

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