1樓：
我喝三元的牛奶.
而且是那種220ml一袋,保質期48小時的"特品牛奶"
首先是三元的牌子一直很好,沒出過什麼問題,而選這種保持期最短的是因為它的處理工序最少,儲存更多目前還未研究確定的營養成分.
利樂包就差遠了,又是高溫,又是消毒,又是過濾,又是加抗氧化劑......離天然越來越遠.
"特品"又是其中品質最好的,
可能是選料比較精, 喝起來比其它的味道明顯濃郁.
不喝高鈣的,
因為電視上說過多次,
牛奶本身就是含鈣很高的東西,
足夠人體日常所用.
另強加入的鈣, 存在形勢不一定有牛奶本身含的鈣好吸收.
也不喝低脂的,
專家也說過, 牛奶中的脂肪本身就少得可憐,根本沒必要過於在意,
如果想脫脂也很簡單:
把牛奶煮開後放涼, 表面的那層奶皮就是脂肪,撇去就是了.
覺得如此一遍不夠, 還可重複兩三次,就ok了.
看,總共就是那麼一點點,
對**根本構不成阻礙.
至於奶粉嗎,
覺得不象牛奶味, 好久好久沒喝過了,
不過可以用來做奶香味的點心呢.
一家之言, 聊供參考.
2樓：匿名使用者
我始終覺得蒙牛純牛奶的味道比伊俐的好
伊俐的酸牛奶比蒙牛的好
3樓：匿名使用者
低脂的不好喝,我也喜歡喝全脂的,伊利,蒙牛各個牌子都有低脂的.要是怕胖喝酸奶好了,還有**的功效~
4樓：
我覺得低脂奶都好難喝，我都是喝全脂的
5樓：粉紅天才小魔女
我伊利、蒙牛、佳寶的都喝，喝全脂的 不會長多少肉的，牛奶還有營養。
6樓：**靈感
我喝的伊利高鈣低脂奶,不是奶粉,不過味道很好!
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