1樓：匿名使用者
下午和晚飯半小時後喝普洱茶是最佳時間，即起到了排油養顏的作用，也起到了暖胃的作用。
2樓：魘魅
飯後半小時後喝茶，睡前一小時內、空腹都不宜喝茶；體熱、易上火的人，不宜喝太多熟茶、濃茶；胃寒者，不能喝生茶，多喝普洱熟茶（暖胃、養胃）；喝普洱茶，時間長了，**能得到改善。
3樓：浮小絲
喝熟茶，品老茶，藏生茶。冬喝普洱春喝綠茶
飲用普洱茶的時間是什麼時候？
普洱茶什麼時間喝最好？
4樓：匿名使用者
午飯後一個小時喝，晚飯一個小時喝。這個對消化好。
5樓：匿名使用者
喝普洱茶一定要在飯後的一個小時候在喝，這樣的話你吃下去的東西也吸收的差不多了，剩餘的都是多餘的，而普洱茶又有刮脂的效果，這時候來喝的話效果最佳，生茶熟茶都有**的效果，建議你兩種搭配著喝，因為生普洱性寒，喝多了會胃寒，熟普洱性溫，喝多了會上火，所以兩種搭配著喝就不會出現這樣的情況了 ，而且還能起到養生的作用，早上喝熟茶，午飯後喝生茶，完晚飯後喝熟茶。
6樓：匿名使用者
這個問題不能一概而論，首先普洱茶的山頭很多，口感大都不一樣，每個人的喜好不一樣，本身就有這直接的差異，二、跟加工也有直接的關係，同一款茶儲存相同的時間段，手工石磨壓制的茶要比機器或半機器壓的好喝的多，另外加上儲存環境的不一樣，比如海拔、氣溫、溼度、日後陳話的口感也會有所差異的，同一款茶拿到北京、廣州他的口感是不一樣的哦。這也是很多人喜歡普洱茶的重要原因，在於千變萬化的口感！
7樓：敬德文麻橋
普洱茶分生茶與熟茶兩大類，性寒有**功效的生茶不宜午餐前飲，下午喝好些；性溫的熟茶有養胃作用，則宜早餐後飲用。
普洱茶什麼時候喝最好
8樓：雲宗茶葉
普洱茶在飯後半小時喝對腸胃是有好處的。
但是用普洱茶**，每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠，保持一天喝1。5升。可以依照以下普洱茶**方法試一個月：
早餐起床後，用約6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分鐘，飲用;
正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，再加入250cc的鮮乳，餐中飲用。口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶後飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。
中餐大約6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分鐘，飯前喝;
午飯正常食量;
飯後半小時，以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，飲用;口渴或肚餓時，以200cc沸水分兩次浸泡原茶後飲用，浸泡時間分別為5、10分鐘。
晚餐 與平時飯量一致;
飯後半小時，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分鐘，飲用;
晚間可以300cc沸水沖泡。
以上就是對普洱茶在一天之內怎麼喝比較好的建議，希望對大家瞭解普洱茶怎麼喝有所幫助。
9樓：樹改英
早餐1個小時之後，下午6點之前都可以。晚上儘量不要喝普洱生茶，會導致失眠。
1、普洱生茶主要可以清理腸道，降脂，提神，降壓和**的功效。不過生茶活性成分較多，因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。
2、普洱熟茶可以降脂、降壓、防止動脈硬化、預防便祕、利尿、養胃。一直在喝溯嶽茶坊的普洱茶，感覺很好。現在也時不時的和他們的茶藝師張慈一起聊天，受益良多。
3、普洱生茶性寒，帶有濃烈的苦澀，需要3年以上陳化，茶餅需要5-20年成華才可退去苦澀味，轉變出醇，甘，滑的特點，熟茶有陳香味，茶湯潤滑，醇厚。
10樓：普洱古樹可以興
飯後一小時喝是最好的
11樓：弘孤蘭郯黛
普洱熟茶可以在任何時間飲喝,一般是早餐後飲用,其有和胃養胃功效。普洱生茶則要在午餐後飲更好些,因其燒脂刮油作用太太,會影響腸胃。
普洱茶什麼時候喝最好？
12樓：匿名使用者
在飯前和飯後的半小時內不要喝茶，下午最好喝生普因為它發酵的快有助於晚上吃飯，晚上一般喝熟普他比較曖胃有助於睡眠
13樓：匿名使用者
一般是在飯後半個小時之後喝，一日早中晚三次就好.
一天中什麼時候最合適喝普洱茶
普洱茶適合什麼時候喝？
14樓：804【基佬
普洱茶的**，降脂功效主要來自兩個方面的因素：一是由茶多酚、葉綠素、維生素c等多種有效成分綜合作用形成的（雲南茶產區大茶樹的茶多酚含量均達到30-34%，兒茶素總量達到18-24%，且其耐泡，茶浸出物達46-50%）。二是發酵過程形成的多種有益菌群綜合作用（菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。
才開始喝普洱茶建議在飯後半小時飲用，消脂解膩，並能促進食餌性體溫發生。當然飯前飲用也可，能使胃有飽漲感，從而減少攝入食物，但飯前喝完後，如果感覺太餓而自己又控制不住食慾的話，就成增肥了，這點請才開始喝的朋友們一定要注意，如果自己不能控制的話，建議飯後半小時喝。最好不要飯後馬上飲用，以免沖淡胃液。
在通常情況下，人們通過節食**就算能瘦下來，一不注意，體重就會回到原來的狀況。健康飲品普洱茶不但可以**，還可將體質調節到最佳狀態，當**成功後，應該繼續保持喝普洱茶的習慣，這樣可以保證體重不**，有實驗證明普洱茶能降血脂，雖然權威的科研機構從來沒有說普洱茶能**，但是普洱茶確實能輔助提高**的效果和**程度。 經常嘗試過很多種**方法，結果都以失敗而告終的人，雖然做了計算熱量等各種各樣的努力，但似乎人的身體卻都不按計算的數字變化，這種情況時，促進脂肪燃燒是非常重要的，推薦朋友們喝普洱茶**。
普洱茶最好在飯後飲用，每天1升最為理想，雖然效果因人而異，但一般自律神經較活躍的人，一星期後體重就會有所變化。
15樓：逮古
普洱熟茶可以在任何時間飲喝,一般是早餐後飲用,其有和胃養胃功效。普洱生茶則要在午餐後飲更好些,因其燒脂刮油作用太太,會影響腸胃。
16樓：米飯
吃完晚飯後一小時喝.
17樓：匿名使用者
平時喝普洱茶只要間隔餐前、餐後1小時都可以。下午6點以後建議喝熟茶，喝多生茶容易失眠。
1、普洱生茶主要可以清理腸道，降脂，提神，降壓和**的功效。不過生茶活性成分較多，因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。
2、普洱熟茶可以降脂、降壓、防止動脈硬化、預防便祕、利尿、養胃。
3、平時每天都喝一點普洱茶，一直在喝普洱溯嶽茶坊的茶，感覺很好。現在也時不時的和他們的茶藝師張慈一起品品茶、聊聊天，受益良多。
普洱茶什麼時候喝最好
18樓：微信
普洱茶可以根據自己的體質來定。早晨空腹的時候不能喝茶，，因為茶葉中含有咖啡因，空腹喝，可令腸道吸收過多的咖啡因，會出現心慌、尿頻等不良反應。時間久了，還會影響人體對維生素b的吸收。
下午3：00左右喝茶，在這個時間喝茶，對人體能起到調理的作用，增強身體的抵抗力、補養、還能防止感冒，此時喝茶是一天中最重要的，對一些「三高」人群來說，如果堅持喝下午茶，能起到藥物都無法達到的效果。中午時分會肝火旺盛，此時飲用普洱生茶比較好，因為性甘涼，入肝經，能清肝膽熱，化解肝臟毒素，且維生素e含量豐富，能抵抗衰老
晚上8：30左右喝茶。有許多人對晚上喝茶有誤解，怕影響睡覺，其實也不是，在這個時間是人體免疫系統最活躍的時間，如果能喝上一泡茶，人體會很容易修補和恢復免疫系統，再造細胞等。
晚間適宜喝普洱熟茶，因為人在吃了三餐之後，身體會積聚一些肥膩之物在消化系統內，熟茶則有助於分解積聚的脂肪，既暖胃又助消化。熟茶性質較溫純，不會影響睡眠。熟茶首選雲南普洱，不過，普洱的味道有些人可能接受不了，可以換點自己喜歡的性溫點的茶。
說了那麼多希望能幫到 你。。
19樓：普洱古樹可以興
飯後一小時喝是最好的
什麼時候喝茶普洱茶最好？
20樓：匿名使用者
每天喝茶的方法
早上：起床後空腹一杯（大約500ml）
這一杯要注意茶一定要喝淡茶，不然空腹飲用容易暈茶，茶水溫溫的就好,腸胃好的可以喝室溫下的涼茶。
功效為：潤腸，通便，促進新陳代謝。
中午：午飯後半小時 （大約500ml）
茶水濃度適中，一定要喝熱茶，最好可以一口一口邊品邊把這杯茶水喝下去功效：刮油
晚上：晚飯後半小時 （大約500ml）
同中午那杯茶一樣，濃度適中，也要喝熱的
功效：刮油
其餘時間，想喝就喝，不要喝太濃就好。但是注意千萬不要飯前喝，不然會增加你的飢餓感，使你吃得更多。
不僅不會，比如綠茶還有放輻射傷害，抗氧化抗衰老的功效，對**只有好處。
21樓：匿名使用者
建議中午至晚餐前飲用，酷暑時不宜飲用。
**還要適當節食 做有氧運動 生活規律不熬夜 ，最難過的關是節食，但是節食不是不吃東西，是有規律的吃。在兩個月裡一定要吃早餐，早餐要吃飽，這一點很重要啊！午餐正常就可以，晚餐不要吃米麵等澱粉類的精食品，可以吃蔬菜、肉、蛋、魚等，不要吃飽。
晚餐每週必須有2頓粗糧，如玉米麵 高粱米或者蒸南瓜等食品。儘量少吃油，但不是地油不進！少吃鹽少飲酒！
喝普洱茶只是輔助**，關鍵是有恆心和毅力啊！
普洱茶的禁忌有哪些？你知道嗎，喝普洱茶有什麼禁忌
吾問請問請問 1 喝酒之後不要喝普洱茶 2 喝普洱茶不宜跟高蛋白物質一起飲用 3 不要用普洱茶跟藥一同服用 4 不要跟動物肝臟一起服用 動物肝臟裡面富含著非常多的鐵元素，如果吃動物肝臟的時候想喝普洱解膩的話，這樣的想法是非常錯誤的，這樣會大大減少人體對於鐵元素的吸收，而且還會有不適的感覺產生，所以吃...
普洱茶是什麼味道，普洱茶是什麼味道的？
生茶，入口微苦，苦過之後，回味無窮，舌底泉湧。熟茶，湯汁飽滿，淡淡陳香，微微的甜，暖胃養生。普洱茶風情萬種，不同的山頭，不同的拼配，不同的味道。普洱茶，又名滇青茶，屬於黑茶類，因原運銷集散地在普洱縣，故名普洱茶。普洱茶以雲南大葉種曬青茶為原料，使用亞發酵青茶製法，從發酵不同分為生茶和熟茶兩種，成品分...
關於普洱茶的味道，普洱茶到底是什麼味道？
牢宵留曼雲 我喝的普洱茶 還好 100多塊錢 你大概買的是生的，最好買熟的 我的就是 我的泡出來第一次顏色比第二次更深，但都很明亮。一般第一道茶水都會倒掉，因為味道太濃 第二道就可以喝了，味道還不錯 至少我是喜歡那味道 特別是熱的時候，聞起來特香. 味道怎麼描述啊，反正沒有黴喝起來是適口順滑的。 小...