1樓：匿名使用者
屬於腎虛，脾虛，血虛的表現
可能與肝鬱肝火，氣血失調等有關。腎虛可能不是主要的。建議找中醫把脈確診。
2樓：小嬌朋友
加我啊我和你說說3370
還不錯，希望你採納。
3樓：匿名使用者
腳涼從中醫的角度說是腎氣不足,腎陽虛導致的.中醫上說,腎氣分先天及後天之氣,先天之氣乃原於父母,即出生前胎氣的好壞也會決定你現在的體質,如果先天之氣不是很足,比如不是足月產的,就會影響後天之氣的吸收,但是調後天之氣以補先天之氣也可以使之健康平衡,所以後天之氣的培養尤其重要!那麼腎陽虛一般就是補氣益腎,一般中藥調理,如補中益氣湯.
適當的鍛鍊身體,也是健體益腎的好辦法.飲食上可以適當吃點紅棗,枸杞之類的補氣補血以滋腎陰而補腎陽.至於經常上火,跟肝有一定關係,上火的人往往脾氣很差,有時還兼口臭,這個跟胃也有一定關係,建議可以喝點菊花茶,吃點米仁粥等清肝胃之火,注意適當的調節情志,凡事心平氣和!
另外從西醫角度上說,腳涼跟脈管炎有一定關係,也可以去醫院做下檢查,建
容易上火還感覺腳涼是什麼原因
總是上火，四肢冰冷，是什麼原因呢
4樓：匿名使用者
平時容易上火是肝火比較旺的表現,屬於陽虛的體質，四肢冰冷考慮是氣血不足引起的，您應該是存在陰陽兩虛的情況。陽虛所以氣血不充，肢體偏涼，陰虛易出現虛火上炎，故出現天燥熱，易上火的症狀。平時注意養生，飲食清淡為主，切忌偏寒偏熱;適當服用中藥調節陰陽兩虛的體質，會有所補益。
1、每日臨睡熱水泡腳至全身微微出汗。
2、早睡早起
3、禁食生冷油膩
4、前兩點做好了，你的問題就很快解決了。你身體的能量很不足。手腳都是末端，你自身的陽氣不足無法溫暖四肢。堅持每晚泡腳，水要沒過腳踝，每週至少三次的鍛鍊，每次不少於40分鐘。
5樓：普惠身心健康
為什麼你總是上火？很簡單，原因無非這5個
6樓：生活達人蔣小喵
把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒
7樓：匿名使用者
你真這身體虛弱：陰虛火旺；氣血迴圈不好，造成的後果。
8樓：ita3代
容易上火有可能是陰虛體質，指由於精、血、津液等體內水分的虧耗，使人體缺乏滋潤、容易上火的一類體質。這種體質的人在飲食方面少吃辛辣味厚的食物，多吃滋潤的食物。陰虛體質者關鍵在補陰。
推薦夏桑菊沖劑，必須是藥字號的如星群夏桑菊，既可清熱明目又可潤肺養陰，能輕鬆應對實、虛火，同時還能調節陰陽增強人體抵抗力
容易上火但手腳冰冷怎麼辦
9樓：化夜夢
為什麼手腳冰冷，人反而容易上火呢? 其實，道理很明白，一點就透。因為，雖然冬天氣候很冷，但是人們通常穿得更厚，住得也暖，活動更少，而且在飲食方面，也偏好溫補、辛辣的食物，這樣讓體內積熱，不容易散發，容易導致虛火上炎。
你想想，尤其是在北方地區，本身氣候就非常乾燥，再加上室內普遍使用暖氣，人們「上火」的機會更是隨時可能發生。 千萬不要小看「上火」症狀。它不但能引發口乾舌燥、咽喉腫痛、爛嘴角、流鼻血、牙痛、食慾不振等症狀，嚴重時還會導致口瘡、便祕、痔瘡等疾病，同時更嚴重是破壞人體免疫力，給各種疾病的入侵、**提供可乘之機。
我們重視「火大」這個問題，將有助身體適時調養生息，維持人體陰陽平衡，減少冬季疾病的發生。 人體上火，必須分辨清楚「虛實」 一是上火有症狀。當你全身燥熱、口脣乾裂、心緒不寧，是個人都知道自己是上火了。
二是症狀分虛實。「上火」有「虛」、「實」之分，提醒朋友，個人如果出現上火的症狀，不能單憑自己的經驗，想當然下判斷，應辨清虛實後，對症「滅火」。 三是虛火辨症瞧。
虛火，中醫一般是指陰虛體質，導致虛火上升的病理現象。主要表現為，形體消瘦，腰膝痠軟，咽乾舌燥，眩暈耳鳴，健忘失眠，或乾咳氣短，或痰中帶血，口乾咽燥，聲音嘶啞，潮熱易怒，舌紅少津，脈細數等。 四是實火看三焦。
三焦，中醫把人體分為上中下三焦。實火在上焦，是指心肺等人體偏上部位的火熱徵象，表現為口乾、舌爛、脣裂、目赤、耳鳴及微咳;實火在中焦，是指脾胃部位有火的有關征象，表現為胃火亢盛，食不知飽，不思飲食等;實火在下焦，則是指下肝、腎、膀胱、大小腸等部位有火，表現為大便乾結、便祕、尿赤等現象。 人體上火，火氣大了怎麼辦?
一般來說，上火比較輕的話，可以依靠自身調節。比如，增加室內溼度，改善飲食結構和生活習慣，不再吃辛辣食物，適當選擇一些「甘寒」食品，來制約「火氣」，停止喝酒、抽菸或熬夜，注意保持口腔衛生，勤漱口，多喝水，多休息，並常到戶外運動、多流汗，增加體表散熱，提升體內代謝速率等。 如果「上火」症狀，仍然比較明顯，一週以上還沒有好轉，需及時到醫院就診。
在醫生指導下，服用「清火」藥物。 人體防火，要學會保溼善吃 現代人往往採取事後滅火消災的多。當你，平時吃多了上火食物，當你，經常處於不規律生活狀態，當你，身體出現火情，這時，你才想急急忙忙地採取滅火措施。
其實，事前的「防火」更為重要。要想避免上火，建議以下五點： (1)保證室內空氣溼度。
平時要保證室內空氣溼度，暖氣房、空調屋內可放置一盆清水，或配備加溼器，把房間溼度維持在50%左右; (2)注意隨時補充水分。經常補充人體水分，應常喝溫水或薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶，冷卻體內燥熱，促進表皮迴圈; (3)注意保持飲食平衡。均衡攝入肉、蛋、奶、蔬菜等，控制進食辛辣食物的頻率，多吃綠豆芽、豆腐、苦瓜、絲瓜、蘿蔔、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜;平時少吃油炸、燒烤食品，象久菜、包菜、芹菜、筍乾等致熱蔬菜; (4)注意補充清涼水果。
如吃點梨、蘋果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，潤喉去燥的水果，少吃荔枝、菠蘿、芒果、桔子等「上火」水果，幫助「清火」; (5)注意保持規律生活。在生活習慣上多加註意，保持科學的生活規律，按時作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免過度疲勞，減少「上火」的可能性。
手腳冰涼但是卻經常上火是什麼體質，該怎麼辦呢
10樓：營養師滷肉姐
好多人吃點補品就上火，甚至吃點紅棗就會上火，但是覺得吃點清熱的下火藥又會腸胃又不舒服，手腳還冰涼怕冷，口腔潰瘍更是常常犯，這種情況就是常見的寒熱夾雜症，也叫上熱下寒
11樓：匿名使用者
食補最佳，適當的吃一些羊肉，上火試試綠豆百合湯，敗火的和活血的是可以一起吃的，所以你不必擔心
我容易上火，但又手腳冰冷，是什麼情況？？ 50
12樓：匿名使用者
受涼了，寒氣很重。一直沒有減少。用熱水泡半小時的腳，出一身汗，就會好多了，泡上一個星期，一個月，一年，一切都會好的。
見效好快呦，趕緊行動吧，屢試不爽.自己看看舌苔，黃有溼氣，白有寒氣，都是冷到了的症狀，溼氣困脾，所以四肢無力，兩腿發酸，泡腳馬上見效。 輸液只會輸進更多的溼氣。
喝薑湯也是好方法。感冒好了嗓子就會好了 。 脾被困了，就不能把水分往上運，在和多少水都不解渴。
薏米健脾，可以吃吃。 感冒沒有好，要注意防寒。免得反覆 天天泡腳，就可以防範與未然。
13樓：匿名使用者
是腎陽虛！建議溫補腎陽！ 腎陽虛導致心陽不足所以失眠多夢，心慌，手腳冰冷，腎虛不能納氣，從而氣短，容易疲勞，苔白是寒象！鹿茸
14樓：匿名使用者
服參苓白朮散和知柏地黃丸調理
15樓：匿名使用者
您肯定是腎虛！！！
中醫講究：萬病歸於腎虧！！
手腳冰涼，火氣大，都是腎虛的表現。
建議您每天晚上喝些黑豆榨的豆漿！！
記住是黑豆啊！！
因為我門的腎臟只有在晚上是開始工作吸收的，也只有黑豆是專門供給腎臟的。
冬天腳冷吃什麼好，腳冷吃什麼好 總是腳冷吃什麼好
如果是男的腿冷是陰虛，女的是陽虛，可根據型別來補腎，這一定要治的，不然落下風溼病就不好治了。我還是建議你去找中醫大夫看一看，吃幾付中藥就會好的。我以前就是這種現象，一到冬天手腳都涼，吃了幾付中藥好了。平時可以適當吃點狗肉，牛羊肉。1,平時，選比較保暖的鞋子，襪子和褲子 鞋子可稍微大一點，保證腳指頭能...
一天手老是冷的 腳也是 請問咋辦
手腳冰涼，中醫叫四肢不溫。是陽氣虛，寒氣趁虛而入的表現。平時多甩甩手，多用熱水泡腳，增強四肢末稍血液迴圈。中醫裡有 手腳冰涼的固定的方劑 十全大補丸，附子理氣丸，四物湯，桂枝湯等。效果很不錯，希望能幫到你。為什麼冬天會一直手冷腳冷的 當歸四逆湯治手腳冰涼。不少女性一到冬季，就會四肢冰涼，有時候覺得手...
女生腳冷是什麼原因，女生為什麼會腳冷？
手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾 膝蓋 肩膀 手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。衣物不夠保暖 手腳冰冷,表示體溫的平均調配有問題。如果已經多添衣物了，仍然手足冰冷，就應注意，因為許多人的體表溫覺神經接受體的 涼點 ...