1樓：唱歌的藍星星
養顏補血。。，美容養生
2樓：桃了了了了了了
紅棗的功效：
健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.
補氣養血：紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力.
養血安神：女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解鬱的功效.
緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的***,並保護正氣.如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。
紅棗雖有很多功效，但是要注意的是紅棗也有食用禁忌： 忌與維生素同時食用食物中的維生素可使維生素k分解破壞，使**作用降低。 忌與黃瓜或蘿蔔一起食用蘿蔔有抗熱血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。
3樓：
有幾個斤斤計較好機會哥本哈根
桔梗的功效與作用及食用方法 紅棗的功效與作用及食用方法有哪些
桔梗的功效與作用。功能主治 開宣肺氣，祛痰排膿。治外感咳嗽，咽喉腫痛，肺癰吐膿，胸滿脅痛，痢疾腹痛。本經 主胸脅痛如刀刺，腹滿，腸鳴幽幽，驚恐悸氣。別錄 利五臟腸胃，補血氣，除寒熱 風痺，溫中消谷，療喉咽痛。藥性論 治下痢，破血，去積氣，消積聚，痰涎，主肺熱氣促嗽逆，除腹中冷痛，主中惡及小兒驚癇。本...
紫菜有幾種吃法，紫菜的食用方法有哪些
紫菜的吃法還有很多，如涼拌，炒食，制餡，炸丸子，脆爆，作為配菜或主菜與雞蛋 肉類 冬菇，豌豆尖和胡蘿蔔等搭配做菜等等。食用前用清水泡發，並換1 2次水以清除汙染 毒素。紫菜包飯 原料 糯米 火腿 黃瓜 蛋 沙拉醬 醋 紫菜。做法 1.黃瓜一早就切條放醋醃製，一上午就成了傳說中的酸黃瓜 糯米蒸熟後，倒...
紅豆有哪些做法，紅豆的食用方法
常見的有紅豆沙 主料 紅豆200克 糖50克 黃油50克 輔料 清水450毫升 1 將泡上一夜的紅豆放進高壓鍋內煮爛。2 將煮好的紅豆倒入攪拌機桶中攪成泥狀。3 將煮好的紅豆攪成泥狀。4 將紅豆泥倒入平底鍋裡，放黃油炒至融化。注 老式做法是用板豬油，也可用植物油。5 放入白糖炒繼續炒。6 一直炒到這...