1樓：張
早上。俗語說，早上金蘋果，中午銀蘋果，晚上爛蘋果
2樓：趁年輕快逆襲
吃水果最好是早上吃，對人體最具功效，更能發揮營養價值，產生有利人體健康的物質。這是因為，人體經一夜的睡眠之後，腸胃的功能尚在啟用中，消化功能不強，卻又需補充足夠的各式營養素，此時吃易於消化吸收的水果，可以應付上午工作或學習活動的營養所需。 早上水果空腹吃，如果是其他時間，一個應該在飯前吃，因為飯後吃水果，胃腸正消化食物，如果馬上吃水果，水果營養不能充分吸收，而且食物和水果同時消化，增加胃腸以及胰腺的負擔，導致胃腸脹氣、便祕等，給消化功能帶來不良影響。
肥胖mm如果在飯後吃水果，更是不利於**，反而會越來越胖哦！
如果要飯後吃，就在飯後1個小時到2個小時。晚上不能吃蘋果。
3樓：原野娜娜
蘋果應該在早餐和午餐中間吃。也就是上午9點或者10點鐘。
4樓：zjc**座
上午9點左右、下午3點左右吃水果效果最好。
5樓：匿名使用者
吃蘋果的最佳時間是上午, 上午吃蘋果是金,中午吃是銅,下午吃是鋅,而晚上吃則變成了鉛. 俗話說：慢吃蘋果快吃糖。
說的是蘋果中含有的果酸有益於清楚口腔內的有害細菌，保護牙齒。所以睡前吃一個蘋果效果最好。至於一天吃多少個，可沒聽專家說過蘋果吃多了有害。
所以只要你不覺得腹漲而你還想吃那就隨便吃。 所謂早上是金、中午是銀、晚上是銅。說的就是早上吃蘋果吸收的是金，中午吸收的是銀，晚上吸收的是銅，所以建議大家吃蘋果的最佳時間是早上。
6樓：親愛的我受傷
飯前吃，下午2到3點吃最好
7樓：匿名使用者
一般早上吃，啥時候都可以
什麼時候吃青蘋果最好，什麼時間吃青蘋果最好
翰林學庫 早上吃蘋果是金，下午吃蘋果是銀，晚上吃蘋果是銅 這句話深入人心，因此很多人都會把蘋果放在早上吃，那麼，這句話到底有沒有科學依據呢？蘋果什麼時候吃最好呢？1.早起空腹吃蘋果 早起空腹吃蘋果可以起到排毒通便的作用，而且還能 慢性腹瀉和大便乾燥，據研究表明，蘋果中含有鞣酸 有機酸等物質具有很好的...
蘋果樹什麼時候施肥，蘋果樹應該在什麼時間追肥
果園技術管理唐師傅 果樹什麼時候施肥？如何施肥？蘋果樹應該在什麼時間追肥 李實偉 蘋果樹追肥沒bai有固定的時間，一du般是一年追四次zhi肥，三月 五月 dao七月和九月。但應該根回據蘋果樹的結果情況決定追答肥的次數和數量。如結果多的年份，應多追，特別是果實膨大期多追。還要結合澆水來促進化肥的作用...
蘋果什麼時候吃才最好？蘋果什麼時候吃最好
蘋果早上吃是金，中午吃是銀，晚上吃是銅，比喻三個時間吃蘋果的效果，所以早飯後吃是最好的。不需要用洗潔精洗把 那是洗碗的誒，維生素都洗掉了。我覺得就用水沖洗，不放心就用水泡個十分鐘，水不會吸維生素，還可以洗掉上面人工加的農藥色素。傳統習慣認為，飯後吃水果是良好的飲食習慣。但是近來研究發現，這一觀點並不...