1樓：本起雲運鵑
黃瓜+烏魚：
黃瓜可抑制糖類物質轉變為脂肪，起到**的作用。烏魚含有豐富的蛋白質，多種維生素，多種人體必需的氨基酸，具有補脾利尿的功效。兩者相配可清熱利尿，健脾益氣，健身美容。
黃瓜+粳米：
黃瓜所含維生素和黃瓜酶有活血、通絡、潤膚和美容的作用。黃瓜若與粳米搭配食用，有清熱解毒、美容嫩膚的功效。適用於貧血、眩暈症、疲勞綜合徵、糖尿病。
黃瓜+豆漿：
黃瓜與豆漿搭配食用，有清熱解毒、潤燥止渴、降血糖、降血脂等功效。適用於糖尿病、高脂血症、單純性肥胖症。
黃瓜+蜂蜜：
黃瓜與蜂蜜搭配食用，有清熱解毒的作用，適用於小兒夏季發熱等症。
黃瓜+鯉魚：
黃瓜可抑制糖類轉化成脂肪，有**和降低膽固醇的作用。鯉魚中含有人體所需的蛋白質、維生素、礦物質，肉質細嫩，容易被身體消化吸收。鯉魚性平、味甘，有開胃健脾、消水腫、利小便、安胎氣、下乳汁的功能。
若鯉魚與黃瓜搭配同食，有利於人體健康，特別適合於消化不良、下肢浮腫、高血壓等病患者及孕產婦、肥胖者食用。
2樓：勇興煙媼
黃瓜、西紅柿不能一起吃
辣椒、菜花、芥藍、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素c，最好不要和黃瓜一起食用
眾所周知，維生素c對於人體來說是不可缺少的，它能增強抵抗力、防治壞血病、抵抗感染。如果維生素c嚴重缺乏，可能導致牙齦、皮下出血，鼻出血，月經過多等症狀出現。我們在生活中獲得維生素c的一條重要途徑就是食用蔬菜和水果，因此，一方面要多吃蔬果，大量攝入維生素c；另一方面，應儘量少和黃瓜一起食用，儲存其營養價值。
那麼，黃瓜最好和什麼搭配著一起吃呢？南方常常用黃瓜煮鱔魚，認為是最好的消暑補品，大家不妨試著做做看。具體做法是：
鮮鱔片300克左右，切成約5釐米長的鱔段；黃瓜切片。先將鍋置於旺火上，放油燒到七成熟，下鱔片煸炒至酥，加蒜片、薑絲、黃瓜煸炒，再放鹽、味精、鮮湯，煮至湯呈乳白色，再加蘇葉燒開，撇去浮沫，入湯碗，撒蔥段、胡椒粉即成。這道菜營養豐富、清淡爽口，味道也非常鮮美。
從中醫的角度來說，黃瓜性涼，味甘，能生津止渴、除煩解暑、消腫利尿，**咽喉腫痛、四肢浮腫等不適。但是，由於黃瓜偏寒，由脾胃虛寒導致的胃痛、慢性腹瀉患者最好少吃。
3樓：張廖丹曹姬
那麼,黃瓜最好和什麼搭配著一起吃呢？南方常常用黃瓜煮鱔魚,認為是最好的消暑補品,大家不妨試著做做看。具體做法是：
鮮鱔片300克左右,切成約5釐米長的鱔段；黃瓜切片。先將鍋置於旺火上,放油燒到七成熟,下鱔片煸炒至酥,加蒜片、薑絲、黃瓜煸炒,再放鹽、味精、鮮湯,煮至湯呈乳白色,再加蘇葉燒開,撇去浮沫,入湯碗,撒蔥段、胡椒粉即成。這道菜營養豐富、清淡爽口,味道也非常鮮美。
從中醫的角度來說,黃瓜性涼,味甘,能生津止渴、除煩解暑、消腫利尿,**咽喉腫痛、四肢浮腫等不適。但是,由於黃瓜偏寒,由脾胃虛寒導致的胃痛、慢性腹瀉患者最好少吃。
4樓：**營養課堂
西紅柿 黃瓜 食物相剋 蔬菜 維生素c 烹飪技巧 雞蛋 ** 熱量
黃瓜和什麼一起吃營養
5樓：植物網
黃瓜和什麼一起吃最有營養 黃瓜和什麼一起吃最好1、黃瓜和豆腐
黃瓜和豆腐一起吃最好，豆腐中含有大量的植物蛋白，而黃瓜中則含有大量的酶類物質，兩者一起吃，可以促進腸胃對蛋白質的吸收與利用，另外豆腐與黃瓜都是性質寒涼的食材，兩者一起吃，可以清熱解毒，也能有潤燥平火。
2、黃瓜和木耳
黃瓜和木耳也是一對理想搭檔，它們一起吃對人類身體有多種好處，兩者一起吃，能為人體補充營養，同時也能**排毒，黃瓜中的丙二醇酸，能讓抑制人體內糖份轉化成脂仿，而木耳則有很強的吸附近力，能促進人體內部毒素的排出，兩者搭配在一起吃，就能****，也能補血益氣，強壯身體。
3、黃瓜和雞蛋
黃瓜和雞蛋一起最有營養，雞蛋中含有大量蛋白蛋，還含有一些卵磷脂和核黃素，黃瓜中則含有多種維生素和一些酶類成分，它們一起吃會更容易被人體吸收和利用，而且營養也會更均衡，對提高身體健康水平，提高身體免疫力都有很大的好處。
黃瓜和哪些食物一起吃好
6樓：匿名使用者
胡蘿蔔：不宜和西紅柿、蘿蔔、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等水果同吃。最好單獨吃或和肉類烹調。
黃瓜：不宜和維生素c含量高的蔬菜如西紅柿、辣椒等同烹調。
花生：忌蕨菜、毛蟹、黃瓜。
花椒：忌防風、附子、款冬。
紅豆：忌與米同煮，食之發口瘡；不宜與羊肉同食；蛇咬傷，忌食百日；多尿者忌用。
黑豆：忌與厚朴、蓖麻籽、四環素同用。
黃豆：不宜與豬血、蕨菜同食；服四環素時忌用。
海鰻魚：不宜與白果、甘草同食。
海帶：不宜與甘草同食。
黃瓜適合和什麼一起吃
7樓：北極雪
黃瓜+烏魚：
黃瓜可抑制糖類物質轉變為脂肪，起到**的作用。烏魚含有豐富的蛋白質，多種維生素，多種人體必需的氨基酸，具有補脾利尿的功效。兩者相配可清熱利尿，健脾益氣，健身美容。
黃瓜+粳米：
黃瓜所含維生素和黃瓜酶有活血、通絡、潤膚和美容的作用。黃瓜若與粳米搭配食用，有清熱解毒、美容嫩膚的功效。適用於貧血、眩暈症、疲勞綜合徵、糖尿病。
黃瓜+豆漿：
黃瓜與豆漿搭配食用，有清熱解毒、潤燥止渴、降血糖、降血脂等功效。適用於糖尿病、高脂血症、單純性肥胖症。
黃瓜+蜂蜜：
黃瓜與蜂蜜搭配食用，有清熱解毒的作用，適用於小兒夏季發熱等症。
黃瓜+鯉魚：
黃瓜可抑制糖類轉化成脂肪，有**和降低膽固醇的作用。鯉魚中含有人體所需的蛋白質、維生素、礦物質，肉質細嫩，容易被身體消化吸收。鯉魚性平、味甘，有開胃健脾、消水腫、利小便、安胎氣、下乳汁的功能。
若鯉魚與黃瓜搭配同食，有利於人體健康，特別適合於消化不良、下肢浮腫、高血壓等病患者及孕產婦、肥胖者食用。
黃瓜和什麼一起做菜好吃？
8樓：易書科技
熘肝尖原料:鮮豬肝250克，黃瓜120克，鹽、雞精各適量，蠔油、水澱粉各少許，蔥花、薑末各2克，香油4克。
做法：鮮豬肝洗淨切條；黃瓜洗淨切條。鍋上火倒油，蔥花、薑末熗香，烹入蠔油，下入鮮豬肝快炒，下入黃瓜條煸炒，調入鹽、雞精，調入水澱粉炒勻，淋香油即可。
黃瓜炒牛肉
原料:醬牛肉300克，黃瓜175克，鹽、味精各少許，蔥花5克，香油5克。
做法：醬牛肉切片；黃瓜洗淨切片。鍋上火倒油，蔥花爆香，下入黃瓜片煸炒，下入醬牛肉片，調入鹽、味精炒勻，淋香油即可。
黃瓜和什麼一起吃**效果好
9樓：給i畫餅充飢
黑木耳中的植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統中的某些雜質集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清腸的作用。二者混吃可達到**、滋補強壯、和血、平衡營養之功效。
黃瓜**食譜推薦：
用料：木耳5朵、黃瓜半根、胡蘿蔔半根、花椒三五粒、大料半個、蔥半根、蒜茸適量、糖、鹽、雞精、醋少許。
10樓：芳芳虎虎
黃瓜配一物，讓你的**效果加倍！看看是加了什麼！
黃瓜和什麼一起榨汁好喝，黃瓜和什麼一起榨汁好喝 黃瓜和什麼不能一起吃
黃瓜香蕉濃汁，黃瓜清熱去火，加一點香蕉的甜味，而且幫助消除便祕，排毒養顏還美白 關鍵是好喝的很，比起單獨吃黃瓜，沒有苦澀。比起單獨吃香蕉，不是特別甜膩。兩者結合的剛剛好 黃瓜切段，注意要留點皮，保留些許纖維。香蕉半根就夠了 全部切片放入攪拌杯裡面。注意 黃瓜和西紅柿不能一起榨汁喝的.指導意見 因為從...
番茄和黃瓜為什麼不能一起吃，生黃瓜和西紅柿可以一起吃嗎
貝萱環子 黃瓜所含的成分會破壞西紅柿裡的vc,其他含vc豐富的水果蔬菜也最好不要跟黃瓜一起吃,前幾天看報紙上寫的，先學現賣下呵呵 獨孤蠢蠢 誰說不可以！對這種觀點的解讀是 西紅柿是維生素c含量很高的一種食物，而黃瓜中含有一種能破壞維生素c的物質 維生素c分解酶，如果黃瓜和西紅柿在一起吃的話，黃瓜中的...
苦瓜和黃瓜能一起炒嗎，苦瓜和黃瓜可以一起吃嗎
翰林學庫 黃瓜 苦瓜 這是非常流量的 食譜。今天我們推薦的是黃瓜炒苦瓜！相當好的 食譜！用料 苦瓜 小黃瓜 少量洋蔥或尖椒 雞蛋 做法 1 小黃瓜切成薄片 2 苦瓜切成稍厚一點的片 3 切好少量的洋蔥絲 尖椒絲 4 將兩三個雞蛋打碎，並將所有切好的蔬菜倒入雞蛋中攪勻5 油鍋燒熱至六七成熟，把所有的東...