1樓：
睡多了應該會變胖的！睡覺的時候人體的新陳代謝都放慢了！而且身體也一直不動，出於休息狀態！
這個時候體內的能量如果過多，就會開始堆積，脂肪也開始堆積，就會胖的！所以每天都要保持一定的睡眠，不要貪睡，早睡早起，多鍛鍊！
2樓：xx豆芽菜
有規律的按時睡眠不會,如果睡眠不足導致內分泌紊亂的話反而不利於**,但也不能一覺睡到大中午,那樣是會變胖的...
3樓：小靈耗子
不會 不睡覺反而會
不睡覺導致內分泌失調 對事物的代謝出現異常 就會胖
4樓：快樂依戀
不會，睡覺還美容呢！不會變胖。
5樓：尹燕立
no,但如果整天都睡的話就會的啦
6樓：衷玉芬達燕
美國東南密蘇里州立大學健康促進學教授巴尼斯認為，雖然在完全不知道一個人的生活型態及遺傳等條件的情況下，很難有明確的答案，但可以確定的是，快步走能消耗的卡路里比睡午覺來得多。
只不過，睡覺並不是造成體重增加的原因。體重控制的真正關鍵在於長時間的能量平衡，也就是卡路里（或能量）的攝取與消耗之間是否平衡。當我們攝取的能量比消耗的多，不論多出來的卡路里原本來自脂肪、糖類、蛋白質或酒精，最後都會轉變成脂肪儲存起來。
很不幸，在美國很多人吃進身體的能量比實際用掉的多，導致有將近1/3的成年人肥胖，另有1/3的人超過標準體重。
有趣的是，近來有些研究指出，睡眠不足或只睡很少的人，比睡眠正常的人還容易增加體重。但是導致這個現象的原因，似乎主要是能提高或降低食慾的激素受到睡眠改變的影響，而不是睡眠時間的長短所致。
7樓：樑丘竹青房綾
寶,以後少熬夜,多睡覺,不必擔心會變胖,胖了更可愛~
8樓：禹望亭戰己
要看時間咯！正確的睡覺時間，應該是晚上九到十點至早上七點左右，不要在吃過飯後和傍晚時睡覺。
要保持正確的作息時間就好。
順便說一句，人們都以為早上鍛鍊很好，其實傍晚鍛鍊更容易**，所以不要再傍晚睡覺哦！
9樓：寒廷謙顧子
不會，每天保持7.5小時或以上的睡眠，在深度睡眠中會分泌一種物質,
會使人更瘦。
只要不是一天沒事就睡，吃了就睡，就不用擔心啦
睡覺會發胖嗎?
10樓：阿亮體重管理
睡得少，如果每天低於6個小時，雖然增加了熱消耗，但體內的代謝率會發生紊亂，胰島素分泌增加，瘦素分泌減少，導致脂肪合成增加，食慾也更加旺盛，非常容易肥胖。
11樓：愛夭洩
對...睡眠充足是有助**...!因為睡覺會產聲一種激素(忘了名字)..有助減低食慾..所以長期睡眠不足的人食慾會比較好!
12樓：瑩兒
午飯後馬上睡覺發不發胖很難說，不過這樣對身體沒一點好處，人吃了飯後，身體大量的血液會流到胃部幫助消化食物，如果躺下來，胃部無法正常運動，還會讓腦部的供血不足，睡的時候或者起來時候會感覺到胃部不適，和大腦暈厥的現象，對心血管沒好處哦，「飯後百步走，健康又長壽」古訓還是有道理的拉
13樓：梓喵
睡覺是不會發胖的,而且長時間睡覺會變瘦,只是因為你睡覺前吃的太多，而且不運動.所以會發胖的/
14樓：寧秀芳塗辰
其實多睡覺是不會發胖的，因為人在睡眠時會消耗很多能量。但為了睡覺不吃飯那是錯誤的。
15樓：百永思敏豫
不會，我就是天天睡覺的，一個沒胖，還瘦了很多，我就是睡覺，玩，沒別的事情做了，你不信到我空間看我**，沒騙你，老睡覺不會胖，不過就是有一點，胃會很疼
睡覺真的會使人變胖嗎?
16樓：枝蘭英籍婉
不是睡眠不足會發胖，我看過報紙上介紹過，每天睡眠不足，白天更容易有餓的感覺，反而會發胖，身體也會有毒氣，就會影響身體新陳代謝
**首先要提高新陳代謝，睡的太多也不好，影響記憶力，正常睡覺就好
平時飯後不要馬上睡覺，那樣就會發胖，縮短午睡也利於**，吃完飯午睡真的很發胖，我記得我那段時間真胖了
17樓：委愛景務釵
適度睡眠有利健康,超過正常或少於標準睡眠時間都會影響體重.而且體質和先天性基因性都會有影響的.
18樓：安時芳真書
如果是那樣,那全世界的人不都很胖!
睡覺是一個人休息的一種表現,讓身心得到放鬆的好時間,如果熬夜,會讓做事的效率有所降低.熬夜,遲睡會讓人增胖,這是報紙說的!
睡覺會使人變胖嗎?
19樓：毓良剛棋
適度睡眠有利健康,超過正常或少於標準睡眠時間都會影響體重.而且體質和先天性基因性都會有影響的.
20樓：盍其英汪羅
最新科學研究
睡得越多人會變瘦
最好睡足9個鐘
21樓：虢景明昝儀
按理說不會.但如果你吃得很飽接著就睡肯定會胖的.
睡覺可以緩解飢餓感,只會做夢吃東西.
魚會睡覺嗎？
22樓：笑笑科普
魚類分為淡水魚和海水魚 它的味道鮮美 歷來是大眾喜愛的食物 我們都知道魚類沒有眼瞼 那麼 它們是如何睡覺的呢？
23樓：
人需要睡眠，魚同樣也需要睡眠。如同人有各種睡相一樣，魚也有各種各樣的睡覺方法。仔細觀察我們飼養的金魚，你就會發現，它們到了夜晚，就會躲．到魚缸內的小假山、水草裡等暗處一動不動。
這就是金魚睡覺時的狀態。
魚不像人那樣有眼瞼在，睡覺時能夠閉上眼睛。因此要掌握它們睡覺時的姿態，是一件很不容易的事。下面就給同學們列舉幾種魚的睡眠狀態，請同學們注意觀察一下。
有的魚如花海豬魚；細擬隆頭魚、錦魚，在海洋底部生活，當夜色來臨時，它們就會鑽進沙子裡，一動不動地睡大覺，這樣既安靜又能有效地防止天敵的傷害。
有的魚如裂嘴魚、南洋鸚嘴魚，它的身體內會分泌一種特殊的膠狀物質，在要睡覺時它們就像小孩子一樣吹個大泡泡，膠質的泡泡遇水硬化，然後它們再鑽進泡泡裡，只在嘴邊留個小孔,就像在睡袋裡一樣。
在淡水裡生活的魚大多躲在岩石後、水草叢的暗處睡覺。像鯉魚、鯽魚鑽進水草裡，而鯔魚、鯛魚則在岩石後面睡覺。
而有洄游習性的魚則是一邊游泳一邊睡覺。如金槍魚、鯖魚和嘉魚，不管白天晚上都來回不停地遊動，使得我們很難弄清楚它們什麼時候是在睡覺；什麼時候是清醒的。
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小飛9qz敵 不會長胖，我去年暑假的時候天天睡還瘦了8斤 麻煩採納，謝謝 天天睡懶覺會不會變胖?很可能！睡眠缺乏或質量低下會導致體內荷爾蒙平衡被打破，從而導致體重平衡的崩盤。整個內分泌系統甚至都會紊亂。calbom說，要知道，不穩定的胰島素分泌也會增加食慾，並造成低血糖甚至糖尿病。而腎上腺則會在錯誤...
吃香蕉會變胖嗎，吃香蕉會發胖嗎
香蕉能夠幫助潤腸 通便，能夠緩解便秘，促進身體排毒。有人擔心香蕉中含有卡路里比較高，攝入以後熱量過高而引起身體肥胖。特別是晚上吃香蕉，大量熱量消耗不了，更容易使人長胖，其實並非如此。平時吃香蕉不會長胖，香蕉中盡管含的熱量比較高，但是它所含的脂肪比較低，它能夠給人體提供所需熱量，又不會導致脂肪堆積而使...