1樓：迷失
愛長痘的人，最好少吃辣椒包括上火食品
2樓：小凱
經常吃**對辣椒的抵抗力就會變強 就不容易起豆豆拉
3樓：
建議多喝水,少吃高脂肪性食物, 多用熱水洗.,以利毛孔暢通。一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.
另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜。不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。
鋅的缺乏就會導致這個病，痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的。
生活護理：
建議一定要禁菸 ,酒,辛辣食物，少用化妝品。
怎麼吃辣不長痘痘
4樓：娛樂解說課
建議多喝水,少吃高脂肪性食物, 多用熱水洗.,以利毛孔暢通。一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.
另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜。不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。
鋅的缺乏就會導致這個病，痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的。
生活護理：
建議一定要禁菸 ,酒,辛辣食物，少用化妝品。
5樓：匿名使用者
呵呵,樓上這經典了,其實張豆豆是青春期的代表性質拉,皮脂分泌過旺會有的拉，要經常潔膚,保持**清潔.如果吃拉就張豆豆那就要少吃阿,不然越發的多喔,
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