1樓：匿名使用者
不得不承認，樓主能夠在這個年齡意識到這個問題，已相當不易。
我18歲那年，身高174cm，體重也就100斤多一點。
而今年，25歲的我身高還是174cm，體重卻130斤。
像我們這種骨骼細線條的人，以這個身高，此等體重已經相當不易。
個人總結，這30多斤肉的**，80%是靠鍛鍊而來，20%是靠因鍛鍊而大量吸取營養而來。另外，我們的腸胃肯定是亞健康的，平時多吃些開胃食物。最關鍵是晚上睡覺前4小時內，即使餓的要命，也不要吃東西。
2樓：
體質問題,建議找醫生檢查一下.
3樓：匿名使用者
不挑食的話那就是體制問題，我有個朋友就是這樣，那腿比小姑娘還細…這都天生的…
4樓：匿名使用者
和消化吸收系統有關係的，人不是豬，只要吃就胖的。呵呵。你可以經常煅煉自體，更好的吸收營養，才能長得更結實。
或者可以去參加一些健身，專業的教練可以根據你的要求，給你提供煅煉計劃以及食譜等。
5樓：嬴珊詹天驕
病情分析：你的情況，一般的考慮是脾胃虛弱引起的症狀，及時的調理，可以改善症狀的。
指導意見：首先需要注意個人的調理，可以多吃山藥之類的食物，口服參苓白朮散、人蔘健脾丸之類的藥物，祝你健康。
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