1樓：厚瑤慈畫
吃得多還是會的．雖然無糖麵包糖份少，但是它是澱粉做成的，分解之後還是會變成葡萄糖，因此吃太多還是會的．
2樓：匿名使用者
什麼人，在什麼時間，吃什麼東西，和胖不胖沒有任何必然關係，關於特定食物對於特定人物的效果，取決於各人的體質和基因，只有當事人自己才會通過實踐知道，別人是不會了解的。
無糖麵包，就算不放一點糖，但實際上還是含有許多糖類成份。
3樓：北京爺們生活欄目
最適合減脂吃的一款無糖全麥麵包：高筋粉150g、全麥粉100g、雞蛋一枚、椰子粉一袋、牛奶180ml-190ml、淡奶油10ml、黃油15g-20g、酵母粉3g、適量葡萄乾…放入麵包機、什麼都不用管、早上起床就能吃到香香的麵包…
吃麵包會長胖嗎？
4樓：涼風半夏
多吃麵包會長胖。麵包在製作過程中會新增糖、油脂、食鹽、雞蛋等等各種調料，多數都在300大卡/100克左右，屬於高熱量食物，吃2個飯碗大小的麵包，就相當於一頓正餐所需的全部熱量了，多吃的話是很容易長胖的。
同時有些麵包，比如有奶油、乳酪等，有的人也喜歡往麵包上塗抹黃油，如果這樣吃的話，是肯定會導致肥胖的。所以要想吃麵包不發胖，好選擇全麥麵包或者五穀麵包。
擴充套件資料
1、麵包也寫作麵包，一種用五穀（一般是麥類）磨粉製作並加熱而製成的食品。以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料，加水調製成麵糰，經過分割、成形、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。
2、從熱量來說，以表皮乾脆的脆皮面包熱量最低，因為這類麵包不甜，含糖、鹽和油脂都很少，烘焙後表皮脆硬，趁熱吃非常可口。法式主食麵包和俄式「大列巴」都屬於這一類，營養價值和饅頭大體類似。
3、孩子們喜歡的「吐司麵包」、「奶油麵包」和大部分花色點心麵包都屬於軟質麵包。軟質甜麵包含糖約15%，油脂約10%，吐司麵包更多一些。但因為加入了雞蛋和奶粉，營養價值也有所增高，適合給寶貝食用。
參考資料
吃麵包容易長胖嗎？ 教你吃麵包不胖的吃法--人民網
5樓：王桂真營養師
麵包往往是高油高糖的結合體，有些人因為害怕肥胖也就不想再吃麵包。其實，並非所有的麵包都會引起肥胖。這種麵包，怎麼吃都不胖。
6樓：阿七教你瘦
市面上的全麥麵包我都買來了，哪種能**，自己看
7樓：匿名使用者
早上吃沒關係，因為一頓好的早餐需要有足夠的蛋白質，脂肪和碳水化合物，這樣才不至於餓。但晚上最好不要吃。因為麵包的熱量很高。
含油也比較多。要**。堅持「早餐飽，午餐好，晚餐少」的原則。
少吃零食。睡覺之前三小時不要吃東西就好了。
8樓：他說y餘生安好
吃多了會胖，熱量較高
9樓：匿名使用者
不會，相信我，只要不超過3片一天
10樓：猴醚撕
暈、我喝水都能長胖。。
本人**中吃無糖麵包會胖嗎
11樓：裡小希的美
過午不食法：超過下午三點不吃任何東西，當然能吃的時候也不能猛吃啊，這樣一週可以瘦幾公斤。
12樓：匿名使用者
麵包有碳水化合物 少吃 會長胖 餓了吃點水果吧
13樓：炫彩魚
還是要少吃。最好吃蕎麥的不容易長胖
**期間吃無糖麵包會長胖嗎
14樓：萬瑞婷
該長胖的時候喝水都長胖 不管吃什麼都要多運動
15樓：在普陀山搶票的粉薔薇
不會呀！還有不要吃帶有脂肪
無糖麵包吃了會胖嗎
16樓：丫丫呀呀呀
一般奶油麵包才變胖，吃一些全麥麵包對身體也好。
17樓：
會啊。有些無糖食品裡新增的糖分只有多。再說麵包裡還有黃油之類的含糖分配料
18樓：微的愛你
不會，你又不是頓頓吃。
麵包吃了會長胖嗎？
19樓：阿七教你瘦
市面上的全麥麵包我都買來了，哪種能**，自己看
20樓：安徽新東方怒海
高熱量食物吃多了不運動當然會讓人長胖啦，麵包也是一樣的 不過這個就要看 是什麼做的了 你可以自己去學習這個的啊 自己做有些高熱量食才是可以不放的啊
21樓：勾信巨娟
會,麥子有碳水化合物、蛋白質、脂肪三者同吃會發胖，少吃一種則不會。麵包是碳水化合物，如果怕胖，可以根據你的飲食習慣酌情加減。但要注意一天之中營養均衡哦！"
22樓：尚佳魯振國
如果吃的太多就會。因為有些麵包含油脂很多，自然會長胖，還有一些麵包雖然含油脂不多，但是含碳水化合物很多，碳水化合物就是澱粉、蔗糖等糖類物質，當它們不能被全部消耗掉時，就很容易轉化成脂肪。
23樓：安徽新東方烹飪學校
有的會，有的不會，像全麥麵包，無油無糖，就很適合**的人吃
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