1樓：幸運半
何首烏泡酒喝也可以**脫髮及白髮的。白髮與肝腎虛弱，肝熱，血熱等有關，建議找中醫辨證用中藥**。**白髮可以用何首烏或側柏葉煎水洗頭，如果是肝腎虛弱，可以服養血生髮丸，滋腎生髮丸，胱氨酸片，何首烏片，烏髮丸。
多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等**，血熱者可以找中醫辨證用犀角地黃湯加減等**。
2樓：家家富蘭
太過憂慮了你，少想點不開心的，平時注意營養，少白頭其實很少是遺傳的，
3樓：農村中醫大夫
用旱蓮汁，枸杞等等組合而成的中藥丸就行
4樓：呵呵茶喝茶
多吃三黑食物:黑豆黑芝麻黑米，睡眠要好，心情樂觀，蛋奶瘦肉適量等，只能說這些了！你開心我快樂！
5樓：全球元老
青少年血虛白髮：
黃芪5錢 生地、熟地、當歸、何首烏各一
兩，末之，飯前每服5克，每日早晚各一次。
6樓：
如果是少白頭，根本不用治。等結婚後會慢慢變黑的。我一同事就是！
7樓：樑丘駒
多吃芝麻，木耳核桃一類的，養護頭髮。少用腦。
8樓：宋的本人
少白頭由基因控制，一般很難**的
9樓：cheche玉露飄雪
多吃一些黑色的食物，食療是很重要的
10樓：韋訪冬
少白頭比較困難，如果補足腎氣有可能會改善
11樓：
多吃芝麻，多吃黑色的東西，補充黑色素黑芝麻黑豆，黑米，黑木耳，橄欖油，洗頭膏也用霸王烏黑洗髮露，海帶，用醋洗頭
12樓：來自大佛寺高情遠致的夏侯淵
少白頭，最好是找中醫進行中藥調理，平時多吃黑色的食物，比如黑籽麻，黑豆，黑米。
13樓：戰滿
有很多的方法，但是真正有效的還沒有，這跟人的自身血液有關。
14樓：潮巧蘭
這個你最好先去大醫院做個檢查。先檢查以後看到底是什麼原因。把原因找出來以後，醫生會給你下藥的，千萬不要亂相信別人的一些偏方。
你要檢查。出來以後才知道結果呀。你說是吧？
可能是身上缺什麼物質吧。你最好去醫院先檢查再說。現在還年輕，一定要好好保養身體。
身體才是革命的本錢。你說是吧？天冷了，請照顧好自己，同時祝你們全家開心過好每一天。望釆納
15樓：匿名使用者
這個是血熱，吃中藥常時間調理可以回覆黑色，但是比較麻煩，最簡單的方法就是染色把白髮直接染成自己想要的顏色
16樓：匿名使用者
你這個醫生可能治不了，可能需要理髮師
17樓：
少白頭是遺傳的 。自身的血液是不能換的。所以吃啥也是沒多大的用處我想。但還是多吃點核桃，黑芝麻啥的吧。
18樓：匿名使用者
吃黑色累的食物會有點效果，如果是家族遺傳的話那是沒辦法，基因不太好改變的。
19樓：匿名使用者
據說多食用黑豆之類的食物
20樓：機琦
少白頭是天生的沒發治，除非染髮
21樓：手機使用者
吃何首烏，別那麼憂鬱
少白頭怎樣變黑？
22樓：快去學吧
少白頭的飲食防治：
現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。
中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關，不易**;而後天性的少白頭，除了根據****外，還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的**之一。
飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。
近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當黑色頭髮含鎳量增多時，頭髮就會變成灰白色;金黃色的頭髮中含有鈦;赤褐色的頭髮中含有鉬;棕紅色的頭髮中除含有銅外，還含有鈦。由此可見，微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。
含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認，缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。
應增加這類食物的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。
也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
此外，經常吃一些有益於養髮烏髮的食物，增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」，「腎主骨，其滑在發」，主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。
23樓：
白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的，你可以多吃一些黑芝麻製品，對頭髮頭皮都有好處，因為是食補，所以要堅持，也並不是你吃的多，效果就越好，每天吃一點或一個星期吃5次就行，這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話，食療是比較慢，並且不一定有效，並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段，建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理
怎麼**少白頭
24樓：長崎偏愛
頭髮對於很多人來說，是自己形象的一種象徵，不僅僅可以表達出自己的精神情況，還可以直接影響到別人對自己的第一印象。有些人出現少白頭的情況，是很讓人鬱悶和自卑的。其實少白頭就是白髮症，就是頭髮會出現一些白頭髮，對整體的形象會有一定的影響。
今天要說的就是少白頭怎麼**。
對於**少白頭的方法是有很多種的，而且也是挺有效果的。但是大家在使用一些偏方的時候，最好就是要先諮詢醫生的意見，因為很多偏方都是沒有根據的，對健康存在一定的威脅。
一、西醫
頭皮按摩法：每日睡覺前和次日起床後，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經頭頂到枕部每次2～4分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐步延長到每次5～10分鐘。只要長期堅持下去，待三四年後便可滿頭黑髮。
頭皮按摩法對血液迴圈有很好的促進作用，也是老年人保健所需要的。
二、中醫
中藥**：用中藥當歸、幹鬆、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒石子、白及等藥，研末，用米醋調成膏狀，塗於頭髮上，用荷葉包緊，次日早晨洗去黑色。用此方可以染髮。
25樓：
**少白頭，需要長期調理的，吃木耳，黑豆，黑芝麻
少白頭怎麼**
請問 怎麼治療少白頭，怎麼治療「少白頭」？
多吃黑色食物。黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻 黑木耳 黑豆 黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉 黑豆粉。此外，龍眼 紅棗 或黑棗 深色葡萄可以防止掉髮。海里的黑色食物海藻類，如海帶 紫菜等等，含碘豐富，可使頭髮有光澤。如何 少白頭?少白頭怎麼治？10 用桃木梳子每天早...
少白頭很煩怎麼才能治好，少白頭怎麼治療呢
作為一家公司的經理，領導著幾十人，在外人看來，我事業上取得了不小的成就，可謂是無憂無慮，可每每想到我從二十幾歲開始掉髮的頭頂，就會產生深深地自卑感，我去搜集了各種資料，偶然看到了青絲劉道松一文，發現通過改善自己平時的一些習慣能改善頭髮脫落的情況，經過了幾個月的努力，頭頂已經長滿了密密麻麻的髮根，朋友...
怎樣治療少白頭 如何治療少白頭
黑芝麻，何首烏熬水和可能管事，我的一個同事說的。白了就白了吧，只是浪費金錢，精力。近年的研究發現，少白頭 與體內缺乏銅元素有一定關係。通過對不同人群頭髮的微量元素測定表明，頭髮中銅元素的含量與。頭髮顏色。的深淺有很大關係。黑髮。所含的銅元素高於。黃髮，而黃髮中的銅元素又高於。白髮。所以，你可以在。日...