1樓：匿名使用者
建議先去看看中醫！！！確定你是什麼體質！！再根據體質喝茶！！！！這樣就沒什麼問題了！！！
就是這些！！！
希望可以幫到你！！！
祝你健康幸福！！
2樓：匿名使用者
一般夏天綠茶，冬天紅茶，春秋烏龍，普洱四季都可以。
冬季，應選用味甘性溫的紅茶為好，以利蓄養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質和糖，還有助消化、去油膩的作用。夏季適宜飲用綠茶。
因綠茶性苦寒，可消暑解熱，又能促進口內生津，有利消化。秋季，選用青茶最理想。青茶性味介於綠、紅茶之間，不寒不熱，既能消除體內餘熱，又能恢復津液。
也可用綠、紅茶混合一起飲用，取其兩種功效。
麥冬養胃茶
【出處】《溫病條辨》
【組成】麥冬、黨蔘、北沙蔘、玉竹、天花粉各9克，烏梅、知母、甘草各6克。
【功用】益陰養胃。
【主治】①萎縮性胃炎，症見形體消瘦，面色萎黃，身倦肢乏，納谷不香，胃酸減少，食後飽脹，心煩口乾，音質光紅苔少，脈細者。②熱病後邪熱已去，胃納不旺並見有上述症狀者。
【製法】上藥共研粗末，置保溫瓶中，以沸水沖泡，蓋悶約3o分鐘左右，代茶頻飲。每日1劑。
【宜忌】溼熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。
【按語】據近代中西結合醫學對慢性萎縮性胃炎的臨床分型，大致可分中虛氣滯、肝胃不和、胃陰不足、氣滯血瘀四型。本方適應症系中醫之胃陰虧耗所致之胃陰不足型，故方中選用益陰養胃之麥冬、北沙蔘、玉竹，配以花粉、烏梅、甘酸濡潤生津，有助胃陰之來複；黨蔘、甘草可補益脾胃之氣，胃之氣陰得復，則諸症悉除。萎縮性胃炎，一般胃之遊離酸均偏低或為零，平時可吃山楂片或偏酸食物，能提高胃液的酸度。
1、中醫學認為，春飲花茶好，因為這種茶可散發冬天積在人體內的寒邪，濃郁的香茶，又能促進人體陽氣生髮。春天萬物復甦，人卻容易犯困，此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助於散發體內的寒邪，促進人體陽氣的生長。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經期前後和更年期女性等都宜飲用花茶。
花茶是我國特有的茶類，有詩讚：「香花調意趣，清茗長精神」。飲花茶不僅是一種樂趣，而且可以保健祛病，如常見的菊花茶就能抑制多種病菌、增強微血管彈性、減慢心率、降低血壓和膽固醇。
同時，可疏風清熱、平肝明目、利咽止痛消腫。再如茉莉花茶，則有清熱解暑、健脾安神、寬胸理氣、化溼、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒，芳香避穢，除口臭、提神 解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋潤肌膚、促進血液迴圈的作用；金銀花茶能清熱解毒、涼血止痢、利尿養肝、抗癌；至於珠蘭花茶，則具有**風溼疼痛、精神倦怠、癲癇等作用，對跌打損傷、刀傷出血也有一定療效。
2、 中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。
常見的茶葉主要分為綠茶、清茶（包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍）、紅茶、黑茶（普洱茶）等幾大類。這基本上是根據茶葉發酵程度由低至高劃分的。一般而言，綠茶和清茶中的鐵觀音由於發酵程度較低，屬於涼性的茶；清茶中的烏龍茶、大紅袍屬於中性茶，而紅茶、普洱茶屬於溫性茶。
專家建議，有抽菸喝酒習慣，容易上火、熱氣及體形較胖的人（即燥熱體質者）喝涼性茶；腸胃虛寒，平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人或體質較虛弱者（即虛寒體質者），應喝中性茶或溫性茶，老年人適合飲用紅茶及普洱茶。不過要特別注意的是，苦丁茶涼性偏重，清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好，最適合體質燥熱者飲用，但虛汗體質的人絕對不適宜飲用此茶。
不過，現代都市人的體質卻不能以燥熱、虛寒簡單劃分，有的人從表現看兩種體質兼而有之：體形較胖容易上火，但是吃點生冷的東西就拉肚子；還有的人體形偏瘦明顯脾胃虛弱，但又十分熱氣。這主要是現代都市人，有抽菸、喝酒、熬夜等不良生活習慣，從而導致體質的多樣化，但是每個人的體質都會表現出主要症狀，飲茶時應以主症狀作為依據。
處於亞健康的都市病患者，應喝大紅袍、紅茶及普洱等中性、溫性茶，最多在茶中加點奶，做成奶茶效果會更好。如果血糖本身不高的話，還可考慮在茶中加糖。可能有部分人吸收功能較差，喝奶茶可能腹瀉，那就只喝熟普洱茶（發酵程度較高），因為熟普洱發酵後會產生很多微量元素能促進食慾和吸收。
瞭解茶葉特性
綠茶：過敏體質喝綠茶易嘔吐。中國大部分名茶都為綠茶，由於製作工藝中沒有發酵環節，所以營養成分較之其他類高，但葉綠素含量也較多，對腸胃刺激較大，胃潰瘍病患者不能喝綠茶。
鐵觀音：空腹不能喝。鐵觀音屬半發酵茶，由於發酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特別濃郁。但空腹不能喝鐵觀音，否則，易醉茶。
烏龍茶：須用100℃開水沖泡。烏龍茶不寒不熱，辛涼甘潤，是一種中性茶，適合大多數人飲用。因茶葉較粗老，須用100℃的開水沖泡。
大紅袍茶：溫而不寒不傷胃，滋味醇厚，香氣濃郁，飲後齒頰留香，經久不退，沖泡9次後，還有原茶的桂花香味。
普洱茶：性溫和醇厚，有暖胃、降血壓、降血脂的作用，長期飲用對減輕動脈粥樣硬化和預防心血管疾病有效。
女人喝什麼茶好
女性消費中正流行一種馨香美顏茶———花果茶。這種茶原本是跟著spa風出現在美容院裡，女士做完spa美容專案，一邊聆聽著幽雅的**，一邊悠然自得地細品花果茶。後來，許多女士感覺喝花果茶很舒服，既美容又養眼，還具排毒等保健功能，於是，便從美容院裡流傳到辦公室和家裡。
花果茶包括花草茶和果粒茶。花草茶是指將可食植物的根、莖、葉、花、皮等部位經單獨或綜合乾燥後，再煎制或直接沖泡而成，其所散發的自然香氣與特殊口味，非茶葉茶可媲美。果粒茶是以各種不同的花朵與水果濃縮乾燥後而成，其成分中含有各種不同的維生素、果酸與礦物質。
各種不同口味的花果茶在成分上略有不同，但仍以芙蓉花、薔薇果實、橙皮與蘋果片為主要成分。沖泡後仍保持花果的原風味。
花果茶各具功效：據介紹，可食性天然花果中含有各種植物精華和生物活性物質，每一種花果或花草都具有不同的營養、保健和藥用功效。
夠詳細描述了吧
3樓：匿名使用者
我看好紅茶~~喝紅茶有很多好處的 對身體也有益
喝茶到底是傷胃還是養胃
4樓：佼曼
現代人生活、飲食不規律，讓胃病有機可乘，胃痛、噁心、反酸、噯氣隨之而來。一旦被扣上胃病的帽子還能喝茶嗎？老茶友們對這個問題糾結得很，又不知如何解決。
一些人雖然愛茶，但是因為患者有胃病，認為茶水傷胃，就一直不敢接觸茶葉，儘管心裡很想喝，卻不得不忍著，甚至連跟茶有關的奶茶、抹茶粉等等都不敢接觸。的確，胃病患者這種聞茶色變的觀念已經深入人心，很多人不敢喝茶的原因就是害怕會對腸胃造成損傷。那麼有胃病就不能喝茶嗎？
、有胃病到底能不能喝茶？這還與喝茶的方式有關。有些茶水含量有的茶鹼比較多，如果空腹喝了大量的茶水下去，茶鹼就會剌激胃黏膜，有胃病的人就會出現胃痛、胃病加重的情況，卻把原因都歸結於喝茶傷胃，這個說法是不對的，所以說空腹喝茶、飯後立刻喝茶也都是傷胃的行為。
坊間傳聞「綠茶傷胃，紅茶養胃」，大多建議胃不好的人喝紅茶。這種說法其實不全對！中醫專家稱，茶有寒涼之分，人的體質也有寒熱差別，喝茶究竟養胃還是傷胃，要因季節而異，更因人而異。
我們平時所喝的茶分為三類，分別是沒有發酵的茶（如綠茶）、半發酵的茶（如烏龍茶、鐵觀音）、全發酵的茶（如黑茶、普洱茶、紅茶），不同的茶其性質亦不相同，喝哪種茶應根據個體選擇。
無發酵茶：綠茶不傷胃脾，但對運化不好，脾虛者喝多會消瘦、面色差、缺乏食慾、腹瀉。但對於胃卻大有裨益，飲用後可促排洩令大便順暢。
半發酵茶：對於脾虛消化不好者應喝紅茶、普洱茶，脾的運化就會得到改善。很多人食用月餅、豬皮、燕窩後，會感覺發膩。
全發酵茶：一般人如果對茶不太敏感，可吃半發酵的茶，寒熱體質都適合。
下面來介紹幾種養胃的茶
1、紅茶
紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過「熟化」過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。
2、丁香茶
丁香茶看似養胃茶的新貴，很多人都不瞭解丁香茶的養胃功效，其實只要對丁香深入研究一下就會發現，喝丁香茶養胃的**慣由來已久。古代宮廷女子常飲用丁香茶去除口氣，由腸胃不適導致的口臭，喝丁香茶特別管用。
丁香茶性溫，有溫中、降逆、養胃的功效，常喝丁香茶，可緩解腹部脹氣，增強消化能力，減輕噁心嘔吐。建議胃不好的人每天沖泡3——10g的丁香茶，飯前飯後飲用皆可，堅持一段時間，胃更好。
3、普洱茶
如果有嗜茶**慣的人，平時多喝普洱茶，普洱熟茶具有暖胃的功能。除了普洱外，紅茶也是個不錯的選擇，紅茶經過發酵後，對胃部的刺激減少，如果胃寒嚴重的，還可以加一塊生薑下去同泡。此外，女性們也可以根據自己的實際情況，加些玫瑰花、桂花下去，以增香調味。
有耐心的朋友，還能自己製作安全健康的奶茶，加入牛奶、糖等輔料，不僅能滿足味蕾所需，還能有消炎，保護胃黏膜的作用，對潰瘍的**也有一定效果。
所以對於胃病患者來說，喝茶也要注意喝些淡茶，濃茶也可能會傷胃。在選擇茶葉上，應該選擇茶性溫和的種類，例如普洱茶、紅茶等發酵過的茶葉，對胃部的刺激性小，也可以養胃。
5樓：徐茶娘
「綠茶傷胃，紅茶養胃」是真的嗎？ 教你如何根據自己的體質來喝茶。
6樓：九葉藍茶業
看你選擇的茶是否符合你的體質，一般寒性的茶不要久喝；
選用黑枸杞合適，尤其是女性，體質偏寒，適宜溫補，黑枸杞不僅能護肝明目，養胃護脾，還能美容養顏，抗癌抗衰老，長期食用沒用***，野生的更好。
7樓：匿名使用者
可以喝茶的呀，特別是可以喝長白山藥谷丁香茶，它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，能消滅幽門螺旋桿菌。
8樓：蕛凡凹螔旨粎
胃寒的人可以選擇喝稀健丁香茶暖胃，飲淡不宜濃。
9樓：米附近的人
茶葉也有寒熱之分，綠茶性寒，紅茶性溫，烏龍茶性中和，胃寒的人可以選擇喝稀健丁香茶暖胃，飲淡不宜濃。
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