1樓：
喝酒喝多了傷胃。大量喝酒後，會**，這就是喝得太多也，胃部承受不氣。所造成的胃出血，還造成一系列的疾病。
喝酒還會傷害心臟、脾臟，胰腺，容易引起高血壓，心血管病，中風和胰腺炎。
喝酒會傷腎，造成前列腺炎，影響性功能。
2樓：南嬡校芳藹
飲酒對神經系統的影響：加速腦部老化過程，損傷智力，情緒不穩定，注意力分散，導致錯誤的判斷
。飲酒對肝臟的影響：引起急性酒精肝炎，脂肪肝，肝硬化等
。飲酒對消化系統的影響：引起慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，急慢性胰臟炎，食道靜脈曲張，食道出血等。
飲酒與癌症的關係：酗酒者身體許多部位癌症的發生率比一般人高，尤其口腔，咽喉，食道，肝臟等器官
。酒與藥物的關係：感冒藥，鎮靜劑，安眠藥等如果和酒一起服用，會增強藥物作用，而產生危險
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
2.估計飲酒多時，提前服用vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內vb族含量；
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。
酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
8.疲倦時暫時別喝為宜；
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
解酒誤區
1.濃茶解酒
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
2.酒後洗澡
喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
3樓：匿名使用者
會破壞胃黏膜，1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、至於在飲酒之後，能夠儘量的飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗麵條就非常好。
6、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。
若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
7、食飲結合。飲酒時，吃什麼東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
8、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子，酒味會消失」，這話不錯。
甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
9、預防酒醉性胃炎和脫水症，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
10、宿醉對策。
所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等症狀。這是因為大量飲酒後，肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理，而造成急性中毒徵狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經平衡失調引起心跳加速，血液中水分與電解質平衡失調等，影響遍及全身。
4樓：幸吹剛梓瑤
最好別喝，如果胃不好的話，那麼在喝酒前喝點牛奶，因為牛奶可以在胃壁形成一種保護膜，可以減緩酒精對胃部的刺激，還有就是，喝了酒之後不要喝茶，喝茶是不會解救的，最好喝果汁，對胃和身體有好處，也可以適當的減輕醉酒的症狀。
5樓：聲平曉丁維
酒精刺激胃粘膜，引起胃酸分泌過多，會進一步侵害胃粘膜，導致潰瘍或者胃痙攣
酒到底是傷肝 還是傷胃
6樓：送我一個後援團
既傷肝又傷胃bai。
1、喝酒直接du傷肝，酒精肝、肝炎zhi，肝硬化，肝臟dao傷了後，專視力必然下降屬，身體解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和腫瘤。
2、喝酒傷胃，消化不好，體質就差，也容易感染其他病。
3、喝酒還會傷害心臟、脾臟，胰腺，容易引起高血壓，心血管病，中風和胰腺炎。
4、喝酒會傷腎，造成前列腺炎，影響性功能。
5、喝酒傷神經，經常酗酒的人會產生對酒的依賴性，脾氣變得暴躁、不安。
6、喝酒傷害容貌，經常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，**也容易衰老。
7樓：
酒能傷肝，這是人抄人皆知道的，為bai了儘量減少酒精對胃du和肝臟的傷害，zhi減少脂肪肝的發生。酒dao前的準備工作很重要，這是能保證你在酒桌上千杯不醉的關鍵因素。在去赴宴之前，在家先吃點東西，讓胃裡有點東西墊著。
那具體吃點什麼好呢？一般吃點高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆漿等，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合，發生反應，減少對酒精的吸收。另外，吃點餅乾，糕點等也可以，讓胃裡有點東西，因為空腹喝酒，酒精在胃內很容易被吸收，從而導致容易醉酒。
注意，切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒，因為此類薰臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發癌症。
另外，對於經常喝酒或者經常陪酒的人士，可以一試一些古書上記載的方法。如清代無名氏在《調鼎集》載：「飲酒欲不醉者，服硼砂末少許，其飲葛湯，葛丸者效遲」。
《千金方》：「七夕日採石菖蒲，末服之，飲酒不醉。」
喝酒中的保護
「酒過三循、菜過五味」，這是古代留下來的酒場諺語，這也從另外一方面說明了，喝酒時吃菜的重要性。在喝酒前，儘量先吃點菜，然後再喝酒，其原理和前面說的一樣。嚴禁空腹喝酒，既容易醉，又容易傷胃。
8樓：匿名使用者
1，既傷肝，又傷胃；
2，適量飲酒是沒有傷害的，過度就會有傷害；
3，過度的酒內精會直接傷胃，而容肝臟是解毒的，酒精是要經過肝臟分解的，重度就會成為酒精肝，而過度飲酒會產生胃潰瘍和胃穿孔。酒精會灼燒胃粘膜，喝酒前先吃些肥肉和青菜，會讓胃壁形成一個胃壁柵欄，保護胃部。
9樓：獨枯藤
只要喝酒就對肝有傷害，但喝酒之前吃點菜會減少對胃的傷害，所以比起來還是對肝傷害大一些
10樓：醫健通大本營
酒精主要在肝臟代謝，從理論上來說，加快酒精代謝速度才能解酒。
不過，酒精代謝速度主要看相關酶類的活性，目前還沒有能顯著增加這些酶活性的藥物。
喝酒對胃有什麼傷害？
11樓：健十**官方客服
喝酒對胃的傷害：
1、酒精中含有大量的乙醇，會破壞胃及十二指腸粘膜，從而導致胃和十二指腸粘膜變薄，甚至出現破損，嚴重者甚至會出現胃潰瘍和胃出血等情況；
2、酒精進入胃腸道之後會引起會誘發胃、十二指腸粘膜損傷及相關性的胃病；
3、嚴重時會誘發酒精中毒，甚至導致死亡，所以在日常生活中儘量少喝酒。
平時可多吃以下食物來保護修復胃黏膜：
1、羊肉2、猴頭菇3、雞蛋4、紅茶5、蜂蜜6､活謂素：改善胃腸道功能（對胃粘膜有輔助保護作用）二：平時養成好習慣
1、不要暴飲暴食2、食用酸性、辣性食物要適量3、不要長時間大量飲用烈性酒
4、多吃養胃粥
12樓：匿名使用者
危險性 男 性 女 性 對身體和情 緒的常見影 響低危險性 每天 每天 增加放鬆程 度
有理智的喝酒 ≤1.5瓶啤酒 ≤半瓶啤酒 減少 心臟病的危險中等危險性 每天 每天 乏力，失眠，血壓升高，有害的喝酒 2～2.5瓶啤酒 1～1.5瓶啤酒 動作不協 調，憂鬱或緊張，
考慮問題不 清楚，陽痿，
開車或開機 器容易出危險
高度危險性 每天 每天 除 上述損害之外 ，可損害危險的喝酒 ≥3 瓶啤酒 ≥ 2瓶 啤酒 大 腦，產生軀體依賴、記 憶喪失和肝臟 疾病
少喝酒會得到哪些好處
身體方面
酒後無身體不適 睡眠良好 精力更充沛 減少體重 記憶力更好 體形更優美 傷害自己和他人的危險性減少 患高血壓、肝損害、大腦損害和癌症的危險性減低
心理方面
情緒改善 與家人吵架減少 減少駕車危險
其他方面
省錢 減少喝酒的具體行動計劃
1. 定目標 ：您應該將酒量控制在什麼水平以下？
喝酒的量 喝酒的次 數
男性 ≤ 2瓶啤 酒 每 周 5次
女性 ≤ 1瓶啤 酒 每 周 5次
孕婦 ≤ 半瓶啤酒 每週 2～3次
患者 不喝酒 每週 0次
有酒依賴者 不喝酒 每週 0次
2.採取行動：如何把酒量減少到上述目標水平？喝酒以前先吃飯。
喝酒以前先用無酒飲料解渴。每喝一杯酒以前先喝一杯無酒飲料。改喝含酒精量低的啤酒。每口少喝一點。喝酒時安排些其他活動或工作。
無聊或緊張時用鍛鍊身體來取代喝酒。培養業餘愛好，如釣魚、照相、社交、鍛鍊。避免下班後去酒館。
儘可能避免或減少與大量喝酒的朋友在一起。如遇別人勸酒，您可以說：「醫生告訴我要少喝酒。
」喝酒應適量，啤酒只含有4%程度的酒精，刺激少，被醫師推崇。自古以來，適量的酒被認為"百藥之長"，只要喝的方法得當，不過量，酒確實有益於身體的，能起到健體強身之功效，對於心血管疾病有預防效果, 但是每天超過白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了, 會將保健效果歸零, 而且當每天超量, 先不管肝臟負擔, 還反而會增加心臟病發生。因此科學家建議, 白酒每天就是一杯, 啤酒每天就一瓶，不多不少, 對於健康最有好處。
不管喝紅酒或喝啤酒, 對於心血管疾病的發生都具有降低的效果,但是喝紅酒者的保護效果最好, 每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病與癌症發生, 而不管喝紅酒或啤酒, 或是兩酒均愛者, 每天只要適量飲酒, 對於心臟健康都是有幫助的。英國king's college及st thomas hospital的專家在一項研究中指出，年輕男女想保有一身健壯骨骼的最佳方法之一就是：每天喝一杯啤酒。
每天喝啤酒,可以提供大量天然**的矽元素, 對於骨骼健康非常地有幫助。此外，使啤酒會有苦味的hop（啤酒花）是含有一種女性荷爾蒙，這一種成分具有美容和減輕壓力的作用。
但是過量有會怎樣呢？任何東西吃喝過量，都會有害，酒亦不例外。飲酒過量會使你易患許多其它疾病，喝酒者患腎臟病和肝病的機會高於平常人。
過量飲用，會造成酒精中毒，損害中樞神經系統，甚至導致延腦麻痺；抑制胃液分泌，減弱胃蛋白酶活性，刺激胃黏膜，令人患慢性胃炎，給人體帶來極大的危害。酒精還會降低主要男性苛爾蒙---**酮的水平，影響男性的生殖力及後代的健康。對於男性青少年，則能延緩性功能的成熟。
孕婦過量飲酒，可能使嬰兒畸形，智力遲鈍，甚至胎死腹中。對於肝臟病的患者來說，酒精的刺激會加重肝臟負擔，加重病情。對於正在服用抗高血壓藥物的高血壓病患者，酒精不僅會降低藥物的療效，而且還能速溶緩效藥物的外殼，使藥力驟發過猛危及生命。
一般來說，人們每次飲酒時，當液體中酒精濃度達到0.05--0.2%時，大腦的抑制功能減弱，記憶力減退，辨別力、集中力、理解力明顯下降。
此時，飲者往往喪失了往常的文明和禮貌，變得粗野，喋喋不休，誇誇其談，東道西歪，甚或打鬥**。當人的血液中酒精濃度達0.4%，飲者就會陷入昏睡，昏迷，面色蒼白，呼吸緩慢，體溫下降，乃至喪失生命，長期較大量的飲酒，也可以造成慢性酒精中毒，出現智力減退，慢性胃炎，肝、心、腎等變性，肝硬變、多發性神經炎等疾病。
經常飲酒的人，往往不注意食物的營養，加上酒精能消耗體內的硫胺素（維生素b1）和煙酸（抗糙皮病維生素），從而促成精神上和器官上產生障礙，不可不慎。飲酒過量的人常有營養不良的現象。實驗結果顯示連很少量的酒精也嵊跋煺
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