熬夜和身高

時間 2021-12-21 22:52:06

1樓:人生能有幾回博

是這樣,你14歲正處在發育的時期,身體長高主要是生長激素和性激素的共同作用下形成的,生長激素一般是在晚上10點多處於分泌高峰,所以你這個年齡段早睡確實有助於長高。但這只是一方面,如果經常運動如打籃球,加上營養因素,也會有助於長高。早睡與熬夜到底身高能相差多少,這個不好說,無法給出準確答案。

2樓:匿名使用者

熬夜總歸不是好事 對身體的發育不利 你14歲 身體各方面均未完全發育 需要充足的睡眠保證 並且熬夜也不利身體的排毒 對於不熬夜現在多高 不能給你具體的答案 但是能肯定的是比現在高 比現在更健康

3樓:匿名使用者

熬夜應該對身高有一定的負面影響,記得以前我讀過一篇文章,是說中國中學生的身高與熬夜的關係,文中說在夜間11點過後一直到5點左右,是處於生長期的中學生

4樓:匿名使用者

你現在還在長身體的時候,要注意休息、鍛鍊和補充營養,會長高的。熬夜對你現在的身體真的不好

5樓:灰灰翅膀

沒有必然聯絡,但不熬夜可能還會高一點

6樓:我很不乖

有關係也只會讓你長得慢而已。

7樓:陽光樹葉影

熬夜和身高有關係嗎。第一次聽說

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