1樓：米諾
頭髮和肝腎有密切關係，而經常熬夜，必然會使得其合成黑色素的能力減弱，或者毛囊萎縮壞死，對頭髮有一定的影響。
壓力過大必然會導致白頭髮的產生。研究發現，腦力勞動者長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛鍊身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白髮。人到一定的年齡，由於人體新陳代謝變得低下，身體各項功能衰弱下來，造成頭髮會漸漸變得花白， 是老年人的一種正常生理現象;而有些人年紀輕輕就出現白髮，這儼然和年齡不大相符，專家介紹，壓力是導致白髮的重要因素，因此，年輕患者需要適當的調節精神狀態，工作之餘多多放鬆心情，加強鍛鍊身體，可以起到防治白髮的作用。
所以年輕人在這一方面就要特別注意了，不能自持年輕，就不注意。
熬夜會導致白頭髮的產生，因為熬夜容易傷害肝腎。壓力而導致的白髮並不足以造成永久性白髮，只需患者需要補充定量的營養元素，以及調節好精神狀態，方能在防治方面起到事半功倍的效果。所以，對於熬夜產生的白頭髮，我們也不必過於慌張，注意調節是完全可以改善的 。
經常熬夜會長白頭髮嗎？
2樓：匿名使用者
答案是肯定是的，經常熬夜肯定是會長白髮的。因為熬夜加上腎精虧虛導致的毛髮變白，專家建議可以口服發特濃營養素，有助於頭髮變黑。
其次應注意飲食，規律作息， 另外，在日常生活應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。
最後，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利於中和體內酸性毒素，改善發黃狀態。
3樓：匿名使用者
當皮質層中的黑色素粒子不足或退化時，將形成白髮，其原因很多，如思慮過度、年齡增長、遺傳、內分泌不平衡等因素，可分為老年白髮或壯年白髮。
少白頭是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的，對健康無妨礙、形成少白頭的最直接原因是精神因素，如憂思過度、恐慌、驚嚇和精神疲勞過度等；精神高度緊張使**毛髮營養的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發生障礙。影響色素顆粒的合成和運送；其次是營養失調，如缺乏維生素、微量元素等。此外，神經遭受外傷、蛋白質缺乏、高度營養不良等亦可長白髮。
少白頭也可能是植物神經功能失調、甲狀腺機能亢進等疾病的先兆。因為致**素破壞或干擾了毛囊部的色素細胞生長髮育，使之失去分泌黑色素的能力，阻礙色素顆粒形成。少白頭還可能與遺傳因素有關。
事實證明白髮是可逆的，去除了障礙因素，頭髮仍可以變黑。
4樓：匿名使用者
會的，你好,中醫認為發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交(失眠，神經衰弱)時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭髮都會變白。因此，要想黑髮飄飄一定要注意保養腎臟。長期熬夜會很損腎臟。
所以還是早些休息比較好。如果你已經因此產生了白髮症的話，那就要儘早進行調理了，可以參考一下《大嘴損友終結我的白髮路》他的**具有很強的代表性。
5樓：匿名使用者
熬夜久了會長白頭髮的。長白髮多與腎虛有關。熬夜會耗損、精血的，並進而會引起腎虛。
6樓：南通海之聲
不一定，但熬夜總歸是不好的。
7樓：善良的逐鹿問鼎
會的。睡眠不足，當然老的快，會長白頭髮了。
8樓：他們都叫我小黎
唔會，熬夜只要不是勞累過度就不會長
9樓：盛夏是你的謊言
玩手機不會，玩手機只會掉髮，用腦工作學習會。
10樓：匿名使用者
會的呢，要注意身體哦
11樓：匿名使用者
很多老年人甚至中年人會出現掉頭髮的情況，嚴重的會對自己的身體和內身心健康都造成影容響，引起掉頭髮發的原因有很多，情緒、休息等等都會引起。不久前有看到〈〈重”現“青絲〉〉一紋中有講述到些養髮知識，簡述些來聽下，不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。
多吃一些新鮮的蔬菜水果、雞蛋、牛奶和一些豆製品。這些東西都是積少成多，對身體和掉頭髮都是非常有好處的。彌補鐵質，常常掉頭髮的人體內其實常缺鐵。
鐵質豐厚的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。生活習慣也很重要，掉髮嚴重的人一定要戒菸戒酒，尤其是白酒，白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，啤酒或者葡萄酒可以適量，但不要酗酒。
12樓：酉陽水資源
大學畢業開始參加工作，由於工作壓力大、加班又熬夜、抽菸加喝酒，回頭發開始出現答掉落情況。開始也沒在意，認為就是加班熬夜沒休息好，但後來我就不這麼認為了，工作逐漸穩定，已經不需要天天加班熬夜，可是落髮情況不但沒有好轉，反而更嚴重了。當時還是挺害怕的，就自己摸爬滾打，查閱各種知識，就是這一舉動讓我無意中知道了《重現青絲》一文，有講到很多頭髮類的知識然後再加上實踐，還是有一些小心得的。
平時可以減少坐在電腦前的時間，避免電腦輻射對人體造成的傷害。平時也要做好頭部**的保養，避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品，勿將洗髮水直接倒在頭上，一定要用溫水洗頭等。切勿經常熬夜。
保持精神愉快，避免精神刺激。常常參與運動。希望跟我同樣的人少走些彎路！
13樓：清風秋燁
白髮平時也要抄注意保持心情舒暢，避免精神緊張、悲傷憂慮。禁忌菸酒刺激之物，徹底糾正偏食、挑食、吃零食的習慣，平衡膳食，飲食宜清淡，少食糖或脂肪含量高的食物，多攝取富含蛋白質、維生素和微量元素的食物。經常按摩頭皮，增加血液迴圈。
加強鍛鍊，增強體質，提高機體免疫力。
我用過一些護理的產品，我先確定了自己是什麼髮質，選一款適合自己的洗髮露和護髮素，每週做一次發膜。我不是油性的不太清楚你適合什麼，不過我自己使用了那麼多品牌，個人覺得潘婷適合每日使用的，波林絲適合每週去個幾次。波林絲還免費做檢測洗髮做護理。
潘婷的話是我個人比較適合，你可以先看看自己是個什麼髮質再找合適的。
我十七歲每天都是1點睡覺，現在長了很多白頭髮跟熬夜有關嗎？可以告訴我怎麼恢復黑髮嗎？
14樓：匿名使用者
世上沒有無緣無故的恨，也沒有無緣無故的愛，對於任何事情都是一樣的，任何情況的出現都不會是無中生有的，即便是一些看似正常的情況，比如脫髮，也是有原因的。事出有因，任何事情的發生都是有原因的，即便是脫髮也是一樣，前不久看到「重.現青.
絲」一紋，裡面有講到很多頭髮的知識，就簡述些大家聽下，不要壓力過大，放鬆心境，挑選合適自己的洗髮的，恰當彌補富含蛋白質和礦物質的食物。
做好自我調節，保證充足的睡眠，戒菸忌酒，作息規律。放鬆自己，保證有充足的睡眠，少吃油膩食品，忌辛辣刺激東西。飲食上也應該特別注意，以前我幾乎是無肉不歡，自從決定調節脫髮後，就減少了油脂的攝入，多吃新鮮蔬菜、水果、黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物。
15樓：匿名使用者
1、首先得保持好的心態。
2、然後就是在飲食方面下下功夫,養成一個合理健康的生活習慣也是很重要的。補充健康生活小知識
3、注意作息時間，少玩手機,另外,傳統中醫學認為“久視傷血”,所以長時間坐在電腦前工作的職業女性,應該特別注意眼睛的休息和保養,防止因為過度用眼而耗傷身體的氣血,而頭髮需要氣血才能旺盛。
4、食療,多補充維生素不挑食。多攝取富含維他命、礦物質的食物，如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。吃久了白頭髮就能變黑。這並不是吃什麼顏色補什麼,而是黑色對脾胃和腎有好處。過頭髮
心動更要行動
心動不如行動，雖然行動不一定會成功，但不行動則一定不會成功。生活不會因為你想做什麼而給你報酬，也不會因為你知道什麼而給你報酬，而是因為你做了些什麼才給你報酬。一個人的目標是從夢想開始的，一個人的幸福是從心態上把握的，而一個人的成功則是在行動中實現的。
因為只有行動，才是否滋潤你成功的食物和泉水。
16樓：匿名使用者
熬夜的話容易導致白頭髮，最好不要熬夜。善良是一種智慧，善良是一種遠見。因為善良，你會得到靈魂的回饋；善良是一種胸懷，因為善良，你會包容周圍的一切；善良是一種自信，因為善良，你會讓自己永遠美麗；善良是一種文化，因為善良，你會讓自己變得深邃；善良是一種精神，因為善良，你亮出了做人的品味！
善良與正直、愛心、悲憫為伍，與**、陰毒、冷漠為敵。柔軟時的善良，可以融化冷敖的冰川；堅硬時的善良，可以穿透任何頑固的岩石。-在惡毒者的眼中，善良是用來獵獲的槍彈，善良是用來掩飾**的裝潢，善良是用來欺騙別人的麻藥；面對善良，他們狂笑不已。
在富有愛心的人的眼中，善良卻是人性中的至純至美，一切偽善、冷酷、麻木在它面前都會退避三舍，任何頑固的醜惡都只能在陰暗角落裡對善良咬牙切齒。善良，它是酷熱中一股清涼的風，它是嚴寒裡一團溫暖的火，它是青黃不接別人悄然送來的一擔糧食，它是久旱不雨從天而降的甘霖，它是你負重上坡時後背的推手，它是你快墜落懸崖時伸過來的一條纜繩，它是你窮困潦倒時沒有署名的一張匯款，它是你富甲一方時的一句忠告，它是你失意時幾句真誠的安慰，它是你得意時一串逆耳的話語……甚至，它只是一個真誠的淡淡的微笑。我心中的善良，就像雪山腳下的涓涓細流，每一滴都是聖潔純淨的雪水的聚合體。
彙整合溪的善良之水，一路歡歌，盪滌著沿途的汙濁、腐朽、風塵，理直氣壯地匯入人生的江河大海。-
17樓：笑看小飛
建議你去醫院問問專業人士
我覺得應該跟熬夜無關
跟營養有關
18樓：匿名使用者
不熬夜，多吃黑芝麻或黑芝麻糊。
19樓：匿名使用者
與熬夜無關，與遺傳有關
經常熬夜會不會有白頭髮？
20樓：匿名使用者
熬夜耗心血，不但會白頭髮，而且還會掉頭髮的。
21樓：和我17健身吧
一，經常熬夜，會導致白頭髮產生，因為熬夜容易傷害肝腎。壓力而導致的白髮並不足以造成永久性白髮，只需患者需要補充定量的營養元素，以及調節好精神狀態，方能在防治方面起到事半功倍的效果。
所以，熬夜產生的白頭髮不用擔心，注意調節時間完全可以改善的。
二，經常熬夜的危害
經常熬夜的人睡眠不足，熬夜會導致大腦長期處於工作狀態得不到充分的休息，因此很容易出現精神不佳、大腦注意力不集中等，甚至引起記憶力減退的可能。
2.對於女性來說，長期熬夜的危害是非常大的，如果女性長期熬夜的話可能會導致女性疲勞、精神不振、免疫力降低、精神失調，甚至還會導致內分泌失調。
3.長期熬夜的人容易焦慮、煩躁、健忘，精神明顯不集中對待任何事情都沒有耐心，處在一個焦慮的狀態。
4.無論是男人還是女人長期熬夜肌膚都會變的越來越粗糙，還容易長痘、長斑、毛孔粗大、膚色暗黃、變黑等，看上去變老了許多。
5.長期熬夜的人身體免疫力下降，抵抗力也會下降，因此總是容易生病，比如出現腸道問題、誘發心血管疾病等，最可怕的是熬夜會提高患癌的風險，這非常可怕的。
經常玩手機會導致長白頭髮嗎，經常熬夜會長白頭髮嗎？
在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝 蛋類 黑木耳 海帶 大豆 芝麻醬等 含銅多的食物有動物肝 腎 蝦蟹類 硬果類 杏鋪乾和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認，缺乏維生素b1 b2 b6也法梗瘁妓誆幻搭濰但璃是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入，如穀類 ...
熬夜和出現白頭髮有直接關係嗎，長白頭髮和熬夜有多大關係？
貿樹枝須水 長期的熬夜會造成內分泌失調，和抵抗力下降，黑色素減少，是會容易誘發白髮，不過也有可能是你身體缺乏營養和維生素引起的。 賁德桑詞 你的頭髮本來50歲白的，如果你經常熬夜頭髮40歲就開始白了。熬夜傷機體 熬夜和出現白頭髮有直接關係嗎？ 長期的熬夜會造成內分泌失調，和抵抗力下降，黑色素減少，是...
人多大會長白頭髮，人從多大歲數長白頭髮是正常的？
生白頭髮的原因分先天和後天兩種。後天中又有三個原因 營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足。另外，一些 病如白癜風等也會造成白頭髮。正常人一般是35歲開始生白頭髮，如果提早出現的話，就最好前去 據侯教授說，先天遺傳造成的白頭髮難以醫治，但後天原因生成的白頭髮經過 情況是可以改善的。白髮指頭髮全部或部分變白...