1樓:格格巫
醃菜不需要放油的
材料白菜
做法醃泡菜,首先得買一個泡菜罈子(這種罈子比較特殊,壇口周圍有一圈凹形托盤,可以盛水,壇口帶有缽形蓋,托盤放水蓋蓋即可密封。
1、把挑好的白菜放在室外晾個兩三天,蒸發一些水分。
2、手和刀具洗乾淨,完全無油。切掉晾好白菜的老幫和不好的葉子,並從中間一剖為二。
3、醃製的容器刷乾淨晾乾,同樣不能有一丁點油。
4、切好的白菜用開水燙一下,燙時間不要長,先燙根部再燙葉,菜的顏色稍微變綠就可以了。
5、白菜要先晾涼,之後切口朝下按放進容器,儘量壓的緊實。
6、擺好之後,上面壓上一塊石頭,用保鮮膜封住容器口。
7、第二天注入清水,讓水沒過白菜,再封上保鮮膜,減少與空氣的接觸,能夠更好的發酵。
8、在溫度5-10度的環境下醃製30天后就可以食用了。
9、期間要注意觀察容器中的水位,如果水分析出過多要及時舀出一些防止外溢。
10、食用酸菜之前要清洗或者浸泡一下,擠幹水分再烹製。
小訣竅第一:容器使用水缸,搪瓷盆或者塑料桶,而不能使用任何金屬容器。
第二:整個操作過程使用的容器,工具,就連手上都不能有一丁點的油,油分會造成酸菜的腐爛。腐爛的酸菜是不能食用的哦。
第三:醃製的溫度要低,這樣才能保證酸菜以緩慢的速度發酵,溫度越低,發酵速度越慢。如果溫度太高,酸味釋放的太快,酸菜雖然很快能變酸食用,但是有害物質會非常多。
適宜的發酵溫度是5-10度。
第四:發酵過程最好能儘量密封。
第五:酸菜低溫長時間發酵,至少超過一個月時間才可以食用。
2樓:老熊兄
我認為需要發酵的醃菜是不能放油的,但是一些西式和印度的醃菜是加醋(不是讓菜發酵變酸)和檸檬等殺菌並且高溫加熱消毒,放橄欖油或其他植物油反而更容易儲存。
醃製小萊能放食用油嗎?
3樓:卯自珍
可以的 但是必須是熟的油 比如青椒醃製放點食用油挺好的
4樓:崔賀
可以放油。但是得放熟油涼放(不能多放 攪拌均勻即可)
5樓:匿名使用者
醃製小菜在醃製時絕對不能粘油,否則醃製的菜會變綿軟而壞掉。但在食用時可以放油炒一下再吃。
植物油有什麼營養,植物油有什麼營養成分?
植物油包括菜油,菜油是從油菜籽中提取的油,也稱菜籽油。含有豐富的脂肪酸,脂溶性維生素a d e,磷脂和色素,不含或僅含極微量膽固醇 8 營養價值高,是一種優質的食用油 其它植物油主要含有維生素e k 鈣 鐵 磷 鉀等礦物質,脂肪酸等。植物油中的脂肪酸能使 滋潤有光澤。應根據不同人群,進行選擇。植物油...
起酥油到底是什麼植物油,起酥油與氫化植物油的區別
起酥油是指動 植物油脂的食用氫化油 高階精製油或上述油脂的混合物,其中就含有反式脂肪酸,在餅乾的生產工藝中,這種油被大量使用。請問人造奶油 黃油 也就是起酥油,氫化植物油etc,到底有什麼危害?發現大部分麵包和零食裡面都有。 人造奶油 起酥油種類很多,從原料上分為3大類,牛油 氫化植物油 混合油 牛...
植物油和動物油有什麼區別,動物油和植物油有什麼不同
龍源期刊網 提問者 都說飽和脂肪酸少 不飽和脂肪酸多的油才是好油,所以我們應該用植物油代替動物油嗎?祝您健康 這個判斷標準是可取的,但這並不意味著所有植物油就比動物油要健康,具體得看每種油的脂肪酸含量情況。鴨油是動物油,但是它所含的飽和脂肪酸比植物油中的棕櫚油低了近一半,而單不飽和脂肪酸的含量也比豆...