1樓：跨年度迷萍
1、多食鹼性食物：如白菜、芹菜、黃瓜、南瓜、茄子、蘿蔔、胡蘿蔔、土豆、竹筍、萵苣、洋蔥、桃、梨、香蕉、蘋果、菠蘿等蔬菜水果都是鹼性食物，且不含或少含嘌呤。痛風的人怎樣飲食搭配最好控製酸性食物；而各種血類、動物內臟和鳥類等都是酸性食物，嘌呤含量較高。
植物油、雞蛋、牛奶等酸性食物含嘌呤也較少。
2、飯菜宜以清淡為主：痛風病人的飲食應少吃辣椒、濃茶、烈酒能興奮植物神經，易誘發痛風病的飲品及食物。
3、控制高嘌呤類食物：菜燒熟後，應去湯取制裁，因葷食中的嘌呤物有50%溶於湯中，去湯後也就減少了葷食中嘌呤的含量。痛風病多發於吃葷食較多的人群，葷食屬酸性食物，富含嘌呤。
在烹調上應採用燉、燜、煨、煮等湯食方法。
4、多吃鹼性食物、多飲水以加速尿酸的排洩也是一種有效方法，素食為主是預防和**痛風病的有效方法，吃素的人是很少患痛風病的。
2樓：
痛風是因為體內嘌呤代謝障礙引起的高尿酸血癥，進而導致關節紅腫熱痛表現的一種疾病。痛風常見的發病誘因有受寒勞累飲酒高蛋白高嘌呤飲食外傷手術感染等
指導意見：飲食**應避免進食含高嘌呤飲食。如動物內臟、骨髓、海味，老火湯，啤酒等含嘌呤最豐富，魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。
平常宜多飲水以利於血尿酸的排出，每天飲水量超過兩千毫升，此外可以口服碳酸氫鈉片
3樓：好美麗
痛風患者是要很注意自己的飲食的，不能吃海鮮和啤酒的。就是吃肉類也要很注意的。不能一次吃的太多的、
4樓：匿名使用者
痛風是嘌呤代謝紊亂或尿酸排洩減少引起的疾病，平時除了藥物**，飲食也要非常注意，少食用富含嘌呤高的食物，比如動物內臟，海鮮，菠菜，豌豆，肉湯，花生等，多食鹼性食物，蔬菜水果是弱鹼性食物，可以多吃，飲食上還應該低鹽低脂肪
痛風患者飲食有哪些建議？
5樓：匿名使用者
少吃尿酸高的實物，具體搜尋下哪些
6樓：匿名使用者
飲食搭配：
1.多吃鹼性食物
痛風病人的體內是呈現酸性的，多吃鹼性食物對痛風病人有利人體內酸鹼平衡，一般鹼性食物有蔬菜，西瓜和冬瓜另外還有一些馬鈴薯，水果等。痛風是嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利於**。而多吃鹼性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸鹼平衡，由於患者內分泌紊亂，鹼性物質並不容易吸收。
建議多喝含有礦物質的蘇打水，在微量礦物質作用下方可少量吸收，以利改善患者體內的酸性環境。
2.多飲水
平時應多喝白開水、礦泉水、和果汁（不要喝濃茶，濃茶容易引起痛風發作）等。尿酸偏高的患者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、雞湯、魚湯、火鍋湯等。白開水的滲透有利於稀釋尿酸，可以得到加速排洩的煩惱。
3.多食高鉀質食物
高鉀質食物有：西蘭花、西芹，芹菜、黃瓜、白菜、蘋果、番茄和香蕉等，鉀質可減少尿酸的沉澱，有助將尿酸排出體外。
飲食禁忌：
1.避免飲酒
酒精具有抑制尿酸排洩，長期少量飲酒可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒時再吃肉禽類食品，會使嘌呤的攝入量加倍。
2.限制蛋白質攝入
多選用牛奶、乳酪、脫脂奶粉和蛋類；少吃肉、禽、魚類，如要吃，應將肉煮沸後棄湯食用。嘌呤易溶於水，湯中含量很高。豆製品雖然蛋白質含量較高但痛風患者不宜食用。
3.限制嘌呤攝入
嘌呤是細胞核中的一種成分，含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多。要避免或禁食動物內臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物。
7樓：鑑定會稅仿
1. 痛風患者需禁止菸酒，在逢年過節親朋好友相聚，要嚴格自己滴酒不沾，還有一些帶有刺激性氣味的飲料，例如可樂，咖啡等等、
2. 對於急性的痛風患者，一定要嚴格的要求自己忌食油炸、煎的食物，忌食蛋類、肉湯及飲酒;禁止膽固醇和高脂肪的食物攝入。
3.痛風患者少食高脂肪類食物。奶油、黃油、油炸食物(特別是荷包蛋)、豬肉、牛肉、羊肉、動物內臟、魚子，以及多油糕點等，均屬高脂肪類食物，痛風患者應儘可能地少食此類食物。
痛風患者在飲食方面要注意什麼？
8樓：漫閱科技
低嘌呤飲食的攝入，這類食品每100克中瞟呤的含量應在9毫克以下，痛風病人可隨意選用，不必嚴格控制，包括大麥、小麥、麵包、麵條、粳米、玉米麵、澱粉、蛋糕、餅乾、黃油小點心、水果、雞蛋、豆漿、果醬、豆腐、黃油、奶油、乾酪、冰淇淋、杏仁、核桃、蜂蜜、植物油、咖啡、茶、可可、蘇打水、汽水、動物膠或瓊脂製作的調味品。
多食鹼性食物這樣可使尿液鹼性化，儘量使腎臟免遭損害。這類食物如奶類、蔬菜、水果等，你可以酌情選擇。
蛋白質食物，每天攝入的食物中，蛋白質的含量應限制在0.8克/千克(體重)。
多飲水，每日喝10—12大杯開水，使每日尿量達2000毫升以上，通過這樣大量的飲水及排尿，儘量使尿酸隨尿液排出體外，最大程度地避免尿酸結晶在腎小球及腎小管沉積，也可使血尿酸濃度下降，減少尿酸結晶在關節等部位的沉積，這樣就可以減少對人體的損害，避免慢性腎功能衰竭的發生。而且多飲水，稀釋了尿液，還可以防止腎結石的發生。
完全戒酒，飲酒及含酒精飲料會引起痛風發作，戒酒對於痛風病人是必需的，沒有任何商量的餘地。因此，如果你不想使你的痛風發作的話，最好接受我們的這條建議。
9樓：苦寧勢駿奇
你好。患痛風應該多吃鹼性食物，因為鹼性食物可以起到溶酸的作用，另外痛風患者還應該忌吃海鮮、動物內臟、豆製品，尤其是啤酒。平時注意多喝水，一般至少8杯，勤排尿，促進尿酸的排出。
四肢末端注意防寒保暖，避免尿酸結晶形成痛風石，導致紅腫痛。建議你去【痛風食療網】看看，那裡關於痛風的知識很多。望採納謝謝
10樓：五燦泉山雁
你好,目前**痛風的原則是以清熱利溼、活血通絡為法,促進尿酸的排洩.另外,每晚臨睡前將東北雌性紅蘿蔔切條或切片帶皮生吃,對**也是很有幫助的。得了該病的患者不能抽菸,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,飲食方面儘量做到清淡有營養,鍛鍊身體,保持身心健康。
祝您早日**。以上是對痛風患者在飲食上需要注意哪些問題這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
11樓：佴揚冒採柳
你好，很多人並不瞭解痛風飲食應該注意哪些方面，結果導致痛風病沒有得到很好的控制。痛風患者對於能夠起到尿酸生成的食物要進行控制飲食，一不小心進食就有可能導致尿酸的大量形成，導致痛風病的發作，所以痛風病患者要禁忌肉湯類，肥肉類，高膽固醇類食物的進食。
12樓：利錦花赩
注意少吃高蛋白食品，如雞蛋，魚蝦，瘦肉等，不喝酒，多喝水
13樓：不策酒鴻疇
你好，痛風病人應該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜；中嘌呤食物：
肉類、豆類、海鮮；高嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。
14樓：狂許鈔流婉
那怎麼辦啊~
現在腳疼的不行了！請問現在有什麼辦法啊？？
求助！！！！
15樓：前含合白萱
主要是從痛風的產生原因上著手，血尿酸升高一是由於生成過多，如果是生成尿酸過多可以服用別嘌呤醇！另一是由於排洩障礙，而大部分人是因為排洩障礙導致的痛風，所以促排**。
他們說的飲食上的注意事項都很正確，減少含磦呤物質的攝入。
如果你是急性期可以服用秋水仙鹼，實在疼可以去醫院靜點碳酸氫鈉，鹼化尿液促進尿酸的排出，
痛風病人的飲食要注意什麼？
16樓：悟密俞盼
痛風的**
1、**痛風的原則和目的
**痛風的原則是：合理的飲食控制；充足的水分攝入；規律生活制度；適當的體育活動；有效
的藥物**；定期的健康檢查。
臨床**痛風一般要求達到以下目的：
（1）儘快終止急性關節炎發作；
（2）防止關節炎**；
（3）糾正高尿酸血癥，防止因尿酸鹽沉積於腎臟、關節等所引起的併發症；
（4）防止腎臟的尿酸結晶石形成；
（5）預防和**糖尿病、肥胖、高血壓、血脂異常等併發症。在臨床上，要根據不同病期的病
情進行針對性處理，選擇最佳**方案。
2、一般**
包括採用低嘌呤低脂肪飲食、多飲水、戒除菸酒，堅持適當的體育鍛煉、控制體重避免肥胖、定
期檢查等方法。
3、痛風性關節炎急性發作期的**
痛風病急性發作應及時**，主要是控制症狀，其最有效的藥物是：秋水仙鹼，其他藥物還有消
炎痛、炎痛喜康、布洛芬等。見效快的是秋水仙鹼，但***也是最大的。中藥有：清痺通絡藥酒。4
、痛風間歇發作期的**
間歇發作期的**主要是使尿酸維持正常值（6.5毫克/分升），保護腎臟功能，防止痛風性腎
病。為此除堅持一般**外，最好是使用促進尿酸排洩和抑制尿酸合成的藥物。臨床上抑制尿酸合
成的藥物只有別嘌呤醇，而促進尿酸形成的藥物有丙黃舒，痛風利仙等。中藥有：複方伸筋膠囊。
5、慢性痛風性關節炎期的**
痛風性關節炎一旦發展成慢性則很難恢復。主要是避免反**作，損傷腎臟及關節功能，對痛
風結石較大者可進行手術切除。
6、痛風病晚期的**
晚期痛風病患者多數已形成痛風性腎病，對晚期痛風性腎病應積極控制高尿酸症，使尿酸長期維
持在正常水平，保護腎臟，防止尿酸性腎病的發展。消除一切影響腎臟功能的因素。防止尿路感
染、高血壓、糖尿病及動脈硬化症的發生。
中醫對痛風的**
傳統上對痛風的**有西醫和中醫兩種，西醫主要是用鎮痛和消炎類藥物暫時緩解疼痛.中醫治
療痛風的原則是以清熱利溼、活血通絡為法，加之中藥中所含的一些生物成分，促進尿酸的排洩。
急性期辨證為溼熱內蘊，治宜清熱利溼為主；緩解期辨證為瘀血阻絡，
治宜活血通絡為主。目前治
療痛風的中成藥主要有清痺通絡藥酒和複方伸筋膠囊。
痛風的注意事項
痛風病人除在醫生指導下應用適當藥物外，在日常生活中還應注意以下幾點：
(1)飲食方面：①豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應儘量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多數蔬菜、各種水果、牛奶和奶製品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。②多飲水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸鹼度有關，必要時可服用鹼性藥物，以預防尿路結石的發生。
③避免暴飲暴食或飢餓。④節制菸酒，尤其不能酗酒。⑤不喝濃茶、咖啡等飲料。
痛風患者該如何合理飲食，痛風患者應該怎樣飲食？
閒時聊社會百態 最後我們在日常生活當中儘量多吃一些豆製品的食物，這是因為豆製品食物它可以降低我們人體當中血尿酸的含量，從而使得我們患有痛風的概率大幅度降低，其次就是豆類食物可以促進我們身體加速血尿酸的排洩其對於我們的身體健康也有著很大的好處，並且長期攝入豆製品，還有我們的身體也有很大的好處。而且我們...
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