1樓：閒時聊社會百態
最後我們在日常生活當中儘量多吃一些豆製品的食物，這是因為豆製品食物它可以降低我們人體當中血尿酸的含量，從而使得我們患有痛風的概率大幅度降低，其次就是豆類食物可以促進我們身體加速血尿酸的排洩其對於我們的身體健康也有著很大的好處，並且長期攝入豆製品，還有我們的身體也有很大的好處。而且我們在日常生活當中最好多喝水，增加尿量，這樣就可以降低我們身體尿酸的積累以及在日常生活當中多吃蔬菜水果，也同樣可以降低嘌呤含量。
2樓：湯胤文
痛風常是由於長期食用過量高嘌呤食物而導致的常見病。痛風患者應1.戒吃高嘌呤的食物如：
動物內臟、海產、貝殼食物、肉類、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。2.戒吃高膽固醇的食物。
3.戒酒，戒吃酸性食物。4.
多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外。4.
多攝取充足的鹼性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。
3樓：匿名使用者
痛風患者應該避免食用嘌呤含量過高的食物比如魚、蝦、貝殼類等海鮮，注意多喝水，攝入粗糧雜糧。
4樓：正經妖怪
痛風患者少吃脂肪，不能喝酒，少吃點鹽，對病情不好，可以多吃一些西紅柿之類的蔬菜，多喝水，促進尿酸排除。
5樓：
這個病也如糖尿病一樣，要靠養，在日常飲食中，要注意以下幾點：一是避免進食高嘌呤、高蛋白食物；二是飲食清淡、忌辛辣和刺激性食物；三是多進食鹼性食物，且不能喝酒。
6樓：沐寒
可以多吃清淡食物，少吃高蛋白的食物。也可以多吃一些鹼性食物：比如牛奶、各類蔬菜、桔子類水果
7樓：你到底敢不敢
痛風患者一定要少吃動物內臟，魚類等，這兩類中嘌呤較高，經常攝入過多會使血液中的嘌呤代謝產物尿酸增多，一旦超越了腎臟排除能力，尿酸在血液中的濃度便持續升高，從而誘發中風。
8樓：珈露哩
首先這些患者不可以吃脂肪含量多的食物，比如動物的內臟，這些內臟都好有大量的脂肪，其次就是每天要多喝水，給身體補充足夠的水分。
9樓：評說電影
一定要多喝水，這一點非常重要，其次是少吃含嘌呤高的食物，我們日常見到的豆腐、海鮮這類食物含嘌呤較高，還有就是不能飲酒
10樓：老弗說情感
根據人民健康網，痛風患者應當低嘌呤，低蛋白質飲食，另外要戒酒，少喝刺激性飲料，可以多吃富含維生素的水果和蔬菜。
11樓：慢慢觀社會
痛風患者記得不要喝啤酒，不要吃海鮮，還有肉要記得少吃，特別是豬腳和肥肉。可以多吃一些青菜，然後每天吃一些瘦肉，儘量少喝湯。
12樓：惠華小知識
痛風患者應該在生活中多去吃一些綠色蔬菜和富含蛋白的食物，千萬不要過度飲酒，這樣會對痛風症狀有所加重。
痛風患者應該怎樣飲食？
痛風患者如何正確飲食？
13樓：匿名使用者
【百歲康養生】風病人不能吃什麼？1、不能吃：海鮮、啤酒、動物內臟、肉湯、火鍋、肉精；
2、要少吃：牛、羊、豬、雞鴨肉、豌豆、大豆、蟹肉、海蝦、貝類、扁豆、粗糧；
3、可以吃：麵包、花菜、蘑菇、鱔魚、龍蝦、水果、芹菜、豆角、肉鬆、鯽魚；
4、適宜吃：牛奶、雞蛋、土豆、蘿蔔、茄子、西紅柿、海帶、山藥、白麵、包菜。
痛風病患者要怎樣飲食？
14樓：漫閱科技
痛風屬於代謝性疾病，與飲食結構有密切關係。供給合理的飲食對緩解症狀、促進早日**也是非常重要的措施。其飲食應注意以下幾點：
1.肥胖的痛風病人要限制總熱量，逐漸降低體重，嚴禁暴食暴飲。同時要少吃蔗糖及各種甜食，以降低機體對嘌呤的敏感性，對改善症狀及縮短病程有一定的益處。
2.低脂肪飲食，尤其是動物性脂肪要少吃。限制脂肪可增加尿酸鹽（引起痛風的主要成分）的排出，否則會促發痛風或加重病情。
3.限制嘌呤和蛋白質的攝入量。正常人每日通過膳食攝入的嘌呤約600～1000毫克，而痛風患者則應控制在250毫克以下。
在限制嘌呤的同時，還要限制蛋白質的攝入，因為蛋白質具有的特殊動力作用，可增加內生性尿酸的生成，加重病人的症狀。蛋白質食物應以植物性的穀類蛋白為主，搭配含嘌呤少的雞蛋、牛奶等動物性食品。肉類及魚類食物均應先煮，去除原湯再進行烹調，因為50%的嘌呤均含於湯內，棄湯吃肉既能補充優質蛋白質，又可減少嘌呤的攝入量。
含嘌呤多的食物，如牛肉、羊肉、香腸、火腿、鹹魚、動物內臟、幹豆類及豆製品、濃肉湯、雞湯、魚湯以及菠菜、菜花、蘑菇等。
4.限制食鹽及對神經有刺激性的食物的攝入量。鹽可使體內水分滯留，妨礙尿酸排洩。
避免飲用濃茶、咖啡，勿用芥末，少用蔥、姜、胡椒等有刺激性的辛辣調味品。酒為痛風的誘發劑，所以要嚴格禁忌。
5.增加維生素b、c和水分的供給。維生素b和c能促使組織內淤積的尿酸鹽溶解，水既是尿酸鹽的溶解劑，又可促進排洩，所以痛風病人除平時多吃瓜（西瓜、冬瓜、黃瓜等）、果、蔬菜外，還應有計劃地多飲水，維持每日排尿量在2000毫升以上。
痛風患者要注意怎樣的飲食?
15樓：匿名使用者
您好，魚蝦類、菠菜、蘑菇、香菇、香蕈、花生米、扁豆等含有中等量嘌呤，要少吃;大多數蔬菜、豆製品、各種水果、牛奶和奶製品、雞蛋、米飯等含嘌呤很少，當然可以吃。
16樓：訾陽稽晗雨
你好，根據不同的病情，決定膳食中的嘌呤含量，限制含嘌呤高的食物。急性痛風時，每天嘌呤量應控制在150毫克以下，以免增加外源性嘌呤的攝入。禁止食用含嘌呤高的食物，如肝、腰、胰、沙丁魚、鳳尾魚、鰓魚、鯖魚、肉汁、小蝦、肉湯、扁豆、幹豆類。
痛風平時飲食怎麼搭配，痛風患者飲食有哪些建議？
跨年度迷萍 1 多食鹼性食物 如白菜 芹菜 黃瓜 南瓜 茄子 蘿蔔 胡蘿蔔 土豆 竹筍 萵苣 洋蔥 桃 梨 香蕉 蘋果 菠蘿等蔬菜水果都是鹼性食物，且不含或少含嘌呤。痛風的人怎樣飲食搭配最好控製酸性食物 而各種血類 動物內臟和鳥類等都是酸性食物，嘌呤含量較高。植物油 雞蛋 牛奶等酸性食物含嘌呤也較少...
痛風患者能不能吃巧克力？痛風患者能吃巧克力嗎
痛風患者不能吃嘌呤高的食物。巧克力只是熱量高，嘌呤很低。所以痛風患者可以吃巧克力。大量的卡路里，過量進食會導致人體攝入熱量過高，從而導致體重上升現象，這會給痛風患者運作不良的關節帶來巨大的壓力，所以，痛風患者可以吃巧克力，但是不能多吃。可以吃巧克力，因為巧克力不屬於嘌呤高的食物。同時痛風患者要保持心...
痛風患者吃什么藥可以治癒，痛風患者吃什麼藥可以治癒
一 秋水仙鹼 秋水仙鹼能抑制嗜中性細胞的活性以及酪氨酸的磷酸化，從而減少尿酸結晶的沉積，能在短時間內快速緩解痛風症狀，但同時也存在毒性強，多的缺點，長期大劑量服用常會誘發噁心 腹痛 腹瀉等胃腸道疾病，甚至會出現腎衰 肝損害 骨髓抑制等嚴重併發症。因而痛風患者在使用該止痛藥時切記謹遵醫囑，適量服用，同...