1樓:匿名使用者
巧克力可以吃。豆花不能吃豆花裡面還有較高的脂類和嘌呤物質,嘌呤是引起痛風的最主要的原因,所以不能吃。
2樓:
巧克力可以吃的,但豆花不能吃,因為豆花屬於豆製品,豆製品中嘌呤含量比較高容易引起痛風,嘌呤含量高的還有動物內臟,海鮮,啤酒,菠菜等都應該儘量不要碰,平時要多喝水,喝足三千毫升以上,因為痛風患者尿酸比較高,可以用多喝水的方法排出體外。
3樓:
痛風病可以吃巧克力但不可以吃豆花
豆腐和牛奶可以一起吃嗎?
4樓:匿名使用者
豆腐與牛奶不可以一起吃。豆腐與牛奶一起吃都會引起食物中毒。
5樓:博君一肖
可以,牛奶和豆腐都是高蛋白食物,可以一起吃,沒有影響。
6樓:絨絨想要一隻貓
沒聽說不可以呀,豆腐和牛奶都說他買吃的。
7樓:wings羽兒
可以一起吃。豆腐+牛奶可以**,而且這兩樣食物中都含有很高的營養,只要食用方法得當就會有**效用。
8樓:梓夜雨沙
沒聽說不可以一起吃啊。
只是豆腐不宜與菠菜同吃,是因為菠菜中含有草酸較多,易與豆腐中的鈣結合成不溶性鈣鹽,不能為人體吸收。又如含鈣豐富的海帶、髮菜不宜與花菜、厚皮菜等同吃,因後者含草酸較多,兩者混合食用則使鈣的吸收率大幅度下降。
痛風不能吃什麼食物表
9樓:匿名使用者
許多人以為痛風是受了風寒所致的關節疼痛,其實不然,尿酸才是引起痛風的禍根。痛風的發病與生活方式密切相關,因此滋豐草茶可以試試,每天喝兩袋可以較好的改善痛風症狀。通過生活方式的干預,可以減少痛風發作的頻率和程度,防止併發症。
第一、要限制含嘌呤高的食物,痛風患者應根據病情限制膳食中嘌呤的含量,在發作期要嚴格限制嘌呤的攝入。
第二、是積極降低體重。痛風患者多伴有超重或者肥胖,要控制能量的攝入,選擇適當的體重目標,儘量達到或稍低於理想體重。
第三、要限制酒精飲料,飲酒、酗酒是誘發痛風發生髮展的重要因素之一。
第四、是每天要攝入充足的水分。
10樓:知道生活家
有痛風的人,一定要記住不能吃下面這幾種食物。 1、嘌呤含量高的食物不能吃 2、果糖含量高的食物不能吃 3、咖啡和濃茶等飲料不能喝
11樓:匿名使用者
痛風患者的飲食應該嚴格控制。食物根據嘌呤的含量分成高嘌呤含量飲食、中嘌呤含量飲食和低嘌呤含量飲食,其中低嘌呤含量飲食是痛風患者可以隨便吃的,中嘌呤含量飲食要控制攝入量。中嘌呤含量的食物包括肉類、螃蟹、蝦等,痛風患者可以適當食用,防止營養不良,但是不能食用過量,一般無論任何肉類,每天的攝入量最好控制在三兩以內。
高嘌呤含量的食物主要包括動物內臟、海鮮、酒,其中每一種海鮮的嘌呤含量可能都不一樣,如海蜇和海蔘實際上嘌呤含量較低,屬於低嘌呤含量的飲食,痛風患者可以隨便吃;無鱗魚和貝類多數都是嘌呤含量比較高的,痛風患者應該避免食用這類食物,螃蟹、蝦等嘌呤含量中等,痛風患者應適當控制。酒類裡白酒和啤酒都是嘌呤含量較高的,而紅酒相對好一些,所以如果必須要喝酒,適量的飲紅酒是可以的,白酒和啤酒不要喝。所有痛風患者要切記痛風不是一種可以**的疾病,像高血壓、糖尿病一樣,是一種慢性病,所以飲食的控制和藥物的**都需要長期堅持,不能隨便停藥。
12樓:快點花都謝
痛風不能吃什麼食物列表,這個確實有很多不能吃的食物。痛風是一種內分泌疾病,痛風痛的時候,真的是生不如死。為此,**痛風是一個漫長卻又艱辛的過程。
但是我們不能放棄**。要積極的配合醫院**。注意禁食。
中醫寶典曰:氣行則血行、血行風自滅。因此,**痛風,應以得甫的茲風草茶養氣、行血及固腎為主,氣血通暢,則尿酸不會積聚。
痛風不能吃什麼食物列表具體如下:
第一類:【高嘌呤食物】。蝦、蟹等海鮮類、啤酒、動物內臟、還有牛肉羊肉等肉類,這類食物含嘌呤量,按照低中高分層,屬於高這一層,高嘌呤飲食最容易誘發痛風發作,痛風患者要儘量避免的一類食物。
第二類:【高脂肪食物】。長期吃高脂肪食物會讓人體血脂升高,減少尿酸的排洩,從而加重高尿酸血癥,促使痛風發作!
第三類:【富含草酸食物】。這類食物在體內代謝產生草酸,與體內鈣電解質結合沉澱,加重痛風症狀!
第四類:【高糖分食物】。攝入過量糖分,也會使人體內尿酸產生增加,出現痛風症狀。
比較具體的如下:
一、喝酒。由於酒精(乙醇)的作用,能夠抑制住人體尿酸的排洩,尿酸排洩不徹底,導致人體的水分大量流失,水分一流失尿酸的值升高,尿酸的沉澱物過多啊,從而引發痛風的症狀,酒成為了痛風人群心理上的一大障礙。
二、吃過多的海鮮,包括蝦、螃蟹等等,海鮮同樣是誘發痛風的一種原因,因為海鮮含有比較多的嘌呤,而且海鮮又是酸性食物,如果人體攝入過多的酸性食物,會造**體代謝紊亂,可能引發痛風。生活中的人們經常吃海鮮,尤其是生長在海邊的人們,看似美味的海鮮餐桌,如果我們不注意量,很容易患上痛風。
三、吃過多動物內臟,吃了過多的動物內臟,包括(豬、牛、羊),它們的各個器官都含有嘌呤,吃多了同樣對人體沒有好處。
四、吃過多幹果類。這一類食物適量吃對身體有一定好處,但如果是痛風患者,就最好別碰了,以免加重病情。想預防痛風,也要控制好乾果的攝入量。
五、豆類食物。豆角、四季豆雖然是常見的蔬菜,但它也是高嘌呤食物,所以吃時也要適量。
13樓:rs小點
痛風是高尿酸血癥所致的疾病,而體內的血尿酸**於嘌呤的代謝,所以痛風在藥物**的同時,要注意少吃海鮮,動物內臟,肉湯,豆製品等富含嘌呤的食品。這種疾病需要戒酒,啤酒中含有比較多的嘌呤,而且酒精可以影響到腎臟排出尿酸,所以一定要戒酒
14樓:北京前海頸腰椎病醫院
目前狀況考慮痛風一般是由於嘌呤代謝障礙導致的,多飲水,忌食高嘌呤的食物,可以服用碳酸氫鈉片降尿酸,秋水仙鹼止痛**,注意保暖彆著涼。
15樓:騎瞧
啤酒會讓你痛不欲生,
豆製品會讓你緩慢加重,
內臟下水溫柔的割你一刀,
海鮮已經不是你的小酥肉,
還要小心有些蔬菜中的嘌呤,
細細判別才能保證貴體無憂。
16樓:匿名使用者
痛風是由於嘌呤代謝紊亂而致的一組疾病,包括高尿酸血癥,急性慢性關節炎,痛風性腎病和痛風石形成的,痛風的病人要注意嚴格控制飲食,避免進食高蛋白和高嘌呤的食物,要戒酒,每天飲水至少兩千毫升以上,還要注意戒菸,適當的飲用飲料。
要儘量少吃含蔗糖和甜菜糖,要切忌不要劇烈運動,遠離過度勞累,儘量不要進食含嘌呤高的食物,如動物的內臟,下水,各種貝類海鮮,以及豆類,豆製品,堅果類食物等,要增加鹼性食品的攝取,如新鮮的水果蔬菜等。
17樓:匿名使用者
很多病友都說「患了痛風,就只能當和尚了,肉都不能吃了」!
這種說法肯定是不對的,肉類含豐富的蛋白質,而蛋白質對維持正常的生理功能是必不可少的。
還有很多病友,有這樣的疑惑「我天天吃素,為什麼痛風還發作」?
這些都可以說明兩點:
痛風可以並且需要吃肉;
不吃肉不能避免痛風發作。
當然,可以吃肉不等於「毫無無顧忌地吃」,下面四點仍需注意。
優選白瘦
常見的肉類有豬、牛、羊、雞、鴨、魚。在營養學的分類中,豬牛羊屬於紅肉,雞鴨魚屬於白肉。
有研究發現,紅肉會增加痛風風險,所以一般認為雞鴨魚等白肉更適合痛風病友。
同時選擇肉類時,要儘量選擇瘦肉或把皮去掉,過多的油脂不僅影響尿酸排洩,還會影響體型控制。
而除了雞鴨魚,其實還有一種肉常被大家遺忘,那就是雞蛋。雞蛋是重要的動物蛋白**,同時嘌呤含量極低,十分適合痛風病友。
要挑部位
同一種肉類,根據部位的不同,其嘌呤含量也有差異,對痛風的影響也不同。
像心、肝、腎、腸、腦等動物內臟都是超高嘌呤食物,痛風病友應儘量避免。而後腿肉、裡脊等屬於中等嘌呤含量的食物,可以適量食用。
注意做法
儘量選擇新鮮肉類,而非火腿、臘腸等加工肉製品。
一方面,加工肉製品含鹽量高,不利於痛風控制,還會增加高血壓風險。另一方面,火腿、臘腸還有致癌風險。
烹飪肉類時,最好能把肉類先切成片或絲,然後在水中焯一下,再進行下一步烹飪。這樣能使部分嘌呤溶解在水中,減少嘌呤攝入。
不過,也有人認為水焯後的肉類口感不好,那也可以不焯直接烹飪,但更要注意控制量。
控制總量
對於不患疾病的人,膳食指南建議:適量吃肉、禽、魚、蛋,每天攝入量不超過 200 g,相當於「一兩肉 + 二兩魚蝦 + 一個雞蛋」。
而在痛風緩解期,有人建議每天肉類的攝入量控制在 100 g 以內;有的則更嚴格,建議控制在 50 g 以內。
落到個人時,則更難說「吃多少合適」,畢竟每個人血尿酸水平、尿酸排洩情況、用藥情況等都不同。
醫生建議:
每天肉類攝入量不超過 150 g,同時注意血尿酸、痛風控制情況。
如果尿酸水平不達標或痛風常發作,則可以再把肉量減一點,或者在醫生的指導下調整藥物,或者更加註意體型控制。
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1 戒吃高嘌呤的食物 動物內臟 肝 腸 腎 腦 海產 鮑魚 蟹 龍蝦 叄文魚 沙甸魚 吞拿魚 鯉魚 鱸魚 鱒魚 鱈魚 貝殼食物 肉類 牛 羊 鴨 鵝 鴿 黃豆食物 扁豆 菠菜 椰菜花 蘆筍 蘑菇 濃湯 麥皮 2 戒吃高膽固醇的食物 動物內臟 肝 腸 腎 腦 肥肉 魷魚 魚 墨魚 3 戒酒 一旦血中酒...
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