1樓：北京智雲達科技股份****
有一定營養，因為牛奶能提供蛋白質和鈣等營養元素，米飯能提供碳水化合物等營養元素。但是這樣吃對消化不利。
因為我們吃下去的食物，先在嘴裡初步加工，堅硬的牙齒如同一部巧妙的粉碎機，又切又磨，把大塊食物變成細小的顆粒；在這同時，唾液腺不斷地分泌唾液，舌頭也在不斷地攪拌食物，使食物和唾液充分混合。拌勻以後，唾液中的澱粉酶，就可以和食物中的澱粉發生化學作用，把澱粉變成麥芽糖，便於胃腸進一步消化吸收。還有，當舌頭在攪拌食物的時侯，食物的滋味能刺激舌頭上的味覺神經。
味覺神經立刻去報告大腦，大腦接到報告，立即命令胃和胰臟產生消化液，做好接受食物的準備工作。
而牛奶泡飯卻破壞了這一套工作程式。飯和牛奶混在一起，往往不等嚼爛，就滑到胃裡去了。食物沒有經過充分咀嚼，唾液分泌得少，與食物混合攪拌不均勻，澱粉酶也被水沖淡了；再加上味覺神經沒有受到充分刺激，胃沒有收到訊號，分泌的胃液也少，即使分泌出來的一點胃液也被水沖淡了。
這樣一來，消化系統的各道工序都亂了套，天長日久，就會引起胃病。
吃飯喝湯和吃牛奶泡飯是兩回事。吃飯的時候，特別是在臨吃飯以前，少量的喝上幾口湯，可以溼潤口腔和食道，便於咀嚼和吞嚥食物，還能刺激嘴和胃提前產生唾液和胃液，對消化食物大有幫助。當然，湯水不能喝得太多，太多了也會沖淡消化液，降低消化能力，引起消化不良。
明白了這個道理，我們不但不應該吃牛奶泡飯或湯泡飯，而且不論吃什麼食物，都要注意細嚼慢嚥。
2樓：匿名使用者
牛奶泡飯有如下好處：
1、“二吃變一吃”，節約時間。
2、把泡飯的白水換成牛奶，不僅讓無味的泡飯變成奶香味，而且讓泡飯成為營養豐富的早餐。
做法：1、白米飯、牛奶放入小煮鍋中，用勺子將飯粒打散，以中火加熱至沸騰，關火。
3、將牛奶泡飯盛入碗中，撒上葡萄乾、杏仁等輔料，吃時拌勻即可。
3樓：瀟玉張放
奇葩的吃飯。。。有沒有營養不知道，不過肯定不好吃
牛奶可以泡飯吃嗎？
4樓：匿名使用者
可以的，但是你為什麼要這樣吃呢？我不建議你這樣吃，牛奶一般早內
上喝，這樣才能把其中容的精華在一天中最好的時間內吸收進去！
一般說來湯泡飯吃下去對胃就不好，牛奶泡飯也一樣。如果你家裡實在有那條件，可以吃飯前喝，如果吃飽了再喝，身體已經吸收進了營養，牛奶中的很多營養就不能很好的吸收了，這時就浪費了！而且還把胃撐得大大的，增加食量！
5樓：匿名使用者
可以 最好熱的 我每天都那麼吃
牛奶煮過後還有營養嗎?
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