1樓:睿爸育兒記
如何增強孩子的記憶力?
2樓:耶小
按照記憶曲線來記憶,德國心理學家艾賓浩斯(h.ebbinghaus)研究發現,遺忘在學習之後立即開始,而且遺忘的程序並不是均勻的。最初遺忘速度很快,以後逐漸緩慢。
他認為"保持和遺忘是時間的函式",他用無意義音節(由若干音節字母組成、能夠讀出、但無內容意義即不是詞的音節)作記憶材料,用節省法計算保持和遺忘的數量。並根據他的實驗結果繪成描述遺忘程序的曲線,即著名的艾賓浩斯記憶遺忘曲線。
時間間隔
記憶量剛剛記憶完畢
100%
20分鐘後
58.2%
1小時後
44.2%
檢視完整**
這條曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規律的,遺忘的程序很快,並且先快後慢。觀察曲線,你會發現,學得的知識在一天後,如不抓緊複習,就只剩下原來的25%。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢,遺忘的數量也就減少。
有人做過一個實驗,兩組學生學習一段課文, 甲組在學習後不復習,一天後記憶率36%,一週後只剩13%。乙組按艾賓浩斯記憶規律複習,一天後保持記憶率98%,一週後保持86%, 乙組的記憶率明顯高於甲組。
使用艾賓浩斯遺忘曲線複習計劃表後的效果圖
記憶技巧
人的大腦是一個記憶的寶庫,人腦經歷過的事物,思考過的問題,體驗過的情感和情緒,練習過的動作,都可以成為人們記憶的內容。例如英文的學習中單詞、短語和句子,甚至文章的內容都是通過記憶完成的。從"記"到"憶"是有個過程的,這其中包括了識記、保持、再認和回憶。
有很多人在學習英語的過程中,只注重了學習當時的記憶效果,孰不知,要想做好學習的記憶工作,是要下一番工夫的,單純的注重當時的記憶效果,而忽視了後期的保持和再認,同樣是達不到良好的效果的。
空間在資訊的處理上,記憶是對輸入資訊的編碼、貯存和提取的過程,從資訊處理的角度上,英文的第一次學習和背誦只是一個輸入編碼的過程。人的記憶的能力從生理上講是十分驚人的,它可以存貯10的15次方位元(byte,位元組)的資訊,理論上可以將全世界圖書館的所有圖書資訊記住。這是因為,有些人只關注了記憶的當時效果,卻忽視了記憶中的更大的問題--即記憶的牢固度問題,那就牽涉到心理學中常說的關於記憶遺忘的規律。
曲線根據我們所知道的,記憶的保持在時間上是不同的,有短時的記憶和長時的記憶兩種。
輸入的資訊在經過人的注意過程的學習後,便成為了人的短時的記憶,但是如果不經過及時的複習,這些記住過的東西就會遺忘,而經過了及時的複習,這些短時的記憶就會成為了人的一種長時的記憶,從而在大腦中儲存著很長的時間。他得出一些關於記憶的結論。他選用了一些根本沒有意義的音節(由兩個子音夾著一個母音構成的無意義的三字母單兀,例如ceg,dax。
遺忘曲線
圖冊 2張
他經過對自己的測試,得到了一些資料。
然後,艾賓浩斯又根據了這些點描繪出了一條曲線,這就是非常有名的揭示遺忘規律的曲線:艾賓浩斯遺忘曲線,圖中豎軸表示記憶程度(用來表示機械記憶的保持程度),橫軸表示時間(天數),曲線表示機械學習實驗的結果。
這條曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規律的,遺忘的程序不是均衡的,不是固定的一天丟掉幾個,轉天又丟幾個的,而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快,後來就逐漸減慢了,到了相當長的時候後,幾乎就不再遺忘了,這就是遺忘的發展規律,即"先快後慢"的原則。觀察這條遺忘曲線,你會發現,學得的知識在一天後,如不抓緊複習,就只剩下原來的25%。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢,遺忘的數量也就減少。
有人做過一個實驗,兩組學生學習一段課文,甲組在學習後不久進行一次複習,乙組不予複習,一天後甲組保持98%,乙組保持56%;一週後甲組保持83%,乙組保持33%。乙組的遺忘平均值比甲組高。
差異而且,艾賓浩斯還在關於記憶的實驗中發現,記住12個無意義音節,平均需要重複16.5次;為了記住36個無意義章節,需重複54次;而記憶六首詩中的480個音節,平均只需要重複8次!這個實驗告訴我們,凡是理解了的知識,就能記得迅速、全面而牢固。
不然,愣是死記硬背,那也是費力不討好的。因此,比較容易記憶的是那些有意義的材料,而那些無意義的材料在記憶的時候比較費力氣,在以後回憶起來的時候也很不輕鬆。因此,艾賓浩斯遺忘曲線是關於遺忘的一種曲線,而且是對無意義的音節而言,對於與其他材料的對比,艾賓浩斯又得出了不同性質材料的不同遺忘曲線,不過他們大體上都是一致的。
因此,艾賓浩斯的實驗向我們充分證實了一個道理,學習要勤於複習,而且記憶的理解效果越好,遺忘的也越慢。
個性化上述的艾賓浩斯記憶曲線是艾賓浩斯在實驗室中經過了大量測試後,產生了不同的記憶資料,從而生成的一種曲線,是一個具有共性的群體規律。此記憶曲線並不考慮接受試驗個人的個性特點,而是尋求一種處於平衡點的記憶規律。
但是記憶規律可以具體到我們每個人,因為我們的生理特點、生活經歷不同,可能導致我們有不同的記憶習慣、記憶方式、記憶特點。規律對於自然人改造世界的行為,只能起一個催化的作用,如果與每個人的記憶特點相吻合,那麼就如順水揚帆,一日千里;如果與個人記憶特點相悖,記憶效果則會大打折扣。因此,我們要根據每個人的不同特點,尋找到屬於自己的艾賓浩斯記憶遺忘曲線
3樓:
多讀多看多背那個內容
4樓:江南i慕雨
如何增加孩子記憶力?
如何能讓小孩快速增強記憶力
5樓:江南i慕雨
如何增加孩子記憶力?
6樓:傅行雲時代
一,**bai記憶法。我喜歡押韻的句du子,後來竟喜
zhi歡將長長的課本劃分段落,dao套進流內行歌曲裡面唱出來。有時
7樓:匿名使用者
訓練孩子的注意力,只要注意力集中就自然提高記憶力了。
每次訓練時間從五分鐘開始。每天增加1分鐘,一個月後會有明顯的改善。
比如用撲克牌訓練算24就是用中不錯的方法。要體現玩中學。
8樓:匿名使用者
我認為是這樣的:先讓他學會靜,靜下來才能用心,用心了就能牢記。
怎樣能讓孩子記憶力好,怎樣才能讓記憶力增強
橆爺創造神話 一 學習一種語言 一種新語言可以開啟我們的學習新思路,新的思路可以清理頭腦的思緒,然思維變得更有邏輯。而且學習新的語言一般不需要花費很多的時間,不需要要非常熟練的掌握,只要認真學習它是有助於增強記憶力。二 英泰含片 英泰含片是一款改善記憶力的保健品。英泰含片作為神經突觸之間的 郵遞員 ...
怎樣可增強記憶力怎麼才能讓自己記憶力增強
一個人的記憶力是由兩方面決定的,一個是他的個人背誦習慣,另一個就是大腦的營養補充情況。你將這兩方面處理好,就能夠提高自己的記憶力。同時要注意合理用腦 按時作息,保證充分的高質量的睡眠。因為人在睡眠的時候會對資訊進行加工 整理,對記憶的銘刻有積極的促進作用。如果失眠,記憶力肯定會受到損害 我覺得想增加...
怎樣才能讓記憶力增強,怎樣才能增強記憶力
增加記憶力的具體方法很多,總體來說就是要多用腦,所謂用進廢退,越用腦就越能夠開發腦功能,越不用就越可能更早衰退。因此具體而言,可以學習新知識,如學習一門外語,學習一種新的技能,繪畫 園藝或者廚藝等等 記憶並不一定是天生的,每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 想增強記憶力有什麼好方法?...