1樓：成都麥通舒
小腿和腳老是痠痛可能是靜脈曲張
避免久坐久站，多注意休息
2樓：超級外賣何金銀
你好，腿痛需要首先確定**，然後再根據症狀看如何用藥，不要單純的服用止痛藥物，這個首先根據年齡確定，可檢查一下關節x線、風溼與類風溼因子等，同時注意好下肢的保暖，並補充鈣製劑，如果有關節炎或風溼性疾病則對症用藥即可，不建議盲目用藥，平時注意好休息，避免寒涼刺激。
3樓：方子興醫生
你好，從你的描述看，你小腿痠脹，是一側呢，還是雙側啊？走路多嗎？如果是雙側，走路多了的話，考慮是勞累引起的，如果不怎麼累，一側的話，要考慮椎間盤突出的問題，建議去骨科檢查，祝你早日**
4樓：匿名使用者
可能是靜脈曲張引起的，建議到正規的血管專科醫院就診
5樓：成都麥通舒彈力襪
每天堅持一定時間的行走，多項研究已經證明，走路是預防靜脈曲張最好的運動。每完成一次行走，足底就會像泵一樣將血液倒流回去，從而防止血液倒流的壓力。
6樓：納雍恬
小腿痠痛這種情況可能是風溼免疫疾病，痛風或者是下肢的靜脈血栓或者 靜脈曲張 ，建議您趕緊去正規醫院做一個全面檢查，查明出為什麼發病，確診後再對症**。
晚上總是腿痠得睡不著覺,怎麼回事?
7樓：匿名使用者
可能是腰椎間盤突出壓迫神經所致。建議去正規大型醫院進行檢查。
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（可能是腰椎間盤突出壓迫神經所致。建議去正可能是腰椎間盤突出壓迫神經所致。建議去正規可能是腰椎間盤突出壓迫神經所致。
建議去正規大型醫院進行檢查。
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4-5、腰5-骶1發病率最高，約佔95%。型醫院進行檢查。
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4-5、腰5-骶1發病率最高，約佔95%。大型醫院進行檢查。
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4-5、腰5-骶1發病率最高，約佔95%。核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。
腰椎間盤突出症以腰4-5、腰5-骶1發病率最高，約佔95%。
8樓：蔡曉剛
就你所講的晚上總是腿痠得睡不著覺我認為應該考慮屬於不安腿綜合徵。建議去當地中醫醫院鍼灸科扎扎鍼灸慢慢就會好的。
9樓：匿名使用者
可以用熱水泡泡腳 能有效的緩解
10樓：毯返公鷗覔
鮟岷迭眠滻榀
苛倒苻苛撿貨
ℊℊ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?斯威上輪主場對上港
一戰打出了一定亮點，但被武磊絕殺的結果非常殘酷，近12輪只拿到5分（1勝2平9負）的斯威不僅是陷入降級區，同保級區有2分分差的形勢更顯不利，本輪面對領先自己3分的一方，對斯威的考驗非常明顯，只有贏球才能解燃眉之急。「小摩托」費爾南多有望在本輪復出，如是斯威將迎來決定性利好，對斯威本賽季保級前景的檢驗也將更為充分。本賽季斯威主場戰績2勝1平6負（進14球，失17球）。
11樓：匿名使用者
我也那樣 到醫院去檢查了是風溼
12樓：秦人雞犬桃花裡
可能是患了不寧腿綜合症，建議看下中醫
13樓：匿名使用者
ez並威偶勢，朗目疏眉，目無流視，挈領提綱，
坐久了，腿很痠痛是怎麼回事？
14樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好，你的這種情況可能是由於腰臀部慢性軟組織勞損引起的。
可給予理療，推拿按摩，鍼灸針刀，牽引，注射**，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法**。平時避免久坐久，多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
15樓：匿名使用者
如果年紀不是很大，我的意思，40歲以下，坐久一點，大腿無力，有時候感覺站不起來，一般都是缺鉀，想節約點檢查費，就去藥店買氯化鉀緩釋片，大概10幾塊錢吧，吃幾天，如果感覺好轉那就對了，不行就別吃了，去醫院檢查，個人認為什麼壓迫神經，亂七八糟的對於年紀輕的，概率要小，基本缺鉀，我就是這樣，吃一盒氯化鉀好轉很多，現在基本好了
16樓：鬢髮白了
可能是由於長期的久坐導致肌肉勞損引起的炎症，炎症刺激導致疼痛。
肌肉勞損是一種慢性的反覆積累的微細損傷。常發生在肌肉活動過多或靜態姿勢下肌肉持久緊張的部位。可分為急、慢性兩類。
常見部位為腰、頸、腿部的肌肉。臨床表現為肌肉無力、勞累、痠痛、區域性壓痛、活動範圍受限、勞動能力下降，而出現持續性疼痛、酸脹、肌肉硬結、功能障礙等。
結合肌肉勞損的特性，權威醫生推薦，益中有以下幾種**方法：
1、限制或停止致傷動作，使區域性得到休息。
2、區域性注射醋酸氫化潑尼鬆或其同類藥物，可促使炎症消退。
3、止痛。用類似英國生產的之類的理療、止痛藥。
4、手術**。僅適用某些特定的勞損，如狹窄性腱鞘炎。
5、合理的肌肉功能鍛鍊。
6、推拿手法緩解肌肉痙攣。
腰肌勞損應注意的飲食營養，不要忌口和偏食。一些食物應限量，但不是忌食。
1.要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶ige抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、**或惡化。
2.少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等，可抑制t淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。
3.少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。
4.少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸菸，因其都可加劇關節炎惡化。
5.可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛「腱子」肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
17樓：匿名使用者
小腿乏力痠痛中醫認為多與氣虛有關，你可以服用補氣的藥。如痠痛嚴重可做區域性理療。
也可能是腓腸肌乏力，有可能是缺乏鍛鍊引起，體質抵抗力下降會四肢痠軟，也有可能是缺鈣
小腿肌肉經常在清晨痠痛，而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨長期勞損所致。
古人常說：「人老，腿先老；腿不老，人就不老。」所以，人的雙腿對人的壽命是何等的重要。
在醫學上說：「雙腿是人的第二個心臟。」為什麼呢？
因為人的雙腿運動可以幫助心臟的血液迴圈。如果心臟的血液迴圈正常，那麼，全身的四肢百骸（包括小腿）、五臟六腑和大腦都會受到心臟的血液的**，各種器官才會正常的運作和健全發育。
如何改善你的小腿供血足夠和無力呢？
第一，每天必須進食能夠生血的食物，比如肉類、魚類及蛋類等各種食物，這些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而異。在中醫來說，氣生在血中，力生在氣中。換句話說，血足，氣才會旺盛，力氣才會大。
第二，在雙腿痠痛且無力時，暫勿用腿過勞，最好少做或休息為宜。不然，會造成小腿更加虛弱無力。
茲介紹一張良方給你參考，藥方如下：
鹿角膠一兩 麻黃二錢
牛膝四錢 肉桂二錢（煎服）
本藥方可補腎強筋骨，養血活血，振奮下肢筋脈的功效。若配以補酒一小杯，能使藥力通達全身，對身體虛弱者，療效更佳。
祝你早日**！
18樓：匿名使用者
血液不迴圈造成的
坐著腿痠痛應是是腿的血液不迴圈造成的
多運動一下
不要老坐著
19樓：匿名使用者
應該是血液迴圈不暢，血中的氧氣耗竭，致組織缺氧所致，應多做運動，不要總一個姿勢坐著，隔一段時間就活動一下
小腿痠痛是怎麼回事
夔芃芃理壽 預防的肌肉痠痛的方法有 1 做好健身前後的肌肉拉伸動作，以靜態拉伸為主。2 一定要循序漸進的原則，無論是負重還是訓練強度，對於初練的人無負重健身尚且出現肌肉痠痛，何況是負重呢，無論你能舉起多大的重量，都要從零強度慢慢加上去。3 健身後補充蛋白質和碳水化合物進行肌肉的修復。一旦在健身中出現...
最近老是做夢，最近老是做夢怎麼回事
我覺得你是工作太累了,給大腦放個假出去走,不要想太多應該好很多,不過我也天天做夢,我覺得這應該是好現象吧 我想是你這一段時間太忙亂了吧，或者發生了什麼事情。有的時候夢和現實是沒有聯絡的。我也天天做夢。可能是平時工作壓力太大了，大腦疲勞，何不讓大腦好好的休息一下呢！做夢很正常,夢本來就是很奇怪的.最近...
小腿又脹又痠痛是怎麼回事啊？小腿痠脹是怎麼回事？
小腿痠脹，也是臨床常見的症狀，主要見於缺鈣，多數患者還伴有腿發沉 夜間容易出現腿抽筋等現象。第一，建議去醫院查血鈣或者骨密度檢測，而且儘量進行補鈣 可以口服維生素d加葡萄糖酸鈣等相關製劑。第二，建議做雙下肢血管彩超，看是否有血管狹窄或者靜脈曲張。第三，可以去骨科診治，檢視是否有跟腱炎等相關疾病。第四...