1樓：匿名使用者
腳腫的原因很複雜，大致有以下幾個原因：1、過度疲勞導致腿部血液無法迴流，休息後會消退；2、由於肥胖導致對腿部的壓迫過大；3、季節性腿腫，這與身體狀況無關；4、心臟功能下降；5、盆腔內有腫瘤壓迫腿部靜脈。 建議去醫院檢查一下。
如果身體各方面正常的話，可以用按摩和用冷熱水交替泡腳來加速血液迴圈。另外再介紹三個食療的方法1.薑汁牛肉飯：
鮮牛肉90克，切碎剁成肉糜，加薑汁、生油和很少醬油，拌勻後備用。等飯開鍋水分將干時放入牛肉，飯煮好後食用。牛肉飯有消水腫、強筋骨的功效。
2.赤小豆燉鯉魚：這是民間久負盛名的消水腫驗方。
赤小豆90克，500克以內的鯉魚1尾（去內臟），水、米醋各半，放沙鍋內略加生油，煮1小時，飲湯吃魚、豆。3.黃芪豬肚粥：
黃芪80克，加水適量，煎1小時，去渣留汁加大米30克煮粥，並放入豬肚，煮好後放少許食鹽。黃芪和豬肚均有利尿的作用。
不少老人反映雙腳浮腫，用手按之，可見凹陷，晚間更甚。老人腳腫，由哪些原因引起呢？一般來講，引起老人腳腫的原因有兩大類，一類是由器官衰老，功能減退引起；另一類是由疾病導致。
人到老年，不僅外貌出現蒼老，而且內臟器官的功能也在減退。其中主要是由於心血排出量的減少，腎臟血流量的下降，皮下組織鬆弛，**蒸發的水分減少，細胞體積縮小，細胞內的液體流向細胞外的間質，以致出現浮腫。由於人體的最下端受地球引力的影響，水腫就更明顯。
站立時間過多，浮腫更顯。
內臟器官疾病也可引起浮腫，這就是疾病導致的浮腫。此時，浮腫只是該病的一個症狀而已。儘管許多疾病可以引起浮腫，但是，不同的疾病，發生浮腫的規律也不相同。
例如，心臟病引起慢性右心衰竭時，浮腫從而下肢踝部開始，逐漸發展到全身；肝硬化時，也是先兩下肢浮腫，以後出現腹水，最後全身浮腫。腎臟病病人，也可以出現下肢浮腫。不過，一般先從兩眼瞼或顏面浮腫開始，再發展到全身。
病人清晨起床時，往往發現顏面浮腫，上眼瞼浮腫像「蠶寶寶」。老年人長期營養不良、貧血，由於形成低蛋白血癥，也可出現下肢及全身浮腫。老年人常常罹患前列腺肥大症，還有些老人罹患膀胱腫瘤，也可以因為尿瀦留引起腎功能不全，最終出現下肢浮腫。
出現浮腫後應去醫院查**，找出**，及時**。平時菜餚宜清淡，多吃些高蛋白菜餚，如瘦肉、雞、蝦、蟹、甲魚等。
參考資料
2樓：尾秋芹偉琬
腿腫即下肢浮腫、水腫，引起的原因有很多。1、腎性浮腫。患急性腎炎慢性腎炎或腎病，由於腎血流減少，鈉、水瀦留，毛細血管通透性增加，尿中丟失蛋白太多，會造成血漿膠體滲透壓降低，使組織間隙已液聚集而引起浮腫。
2、心源性浮腫。當各種心臟病發生右心衰竭時，由於靜脈血液不能順利迴流，引起靜脈內壓力升高，體液漏出進入組織間隙，引起浮腫。3、肝性水腫。
肝硬化時肝臟結果破壞，門靜脈迴流受阻，門靜脈壓力增高，以及肝功能衰竭時血漿白蛋白過低等因素，會引起水腫。4、營養不良性水腫。5、區域性性下肢浮腫。
多由於下肢靜脈、淋巴管受阻，導致體液進入組織間隙所致，入下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲病、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈。
可見，引起腿腫的原因很多，可以是全身性疾病的一個症狀，也可能是下肢區域性疾病的症狀之一，故必須到醫院作全面檢查，查明**，才好進行合理的**。
3樓：納雍恬
腿腳浮腫可能是下肢血管疾病，建議到正規醫院進一步檢查下肢血管彩超，排除血管疾病。
4樓：
根據您的描述，您的血脂略偏高，如果目前不想用藥，建議你嚴格控制飲食，低脂飲食，同時加大活動量，促進脂肪消耗。考慮水腫與你的下肢血管硬化有關。
5樓：楓十二
去看看香吧？ 我這不是傳播迷信啊。
6樓：成都麥通舒彈力襪
每天堅持一定時間的行走，多項研究已經證明，走路是預防靜脈曲張最好的運動。每完成一次行走，足底就會像泵一樣將血液倒流回去，從而防止血液倒流的壓力。
腿和腳腫是怎麼回事?
7樓：析田承深
你好，腫多久了?你有沒有扭傷什麼的?原來腳腫過嗎?你是男的還是女的?有沒有吃什麼藥?
一般來說腳腫先要排除心臟病、肝病、腎病
、內分泌等疾病導致的浮腫，但有些浮腫並非是疾病的表現，而是一種生理反應，如:
特發性浮腫:有些20至40歲的女性，早晨起床後，眼瞼及顏面常出現輕度浮腫，下肢有凹陷性水腫或緊繃感。隨著活動，逐漸減輕消退。多數學者認為與神經精神因素及自主神經功能紊亂有關。
反應性浮腫:有些人特別是高溫作業或身體較胖又不愛活動者，受環境高溫的影響，**血管擴散，體液滲透並積聚於皮下組織，常在手、足等處發生浮腫。夏天過後，則自行消退。
但每夏必發，反覆多年。
體位性浮腫:長時間站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液迴流受阻、淤積造成浮腫，改變體位後一段時間，浮腫可自行減輕、消失。
經前期浮腫:有些健康的女性在月經來潮前一週或半個月內，出現眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，以及煩躁、失眠、疲乏、頭痛等症狀。月經來潮時，浮腫及其他症狀可逐漸消退。
藥物性浮腫:如使用腎上腺皮質激素、**酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等藥物，可導致臉、手、足出現浮腫，停藥後浮腫會逐漸消退。
對上述浮腫不必擔心，更不必亂用藥。但如果是疾病所致浮腫，則應積極**原發病。
8樓：堯棠曠夢寒
腳腫的原因有以下幾種:特發性腳腫多見於女性，往往是雙腳同時出現症狀，程度較輕，常在站立時間較長或勞累時出現，若平臥或休息後可逐漸消失。
功能性腳腫多見於女性，一般不嚴重，常間歇性出現，一般可持續數年，有的病人腳腫與季節有關，但與體位無關。至今原因不明。
營養性腳腫由於進食較少，消化功能減退或患有慢性疾病等，導致身體營養缺乏，從而引起腳腫。這時病人常伴有貧血，同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病。
心源性腳腫這是因心臟功能減退所致，尤其多見於右心功能不全者。這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。
下腔靜脈性腳腫
這是由下腔靜脈迴流不暢而引起的腳腫，常是一隻腳先腫。這是由於下腔靜脈內血栓形成、盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。
一旦出現腳腫，一定要到醫院去進行全面檢查，力求查出原因及時**。
9樓：方子興醫生
腳腫是水腫病的常見症狀之一。
腳腫的原因
主要有：由於進食少，優質蛋白缺乏；下腔靜脈性腳腫，則是下腔靜脈迴流不暢導致的，一般是單側腳腫；還有就是腎臟疾病引起腳腫。此外，鹽吃的太多、某些藥物的***等等，此外也有原因不明的腳腫。
另外高血壓腳腫有這一說，
可以說高血壓與腎臟有著密切而複雜的關係，高血壓如果沒有得到及時、正確的**，會破壞腎臟血管，導致腎臟血液**不足。一方面，高血壓引起腎臟損害;另一方面腎臟損害也會加重高血壓病。高血壓與腎臟損害可相互影響，形成惡性迴圈。
急劇發展的高血壓可引起廣泛的腎小動脈瀰漫性病變，導致惡性腎小動脈硬化，從而迅速發展為尿毒症。因此，高血壓腎功能衰竭的早期預防十分重要，如果發現有眼腫、腳腫、腰痠乏力等現象，或年輕人突然出現血壓升高，就要及時到專科醫院檢查。
10樓：勵之來子晉
功能性腳腫多見於女性，一般不嚴重，可以間歇出現，一般持續數年，有的病人腳腫與季節有關，但與體位無關。至今原因不明.
營養性腳腫由於進食較少，消化功能減退或慢性消耗疾病等，導致身體營養缺乏，這時病人常伴有貧血，同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病，也可因維生素b1缺乏而出現手腳發麻。心源性腳腫這是因心臟功能減退所致，尤其是右心功能不全者多見。這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。
下腔靜脈性腳腫這是由下腔靜脈迴流不暢而引起的腳腫，常是一隻腳先腫。這是由於下腔靜脈內血栓形成、盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致.不知道她以前發現過身體上有什麼問題沒有?
11樓：羅州學茂學
腿，腳腫這個多見於的是腎功能受損，腎代謝功能失常有關。多見於的是腎功能不全，腎衰等疾病引起。另外也見於的是心臟，肝病等。
最好去當地三甲醫院腎內科檢查下。查下尿常規，腎功能常規，血常規。通過檢查明確判斷下。
對於腿腫部位可以熱敷，適當進行按摩，推拿。避免久站，久坐。
12樓：偉軒覃雲天
腳和腿總是腫可能是下肢靜脈血液迴流不好導致的。建議您平時避免久坐或一個姿勢久坐，晚上睡前用熱水多拍片腳和小腿，睡眠的時候用枕頭或被子墊高腿部。如果轉天早上腿腳腫脹消失那沒什麼問題的，如果一直腫脹建議您最好做個下肢彩超，排除一下下肢靜脈血栓，再就是在查查腎功能。
踝關節疼最好進行拍片檢檢視看，或者進行血尿酸化驗檢檢視看是否存在痛風病。
13樓：頻採珊逢津
長時間直立勞動,血液迴流不暢,就會出現腿腳發腫,只要多鍛鍊,工作時自己調整,不要一個姿勢保持,經常在工作間隙做適量運動,促進血液迴流
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