1樓：小小趣聊養生
生活當中最簡單易得泡水好喝又對身體有益處的東西相信就是茶葉了，茶葉在中國已經有幾千年的歷史了，雖然現在市場上有很多茶葉被炒得非常貴，很多茶葉我們普通老百姓都喝不起，但是大部分的茶葉**還是非常便宜的，而且口感上我覺得也還是不錯的，並且最重要的是喝茶的好處非常多，比如說科學研究表明，經常喝茶就可以起到明顯的抗癌作用，這是由於茶葉裡面含有一種元素，這種元素在癌細胞裡面也會被發現，那麼經常喝茶，就可以提前讓身體對這種元素起到抵抗的效果，所以在對抗癌細胞的時候，我們就相當於先打了一針疫苗。當然除了喝茶以外，以下幾種東西泡水也可以達到既好喝又對身體有益處的效果：
1、枸杞
相信枸杞大家都很熟悉，因為在中藥裡面，枸杞有著非常重要的作用，它對於補腎有著非常良好的效果，經常被人們譽為聖果，那麼利用枸杞泡水喝，也可以讓我們的身體越來越健康，而且泡水的味道也不錯，有著一種酸酸微甜的感覺，特別適合中年男人經常喝。
2、陳皮
說起陳皮，相信很多人聽說過，但卻沒有見到過是什麼樣子，不過我說一下它的另一個名字，大家很快就會知道了，因為陳皮就是我們熟悉的橘子皮，橘子皮是一種中藥，具有非常好的去火的效果，經常用陳皮泡水喝，可以幫助我們預防身體上火，而且會有淡淡的橘子的香味。
3、決明子
決明子在中藥裡面也是經常被用到的一種優秀的中藥，利用決明子泡水對身體的好處也是非常多的，最主要的功效就是可以幫助我們加速體內的代謝，從而預防肥胖，是**人群的最愛，不過決明子泡起水來味道可能有一些淡，不仔細品嚐的話，還以為一點味道都沒有。
2樓：露露臉露露臉露
第一是檸檬水。檸檬水有助於排毒養顏。第二是玫瑰花茶有助於調解女人氣色。
3樓：吃瓜預備役選手
蒲公英。春天到了，可以自己去挖一些蒲公英，洗淨之後可以泡茶喝，對身體是非常有益處的。
4樓：畫子柒
金銀花、枸杞、紅棗、黃芪、羅漢果等泡水喝都對身體很好。
有什麼好喝又做法簡單的湯
稻子 一 西紅柿雞蛋湯 二 蝦皮紫菜蛋花湯 三 蔥花土豆絲湯 此湯不用放澱粉，簡單又好喝！四 排骨海帶湯 原料 豬排骨400克，海帶150克，蔥段 薑片 精鹽 黃酒 香油各適量。製法 1 將海帶浸泡後，放籠屜內蒸約半小時，取出再用清水浸泡4小時，徹底泡發後，洗淨控水，切成長方塊 排骨洗淨，用刀順骨切...
有什麼湯又簡單又好做的，有什麼好喝又做法簡單的湯
寶貝豬 我常常做一道 奶油蘑菇湯 味道和 二岸咖啡 的差不多，老公也超愛吃！菜名 豬之傢俬房菜之 奶油蘑菇湯 西餐 主料 蘑菇 做法 燉 味型 淡淡的洋蔥和蘑菇天然混合的味道 原料 蘑菇 越白越好，5至8個，現在這個時節菜場賣3.5到4元一斤 洋蔥 大頭每次都用一個洋蔥的四分之一 蒜子 2至3瓣 調...
怎樣製作好喝的酸梅湯，怎樣做出簡單又好喝的酸梅湯呢？
夏日必備 自制酸梅湯 哈嘍 我的夥伴們，好久不見，最近一直都在忙活家裡的櫻桃，希望各位見諒哈 酸梅湯該怎麼做？快來get吧 在超市裡購買 酸梅膏 再按 1 酸梅膏 10 水 的比例衝配成酸梅湯。做法 只要到中藥店買一些 酸梅湯料 回家，用熱水煮滾，慢火熬半小時就成了，冰冷後更美味。注 意 酸梅湯含有...