1樓：fly安心
練習舞蹈對腿型的改善沒多大作用
造成o型腿和x型腿的主要原因是缺鈣、太陽晒得少。專家介紹，孩子因鈣鹽不足，骨骺增生的軟骨不能正常地骨化，原有的骨質又出現脫鈣和吸收，因而骨質軟化，不能耐受重力作用，加之膝關節周圍韌帶鬆弛，失去對骨的支援和保護作用，遂發生小腿骨的彎曲變形，造成o型和x型腿。
那麼，尿布是否會引起羅圈腿？專家回答是否定的。但是他提醒，部分家長讓孩子過早站立或學步，因其骨骼發育無法適應運動強度，也容易導致o型腿或x型腿。
此外，常使用學步車會對寶寶的腿型發育產生影響。
有些家長認為，讓孩子練習舞蹈，會對孩子的腿型有改善作用，專家認為沒多大作用。一般來說，有的孩子到五六歲時羅圈腿或x形腿會隨著生長髮育逐漸好轉，但如果是遺傳或缺鈣造成，就需要進行矯形，一般是通過支具或鞋墊進行**。練習舞蹈雖然對o形腿或x形腿的**有好處，但不能徹底好轉。
因此如果孩子有o形腿或x形腿，應先帶孩子到醫院骨科進行檢查。
對輕度的o型、x型腿，醫生會建議孩子補鈣，並多晒太陽，多參加戶外活動。若嚴重的則需要用矯正器進行矯正，甚至手術。
2樓：橘水泡泡
練舞蹈是可以提氣質的，但是時間長了，腿上會有肌肉的
3樓：
想讓舞蹈練到改變腿形的底部兩個辦法，要麼從小練，最好還是專業的芭蕾教師教學，要麼現在多吃點苦，可能會有一定改觀。不同的舞種氣質也不一樣，你可以先了解一下舞蹈方面的東西，然後可以決定去練習一段時間，相信會有改觀的，我也是17學舞蹈，後來大學還是舞蹈專業，所以，你可以試試看
4樓：
可以學一些比較提升氣質的拉丁舞，摩登，
跳芭蕾舞可以糾正腿型嗎，我是O型腿，練芭蕾可以矯正腿型？
舞蹈訓練可以使身體變得挺拔，糾正腿型。芭蕾舞中的很多舞步，在經過長期訓練後，對臀 腰 腹部肌肉得到了強化，形成了強有力的肌肉夾板，使腰部及軀幹成異常挺拔的姿態。長期的堅持，自然可以塑造出異常挺拔的身材，改變腿型。除此之外，合理正確的運動對改變腿型也很有效，如步行 跳繩 游泳 慢跑 跳健美操等運動，可...
據說練芭蕾可以糾正駝背和X或O型腿
慘電償屢 舞蹈訓練可以使身體變得挺拔，克服彎腰駝背等一些不良的身體姿態。例如芭蕾的 一位 訓練，通過對下肢的外開，強制人體重心後移，使人的骨盆趨於直立，腰椎前凸減小，脊柱整體變直。經過長期訓練後，臀 腰 腹部肌肉得到了強化，形成了強有力的肌肉夾板，使腰部及軀幹成異常挺拔的姿態。這是舞蹈演員體態美的重...
闊腿褲真的可以掩蓋腿型的缺陷嗎？
闊腿褲確實可以掩蓋腿型的缺陷 有的人腿粗 腿不直 都可以穿闊腿褲來掩蓋 但是闊腿褲不適合腿短的人穿 腿短的人穿顯個矮。闊腿褲確實可以改善腿型的缺陷，但前提是你選擇的是牛仔闊腿褲和西裝闊腿褲。因為這兩種褲子的面料比較硬挺，穿起來之後才能自然下垂遮住你的腿，從而改善腿型。闊腿褲當然能夠掩蓋腿型的缺陷，而...