1樓：好開心
劇烈運動後 頭頂痛 發悶和想嘔吐的感覺應該是比較正常的。血壓升高、心律提高、血液帶氧不足等等都會讓你有這種狀況。一般休息一刻鐘左右就會逐漸平穩 緩解。
但如果會長時間的難受，並伴有暈厥等現象的話，建議去做個心電圖，檢查並排除心律不齊、竇性心律過速等病症。
注：心電圖很簡單也很便宜，一般的醫院都可以做，屬於常規檢查的一種這也是運動前準備活動不充分，身體機能未能適應外界環境的情況下就做激烈運動。從而打亂了你身體的供能機制，使你的內功能紊亂，身體供能失調。
因此，下次在做激烈運動前，先要做準備活動
2樓：匿名使用者
你之前缺乏鍛鍊吧......游泳很消耗體力的，以後減小運動量，堅持一段時間症狀消失..
3樓：磨絲清甜
這是運動前準備活動不充分，身體機能未能適應外界環境的情況下就做激烈運動。從而打亂了你身體的供能機制，使你的內功能紊亂，身體供能失調。因此，下次在做激烈運動前，先要做準備活動。
4樓：哥_百毒不侵
拉肚子應該和劇烈運動沒有任何關係。
至於劇烈運動後 頭頂痛 發悶和想嘔吐的感覺應該是比較正常的。血壓升高、心律提高、血液帶氧不足等等都會讓你有這種狀況。一般休息一刻鐘左右就會逐漸平穩 緩解。
但如果會長時間的難受，並伴有暈厥等現象的話，建議去做個心電圖，檢查並排除心律不齊、竇性心律過速等病症。
注：心電圖很簡單也很便宜，一般的醫院都可以做，屬於常規檢查的一種
5樓：一休叔叔的識堂
可能有點貧血症狀···也可能是運動過量了·
6樓：缺水大炸蟹
你身體的小部位更不上你的調整啊
7樓：
那運動後，就多補補血糖了。
8樓：莊教練健身小課堂
運動期間身體不適如何處理？看看教練如何說，適合初學者
運動完之後身體面板會發癢是為什麼
隔壁小鍋 運動完之後身體 會發癢的原因如下 1 運動後身體新陳代謝較快，大量出汗，汗液刺激 出現瘙癢。2 運動後血流加快，有的部位毛細血管狹小，使 毛孔緊縮，汗液不能排出體外，導致 瘙癢。3 乾燥，運動後使 熱量加大，出現瘙癢。4 運動後體溫升高，因溫度差受到刺激而出現瘙癢。 潛飛蘭 如果你是初次運...
運動時人體發生了什麼變化，劇烈運動後，身體會有什麼變化？
一 不宜立即休息。劇烈運動時人的心跳加快，肌肉 毛細血管擴張，血液流動加快，同時肌肉有節律性地收縮會擠壓小靜脈，促使血液很快地流回心臟。此時如立即停下來休息，肌肉的節律性收縮也會停止，原先流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮流回心臟，造成血壓降低，出現腦部暫時性缺血，引發心慌氣短 頭暈眼花 面色蒼白...
亞洲人不適合激烈對抗的體育運動嗎
曦曦薯 最近我們要心疼一下林書豪同學了，這位nba華人球星在前不久藍網對戰步行者的比賽中髕骨肌腱斷裂，今年整個賽季都可能報廢了。聯想到姚明當年的腳傷，很多球迷開始質疑華人的體質是否適合nba這種對抗激烈的運動專案了。畢竟林書豪是在美國中產階級家庭喝洋奶粉長大的，也沒抗住。對此，進行了一點點研究，確實...