1樓：網友
不是長不高個，是肺積水。非常傷身體，劇烈運動後過10分鐘最好喝溫水。
2樓：匿名使用者
傷身體倒是真的，當時人會絕對的不舒服，尤其是喝急了，這個對心臟和肺部和胃部是很不好的，你想想燒紅的碳上面澆上冰水是怎麼樣的吧，心臟驟冷可能突然停止跳動，很危險的哦，或者是心肌痙攣，反正激烈運動後不要喝冰的，最好喝鹽水，別太鹹的，加一點點就行，有條件的建議喝佳得樂，我打籃球就愛喝那東西，人很舒服。至於你說的長不高，這沒什麼依據啊。
3樓：匿名使用者
頭暈！臉色慘白！而且對你的胃負擔特別大！..嚴重會使你導致休克！
4樓：匿名使用者
長不高我沒聽過。我親身盡力過，肚子都痛來。
激烈運動後可以喝冰水嗎
5樓：聽風之小豬
1、由於食道與心臟的位置非常接近，運動後喝冰水會令心跳加速，身體急速降溫。當人體溫度較高、出汗的時候，人體的血管是處於擴張狀態的，如果這個時候一杯冰水灌入體內，全身的血管都會立刻收縮，會影響散熱並打亂身體調節機能，血壓就會突然升高，也就容易突發心絞痛、心梗、腦溢血等心腦血管疾病，心臟大大地被「傷」。
2、另外，值得注意的是進入夏天大家都想涼快涼快，可是冰鎮啤酒、冰鎮飲料、冰鎮西瓜、雪糕等食物對於有心腦血管疾病的病人來說更是不利健康的，也容易引發腸胃方面的疾病，大家少吃為妙。
tips：天氣炎熱，運動後大家滿頭大汗，此時大家喝水應該採用「多次少飲」的方法。運動過後，飲用7℃-10℃的水尚可接受，但還是溫水最好，溫度保持在30℃-40℃，略高於體溫。
6樓：真龍李華成
不宜立即大量喝水。
激烈運動後如果因渴一次性喝水過多，會使血液中鹽的含量降低，天熱汗多，鹽分更易喪失，降低細胞滲透壓，導致鈉代謝的平衡失調，發生肌肉抽筋等現象。由於劇烈運動時胃腸血液少、功能差，對水的吸收能力弱，過多的水分滲入到細胞和細胞間質中。腦組織是被固定在堅硬的顱骨內，腦細胞腫脹會引起腦壓升高，使人頭疼、嘔吐、嗜睡、視覺模糊、心律緩慢等「水中毒」症狀。
一次性喝水過多，胃腸會有不舒適的脹滿感，若躺下休息更會因擠壓隔肌影響心肺活動。所以激烈活動後口渴不可喝水太多，應採用「多次少飲」的方法喝水。
7樓：匿名使用者
當然不行，最好是喝常溫的，喝冰水容易胃痙攣。
8樓：來自安樂塔貌似天仙的落羽杉
不可以喝。對身體不好！
9樓：乾春冬
最好不要喝，喝了會成這樣
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