1樓：福州市眠鬱康心理諮詢
家長正確對待有抑鬱症的兒童
要改變對孩子的不正確的態度。要多關心他們，更重要的是要理解他們，對他們多加開導，避免**的家長作風，讓孩子把自己心中的積鬱傾吐出來，想辦法解決或合理地解釋，使孩子滿意。讓孩子能從內心深處感到父母是他最親近的人，是世上最疼愛他的人。
這樣，孩子的抑鬱心境就會得到改善。
不要對孩子管得太多、太厲害。因為孩子大了，有自己的思想，有自己的權利和自由，他們喜歡在同代人中尋找歡樂，尋求共處。他們往往對父母過多的干涉表示反感，家長們應充分認識到這一點。
要努力為他們創造一個愉快的環境，儘量安排他們參加集體活動，增進他們與同齡兒童的交往，豐富他們的精神生活，開闊他們的心理境界。
症狀明顯的憂鬱症兒童，應在心理醫生的指導下，服用抗憂鬱藥物。
2樓：其友安
抑鬱症日常注意事項
1、首先應與病人建立良好的**性人際關係，要密切觀察自殺的先兆症狀；如焦慮不安、失眠、沉默少語或心情豁然開朗、在出事地點徘徊、憂鬱煩躁、拒餐、臥床不起等。護理人員不應讓患者單獨活動，可陪伴患者參加各種團體活動，如各種工療和娛療，在與患者的接觸中，應能識別這些動向，給予心理上的支援，使他們振作起來，避免意外發生。
2、安置患者住在護理人員易觀察的大房間，設施安全，光線明亮，空氣流通、整潔舒適的**休養環境中。牆壁以明快色彩為主，並且掛壁畫及適量的鮮花，以利於調動患者積極良好的情緒，煥發對生活的熱愛。
3、嚴格執行整體護理管理制度，護理人員要有高度的責任感，對有消極意念的患者，要做到心中有數，重點巡視。尤其在夜間、凌晨、午睡、飯前和交**及節假日等病房人員少的情況下，護理人員特別要注意防範。
4、要加強對病房設施的安全檢查。嚴格做好藥品及危險物品的保管工作，杜絕不安全因素，發藥時，應仔細檢查口腔，嚴防藏藥或蓄積後一次性吞服。抑鬱症相關圖書
3樓：莊慈心
多溝通，每天一起玩遊戲。
抑鬱症的孩子父母應如何交流
4樓：邢臺心理諮詢室
抑鬱是個人遇到比較大的生活工作困難造成的，因此，父母們要多與孩子交流這方面的事情，開異孩子的思想情結、心理包袱，也可以多創造有利條件去克服困難，鼓勵和幫助孩子走向社會，表現出更多的愛心和耐心。
如果父母的努力效果不佳時，建議接受專業的心理疏導。因為心理疏導是個需要綜合知識和能力的專業工作，藉助專業人員的努力，會更快更好。
現在接受網上諮詢疏導也很方便，不妨試一試，效果還不錯。
5樓：陝西重生教育
當孩子表現出抑鬱傾向時，建議家長從以下方面加以引導。
平等對待孩子，尊重孩子。有些孩子做錯了事或者經歷了幾次失敗，就會精神不振，尤其是抑鬱的孩子在這一方面表現更為突出。如果遇到這種情況，父母一定要心平氣和地對待了孩子的過失和失敗，運用恰當的教育方式，耐心地啟發誘導。
絕不能盲目指責，否則很容易讓孩子感到壓抑。當孩子不願意參加某些活動時，父母的任務不是催副他去做或嚇唬他，而是有意識地引導他避免經歷不幸和傷害。對孩子所擔心的事情，父母要加以科學的解釋，爭取儘早地消除孩子的顧慮。
作為父母還要學會傾聽。傾聽不僅能真正地瞭解人，而且以對於傾訴者來說，也會釋放內心的壓抑，從而消除顧慮。作為父母，在孩子緊張、不安，或者苦悶的時候，不妨試試耐心地傾聽，讓孩子感覺到父母能理解他，在內心產生欣慰之感進而使緊張情緒得到緩解。
在平時，父母也要注意讓家裡形成一種輕鬆的氣氛，父母們經常講講笑話，說點有趣的事。當然父母也可以有意地運用一些排除苦惱的技巧，比如當自己不快的時候，可以聽聽優美的**，走到室外散散步，向別人說說自己的顧慮等方法，這些都可以消除鬱悶。如果家長在生活中善於運用各種方法來排除苦惱，那麼當孩子不高興的時候，他也會模仿父母運用一定的方法來緩解不良的情緒。
6樓：藍t凌
具體情況諮詢心理醫生（不是醫院開藥的醫生），說實話，一個好的心理諮詢師比幾百盒抑鬱藥都好，她會給你提供很詳細的交流方法和幫助孩子恢復的方案。至於諮詢師，面對面交流是必須的，而且諮詢師好不好不是家長和社會說了算，【只有孩子才知道哪個是真的好。】
個人走出抑鬱症的經驗：
如果孩子已經迷上網路的話，請一定要【緩慢】的幫他走出來，我有感受，我復學4次，前三次都在玩電腦，基本就是讀了一天就跑回家玩電腦，後面全部休學。第四次下定決心戒了電腦兩個月，終於回到了教室裡，到現在已經兩個月，感覺很好。
而且如果你孩子還在讀書的話，就算現在休學，不管他想不想去上學，一定要幫他保留學籍，學籍沒了如果再想上學很可能是一到大坎。
注意孩子的身體，我本來就身體差，得了兩年抑鬱，因為【不規律的飲食】兩次急性胃腸炎，一次慢性，因為【紊亂的作息】玩電腦太多背部肌肉痠痛和髖關節積水，最近春天由此上呼吸道感染和兩次扁桃體發炎。
如果您不是專業的心理方面的醫生，那麼做比說更重要。傍晚散步一個小時是非常好的，一般來說都是願意的，如果孩子不願意，【一定】要用【溫柔】的方式讓孩子養成一起去散步的習慣。
【【以上僅為個人經驗】】希望能幫到你。
7樓：喀胡爾
首先一定要耐心，交流的時候千萬不要表現出不耐煩的樣子，對孩子
說話要親切，聲音要柔和，要讓孩子感覺到安全親切，說話不能強勢，也不能一點個人的意見都沒有，不然也孩子會覺得你故意的，是在把他當特別的人對待。多觀察孩子的表情和態度，要引導孩子發表自己的看法，但又不能完全隨著他說，這個度特別不好把握。不管交流是否成功，一定要讓孩子覺得親切舒服，為下一次的交流創造條件。
孩子得了憂鬱症 父母應該怎麼辦
8樓：流浪的狼
1、不要對孩子「控制」過嚴。不妨讓孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權。…只有享有選擇「民主」的孩子，才會感到快樂自立。
2、鼓勵孩子多交朋友。不善交際的孩子大多性格抑鬱，因為享受不到友情的溫暖而孤獨痛苦。性格內向、抑鬱的孩子更應多交一些性格開朗、樂觀的同齡朋友。
3、教會孩子與他人融洽相處。與他人融洽相處有助於培養快樂的性格，因為與他人融洽相處者心中較為光明。父母可以帶領孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業和社會地位的人，讓他們學會與不同的人融洽相處。
此外，父母自己應與他人相處融洽，熱情待客、真誠待人，給孩子樹立起好榜樣。
4、讓孩子愛好廣泛。開朗樂觀的孩子心中的快樂源自各個方面，一個孩子如果僅有一種愛好，他就很難保持長久快樂，試想：只愛看電視的孩子如果當晚沒有合適的電視節目看。
他就會鬱鬱寡歡。有個孩子是個書迷，但如果他還能熱衷體育活動、或飼養小動物，或參加演劇，那麼他的生活將變得更為豐富多彩，由此他也必然更為快樂。
5、引導孩子擺脫困境。即使天性樂觀的人也不可能事事稱心如意，但他們大多能很快從失意中重新奮起，並把一時的沮喪丟在腦後。父母最好在孩子很小的時候就著意培養他們應付困境乃至逆境的能力。
要是一時還無法擺脫困境，那麼可教育孩子學會忍耐和隨遇而安，或在困境中尋找另外的精神寄託，如參加運動、遊戲、聊天等等。
6、家庭的氣氛、家庭成員之間的關係在很大程度上會影響孩子性格的形成。一個充滿了敵意甚至暴力的家庭，是絕對不可能培養出快樂的孩子的!
7、擁有自信十分重要。一個自卑的孩子往往不可能開朗樂觀--這就從反面證實擁有自信與快樂性格的形成息息相關，對一個智力或能力都有限，因而充滿自卑的孩子，父母務必多多發現其長處，並審時度勢地多作表揚和鼓勵，來自父母和親友的肯定有助於孩子克服自卑、樹立自信。
希望對您有幫助！
兒子得了抑鬱症做為父母該怎麼辦
9樓：冰雨夢悠悠
1、不要對孩子「控制」過嚴。不妨讓孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權。如，2歲的孩子允許選擇午餐吃什麼，3歲的孩子允許選擇上街時穿什麼衣服，4歲的孩子允許選擇假日去什麼地方玩，5歲的孩子允許告訴買什麼玩具，6歲的孩子則允許選擇看什麼電視節目……只有從小就享有選擇「民主」的孩子，才會感到快樂自立。
2、鼓勵孩子多交朋友。不善交際的孩子大多性格抑鬱，因為享受不到友情的溫暖而孤獨痛苦。性格內向、抑鬱的孩子更應多交一些性格開朗、樂觀的同齡朋友。
3、教會孩子與他人融洽相處。與他人融洽相處有助於培養快樂的性格，因為與他人融洽相處者心中較為光明。父母可以帶領孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業和社會地位的人，讓他們學會與不同的人融洽相處。
此外，父母自己應與他人相處融洽，熱情待客、真誠待人，給孩子樹立起好榜樣。
4、讓孩子愛好廣泛。開朗樂觀的孩子心中的快樂源自各個方面，一個孩子如果僅有一種愛好，他就很難保持長久快樂，試想：只愛看電視的孩子如果當晚沒有合適的電視節目看。
他就會鬱鬱寡歡。有個孩子是個書迷，但如果他還能熱衷體育活動、或飼養小動物，或參加演劇，那麼他的生活將變得更為豐富多彩，由此他也必然更為快樂。
5、引導孩子擺脫困境。即使天性樂觀的人也不可能事事稱心如意，但他們大多能很快從失意中重新奮起，並把一時的沮喪丟在腦後。父母最好在孩子很小的時候就著意培養他們應付困境乃至逆境的能力。
要是一時還無法擺脫困境，那麼可教育孩子學會忍耐和隨遇而安，或在困境中尋找另外的精神寄託，如參加運動、遊戲、聊天等等。
6、家庭的氣氛、家庭成員之間的關係在很大程度上會影響孩子性格的形成。一個充滿了敵意甚至暴力的家庭，是絕對不可能培養出快樂的孩子的!
7、擁有自信十分重要。一個自卑的孩子往往不可能開朗樂觀--這就從反面證實擁有自信與快樂性格的形成息息相關，對一個智力或能力都有限，因而充滿自卑的孩子，父母務必多多發現其長處，並審時度勢地多作表揚和鼓勵，來自父母和親友的肯定有助於孩子克服自卑、樹立自信。
抑鬱症，求助，關於抑鬱症,求助
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由於心理防禦機制產生的一種心理疾病。內向到自閉，抑鬱到痛苦。通常情況下，性格內向的人遇到挫折或者打擊，又找不到解決方法，容易陷入一種無法自拔的惡性迴圈中，產生心理障礙，影響生活和學習的一種症狀。有抑鬱傾向，容易抑鬱寡歡，失眠，失去面對困難的勇氣。一般情況下，溝通會出現問題。人際關係可能脫節，好象總是...