黑米能和土豆一起吃嗎，黑米和土豆混在一起會不會食物中毒

1樓：加油奮鬥再加油

黑米能和土豆一起吃。可以做土豆黑米粥。黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。

經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟、肺燥咳嗽。土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，營養豐富。能供給人體大量的熱能。

不能和土豆一起吃的有：

土豆+柿子吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，既難消化，又不易排出。

土豆+西紅柿，土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸，西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良。

土豆+香蕉，土豆是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，或許很多人都不知道他們在一起使用產生***。如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。

土豆+石榴，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用於**口乾煩渴、咽乾、口瘡、潤秋燥。但石榴和土豆一起吃會引起中毒。若與土豆同時服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

2樓：逾輪

黑米能和土豆一起吃的。這兩者之間沒有食物相剋情況。

土豆黑米奶羹做法：

主料土豆 1-2小塊黑米 500克奶粉 1包砂糖 0.5勺

輔料砂糖 0.5勺

步驟1.土豆切片，黑米洗淨，加適量水，蒸煮到全熟放邊備用。

2.衝一杯甜奶粉攪勻備用

3.放糖0.5勺（砂糖）

4.倒入甜奶，拌勻。

3樓：匿名使用者

黑米能和土豆一起吃。黑米為黑稻加工產品，屬於粳米類，是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。稻粒外觀長橢圓形，稻殼灰褐色，粒型有秈、粳兩種，黑米是非糯性稻米。

糙米呈黑色或黑褐色，營養豐富，食、藥用價值高，除煮粥外還可以製作各種營養食品和釀酒，素有「黑珍珠」和「世界米中之王」的美譽。最具代表性的陝西洋縣黑米、[1] 自古就有「藥米」、「貢米」、「壽米」的美譽。‍

4樓：指尖下的精靈

你好，可以一起吃，有土豆黑米粥，還可以做土豆黑米奶羹

黑米和土豆混在一起會不會食物中毒

5樓：匿名使用者

可以一起吃bai

的黑米具有滋陰du

補腎，健脾暖肝、補zhi益脾胃，益氣活dao血，養肝明目等回療效。經常食答用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟、肺燥咳嗽。

土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，營養豐富。能供給人體大量的熱能。