1樓：手機使用者
恩，注意喝的分量，一小杯就好了，別喝太多，而且睡前喝更好，我有同學就是堅持睡前喝酸奶，一個月減了兩斤的說，雖然不是很多，但這是絕對的健康的**方式。
2樓：青燈照長夜
酸奶不會長胖，只會讓你更餓 可以吃香蕉 不會長胖。
3樓：joan瓊女王
不會的，酸奶有助於消化，對**有幫助的
4樓：猴映沒
當然要長胖你可以煮一碗素菜吃還可以增加維生素 要不就吃一些不是很甜的水果
5樓：張亀
應該不會,但是酸奶是幫助消化的,那不是更加感到餓了
6樓：牛牛
晚上喝酸奶應該不會胖，我就是沒天睡覺前喝的啊
7樓：梹
原則上是不會胖的，但是建議樓主，酸奶也有低脂的賣噢
喝酸奶又喝紅酒有衝突嗎，晚上先喝酸奶再喝紅酒可以嗎？
勝利魚 沒有紅酒搭配有三忌，掌握技巧後才能使酒與菜餚 水果的風格互相映襯，達到美味的極致。一忌海鮮。紅葡萄酒配紅肉符合烹調學自身的規則，葡萄酒中的單寧與紅肉中的蛋白質相結合，便於消化。但紅葡萄酒與某些海鮮 比如多弗爾油鰨魚片 相搭配時，高含量的單寧會嚴重破壞海鮮的口味，與蟹同食可令腸胃不適，葡萄酒自...
晚上喝紅棗酸奶會胖嗎，晚上睡覺前喝那種紅棗酸奶會讓人發胖嗎
北北小名 酸奶是不會長胖的，反而對腸道消化有幫助，記得喝光明的酸奶哦 晚上睡覺前喝那種紅棗酸奶會讓人發胖嗎 酸奶是可以 bai 的 奶製品含 du鈣豐富，對zhi骨骼健康生長很dao有幫助，也版能預防骨質疏鬆。對營權養學稍有了解的人還知道，補充富含鈣的食品能預防血壓的升高，對預防心血管疾病很有好處。...
夜晚喝酸奶好不好，晚上可不可以喝酸奶？
發兔冷知識 牛奶早上喝好還是晚上喝好？ 哦。晚上睡覺前喝酸奶，還可以，但是夜間喝酸奶不是很。 好，喝了有助消化，經常喝可以吸脂，但不要喝的太晚 麻吹何虹玉 不好，因為晚上喝酸奶對牙齒不好！喝酸奶建議在午飯後的2小時後喝，這樣有助於腸胃消化 柒末了 看來你是比較清楚的 1 多喝水，隨身攜帶噴霧，缺水會...