1樓：
先用涼水冷敷，四十八小時後用熱敷（好像是這個時間）。雲南白藥適合剛扭傷的時候噴···紅花油一般是活血化瘀的···不用擦的太早···
2樓：籃球的那些事
受傷時間不同處理方法不同！
［建議］
剛受傷時，可以用冰或冷水冷敷。
在受傷後24-48小時內如果覺得不再繼續發腫，或過了48小時，則可以開始用熱水熱敷，同時用一些活血的藥。比如雲南白藥、紅花油。
如果傷的很厲害，最好去正規醫院好好看一下。
3樓：匿名使用者
肯定是雲南白藥啊，雲南白藥噴了之後很快會被手指吸收，很有用的。如果是紅花油效果肯定沒有這麼好。但雲南白藥噴劑比紅花油貴得多哦。
4樓：王
雲南白藥吧,不過你可以擦下扶他林,我一直用這個,效果不錯
5樓：匿名使用者
先用冷敷處理，前面48小時。很多人發現，用了撒萊伊冷敷凝膠第二天就好了一大半。
6樓：匿名使用者
冷敷48-72小時 手指不要動，基本上都能好的差不多，用撒萊伊冷敷凝膠，中藥天然高分子材料製造而成，如果你第一時間用紅花油雲南白藥等熱藥，估計傷筋動骨100天 也未必能痊癒。
腳扭傷用紅花油好還是雲南白藥噴霧劑好
7樓：全是菜雞
腳踝扭傷之後紅花油和雲南白藥都可以運用，這兩種藥物都有良好的活血、化瘀、止痛的效果，能夠很好的緩解腳踝扭傷之後的腫脹和疼痛，但是一定要注意運用的時間段。
急性期即腳扭傷剛開始出現，應當用雲南白藥氣霧劑進行區域性噴灑有效降低區域性溫度，也能夠讓損傷血管收縮，促進區域性淤血的滲出減少，避免區域性腫脹、疼痛及活動不利等相關表現。
患者度過急性期特別72h以後可以應用紅花油區域性外抹，因為紅花本身具有活血化瘀、疏經通絡的作用，應用時能夠有效促進靜脈迴流，區域性所產生的淤血及炎性水腫都能夠及時有效代謝，能夠明顯減輕腫痛及活動不利的症狀，促進腳扭傷位置的恢復，但是腳扭傷之後也不能單純應用藥物進行**，還要進行受傷位置的支具或者護踝等固定，把受傷的位置抬高都能夠起到一定的**效果。
擴充套件資料：
雲南白藥噴霧注意事項：
1、本品只限於外用，切勿噴入口、眼、鼻。
2、**過敏者停用。
3、小兒、年老患者應在醫師指導下使用。
4、使用雲南白藥氣霧劑保險液時先振搖，噴嘴離**5～10釐米，噴射時間應限制在3～5秒鐘，以防止區域性凍傷。
5、**受損者勿用。
6、使用時勿近明火，切勿受熱，應置於陰涼處儲存。
7、對酒精及本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。
8、本品性狀發生改變時禁止使用。
9、兒童必須在**的監護下使用。
10、將本品放在兒童不能接觸的地方。
11、如正在使用其他藥品，使用本品前請諮詢醫師或藥師。
8樓：張慶圓
急性期即腳扭傷剛開始出現，應當用雲南白藥氣霧劑進行區域性噴灑有效降低區域性溫度，也能夠讓損傷血管收縮，促進區域性淤血的滲出減少，避免區域性腫脹、疼痛及活動不利等相關表現。
9樓：渠納仙畫
雲南白藥氣霧劑，打球都是家裡常備。一般一盒裡面有兩瓶，一瓶淺色的舒筋活絡止痛，一瓶紅的是止痛，疼痛難忍就可以噴，屬於比較特效的了。像你比賽需要也可以吃止痛藥比如芬必得膠囊
10樓：匿名使用者
我的左腳兩年前走斜坡路扭傷。當時就沒當一會事，現在走路過多腳就有一點疼，休息一夜就沒事了，現在我想吃什麼藥能夠醫好呢？
11樓：匿名使用者
打球手指挫傷2次，紅花油比雲南白藥效果好太多，紅花油三天就沒有疼痛感，而雲南白藥一個禮拜還疼痛，而且還便宜很多。。。
12樓：
上個星期我腳扭到了.
正確的做法應該是先冷後熱.即先用冰涼冷敷後第二天再用熱敷.切不可扭傷後立即熱敷.
紅花油與雲南白藥之間的選擇,我選擇是雲南白藥了.象我們經常打球,不可避免會發生扭傷的情況.都是備雲南白藥.
13樓：匿名使用者
先冷敷第二天用紅花油揉，不過不要太折騰它最好是不走路，休息幾天
14樓：匿名使用者
扭傷的話24小時之內不能按摩，要冷敷，不然腫更狠。
所以24小時之內噴雲南白藥氣霧劑好一些。
24小時之後按摩的話，用紅花油吧。雖然味兒大了點，但是還是管用啊，活血真不錯。
15樓：匿名使用者
雲南白藥要好些，我以前用過
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首先別有心理壓力 打球被戳到那時經常的事 幾乎每個隊員都有被戳的經歷的 主要的是看你怎麼去做賽前的預防和傷後的恢復了 以下有必要注意幾點 1 傷後12小時冷敷 傷後24小時熱敷 都是以控制血流速度來恢復的 然後配合外敷內服的藥物 比方說膏藥 外 消腫止痛汀 外 紅花油 外 和三七片 內 這些都是我們...