1樓：磁碟雲
經常熬夜是導致腎虛的原因之一，因為長期熬夜會令身體過度勞累，導致身體機能下降從而影響腎臟等器官的功能性障礙，如果腎虛了還會伴發精神不振，四肢無力，失眠多夢甚至**陽痿，嚴重影響正常生活，不可不察也，所以建議注意勞逸結合，平時多參加戶外運動，健康飲食，希望你正確**，早日**。
2樓：匿名使用者
工作、生活壓力過大，睡眠不足，長期精神緊張，會使身體抵抗能力顯著下降，使人體在面對風、寒、暑、溼、燥、火等外部環境的「六淫」時，變得弱不禁風，傷腎傷身。若是出現一些腰痠背痛、房事冷淡、疲憊無力的情況，別忘了可以通過食補赤牛茸參丸來調理身體，幫助恢復精力，增強免疫。
3樓：屏前求知
常熬夜會腎虛。人有個週期性變化的激素曲線，夜間激素分泌本該較低，但持續工作刺激了大腦皮層，強制腺體分泌過多的激素。長此以往，破壞了人體生物鐘的晝夜節律，使人的性激素分泌紊亂，所以熬夜者性功能障礙的比例較高。
從另一方面長期熬夜、飲食不規律，身心得不到有效的休息與放鬆，可造成免疫力下降，如果再受到外界抗原刺激，就容易出現腎功能問題。腎在五行屬水，熬夜傷津。會引起腎陰被傷，導致虛火上炎！
經常熬夜，容易腎虛嗎？
4樓：小豬上樹
腎陽虛一般表現是腰痠背疼、四肢發冷、畏寒、欲
望下降、浮腫等症狀。而陰虛會出現手心腳心發汗、還有盜汗、頭暈、耳鳴、腰痠等現象。
經常熬夜會造成腎虛。現在人們生活壓力非常大，熬夜是非常常見的一種現象。熬夜不僅對人體的健康有很大的危險，還非常容易造成腎虛，尤其是男人。
男人通常揹負著整個家庭的責任，壓力更大。熬夜加班也已經成為一種習慣，再加上還有一些豐富的夜生活。所以，男人一般經常熬夜，但是熬夜會對腎臟損害耗損過大，過了40歲，男人就會容易出現腎虛。
5樓：匿名使用者
經常有人說熬夜熬出來黑眼圈，黑眼圈就是腎出現了問題，累著了，有人說用土豆片敷敷，其實更應該內外兼治，減少熬夜才是根本，不僅傷腎，傷肝，也會導致元氣不足，各項機能指標都有問題，所以說熬夜不是說起來那麼簡單，也是看個人體質吧，在這裡不是說提倡熬夜而是少熬夜，甚至不熬夜，雖然有很多人還沒復業。擔心腎虛不僅要少熬夜，還要注意飲食方面的供給，多吃魚肉海鮮瀝頭，少吃油炸食品蔬菜和水果奶蛋營養都跟上去，再怎樣就隨他了。不要造**為的後果就行了。
6樓：匿名使用者
熬夜肯定是對身體不好但是要造成腎虛的程度那得看你熬夜的程度
7樓：戚興媚先
這個是很容易的，肝腎損傷比較嚴重，可以採用中藥調理，現在的情況怎麼樣了
經常熬夜會腎虛嗎
8樓：嘻嘻嘻嘻嘻
腎虛主要會bai導致腰膝酸du軟，食慾不振，夜zhi不能寐，免疫力降低，神dao經衰弱及內亞健康表現
容長期熬夜會引起身體的內分泌失調。中醫的角度講，熬夜還會讓身體陰陽失衡，人體陰陽的循行是有一定規律的，日間陽氣主導則人是清醒的，陰氣處於收斂狀態以養精蓄銳；夜間陰氣主導則人是處於睡眠狀態的，陽氣潛伏休養生息以待升發。這樣陰陽均一張一弛按照各自的規律維持人體的生命力，如果打破了這個規律，人體的健康就會受到影響。
如果夜間總是熬夜，陽氣需要潛伏而不能，陽氣浮越就會耗損，日間就會混混沌沌、無精打采。同時，中醫認為陰陽是相互制約的，當夜間陽氣過度浮越，勢必會陰氣的主導地位，會暗耗陰精，這裡主要是耗傷的肝血和腎精。久而久之，會變得憔悴、精力不足陽氣受損、腎精力耗損過多，從而引起腎虛症狀。
9樓：王雨夢
具體要根據個bai人情況來定，如果du長期熬夜zhi的話，
有可dao能會導致腎虛，另外也可版
以出現內分泌異常，權胃腸道病變，身體虛弱，抵抗力下降等疾病發生。建議不要熬夜，防止出現異常疾病發生，如果現在身體正常沒有異常症狀，可以暫時觀察，以後注意即可。平時還要注意飲食營養，避免勞累，避免壓力。
10樓：
經常熬夜肯定對身體不好，不但是腎其他器官也不好。
男人熬夜會腎虧的嗎？
11樓：養腎
首先，這個答案是毫無疑問的是！熬夜，不光男人會腎虧，女人也會腎虧。
長期熬夜的人，直接傷肝，日久傷腎，最終的結果就是傷陰血，損陽氣，讓身體陰陽失衡、腎精耗損、出現腎虛。
建議10點半的時候**睡覺，11點進入睡眠狀態，能起到最佳的養肝腎的效果，最晚不要超過11點才入睡。
12樓：梅子鏡子老郇
不好的生活習慣給我們男性朋友帶來很多困擾，平時多看書，增加自己性知識儲備，可以看看，效能力的自我修養，提倡男性自我療愈。
13樓：匿名使用者
會的哦，熬夜是導致腎虧的主要原因。
14樓：匿名使用者
你好，熬夜會腎復虛。常上夜班制,熬夜bai,玩電腦的人由於用眼過度,易出du現眼睛zhi乾澀,視物不
dao清;身體違背生理規律及超負荷運轉易導致身體疲勞,可以平時做眼保健操,用潤舒滴眼液.同時可用以下方案進行食補：
1.進補原則 早餐要營養充分,以保證旺盛的精力;中餐則可多吃含蛋白質高的食物,如瘦豬肉,牛肉,羊肉,動物內臟等;晚餐宜清淡,多吃維生素含量高的食物,如各種新鮮蔬菜,飯後吃點新鮮水果.
2.食療方案 平時要注意多吃富含維生素a,胡蘿蔔素以及維生素b2的食品;同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等;還要有意識地多選用保護眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿蔔,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.~~~望採納
15樓：荷綠深深
必需的，不但腎虧，熬夜對身體其他機能也不好
16樓：匿名使用者
是 不太準確 準確的說是生活沒規律容易腎虛
17樓：fmzy_鳴鳴
會，而且還有好多壞處，總之熬夜不好
18樓：匿名使用者
會這是血與淚的教訓啊不說了睡覺去
19樓：海口不鏽鋼裝飾
會的、應為熬夜會傷腎
20樓：卑世巫憶遠
常上夜班,熬夜,玩電腦的人由於用眼過度,易出現眼睛乾澀,視物不清;身體違背生理規律及超負荷運轉易導致身體疲勞,可以平時做眼保健操,用潤舒滴眼液.
21樓：v菌食療
腎在五行屬水，熬夜傷津。會引起腎陰被傷，導致虛火上炎，導致腎虧。腎虧宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。
黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎；黑芝麻，性平、補腎、補肝，潤腸、養髮；在滋補腎臟方面，菌食療效果亦是非常突出的。可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。自然補腎，不給腎臟增加負擔，還要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。
22樓：德勝門張廣清談男題
常上夜班熬夜的男士由於用眼過度，易出現眼睛乾澀、視物不清;身體違背生理規律及超負荷運轉易導致身體疲勞。
進補原則：早餐要營養充分，以保證旺盛的精力;中餐則可多吃含蛋白質高的食物，如瘦豬肉、牛肉、羊肉、動物內臟等;晚餐宜清淡，多吃維生素含量高的食物，如各種新鮮蔬菜，飯後吃點新鮮水果。
熬夜會傷腎嗎？
23樓：哇哎西西
中醫認為，白天屬陽，夜晚屬陰，而動養陽，靜養陰，所以，人選擇在白天活動和工作，消耗精力以養陽，而在夜晚，人就需要靜下來，進行休息，這樣才能夠養陰。一個人如果不遵循這樣的規律，夜晚不睡覺，經常熬夜，慢慢地人體的陰陽就會失去平衡。
很多人都有這樣的體會，熬夜後常常會出現頭昏腦漲、嗓子幹、眼睛發紅、注意力和記憶力下降等情況，這其實就是因為熬夜傷陰引起的陰虛症狀。偶爾一次熬夜，對身體不會有太大的傷害，經過一定時間的休息，身體能夠很快地調整恢復過來。
但如果長期熬夜，腎精消耗過多，人就會腎氣不足，最終會遭到疾病的襲擊。為了我們的身體健康考慮，除非在不得已的情況下，切記不可熬夜，應在晚上11點之前，也就是子時前**睡覺。
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熬夜的其他危害
1、熬夜易誘發糖尿病
復旦大學附屬中山醫院內分泌科主任醫師石鳳英：對於有糖尿病家族史的人來說，熬夜往往會增加患糖尿病的機率。這是因為和其他人相比，有糖尿病家族史的人存在著一定的患病誘因，如果條件適合，就像種子遇到適當的環境一樣，很快會生根發芽。
2、熬夜容易致高血壓甚至猝死
東南大學附屬中大醫院心內科主任醫師丁建東：有研究表明，長期睡眠不足是高血壓的一個重要致**素，這也使得熬夜人群患各類突發性心腦血管疾病的機率大大增加，嚴重的會導致猝死。
3、熬夜易患癌
醫學研究表明，熬夜的人比睡眠正常的人更容易患上癌症。以胰腺癌為例，經常熬夜的人發病率要比一般人高出3倍多。因為癌細胞是在細胞**過程中產生的，而細胞**多在睡眠中進行。
熬夜會影響細胞的正常**，從而導致細胞突變，產生癌細胞。
24樓：天枰愛旅行的我
長期熬夜、飲食不規律，身心得不到有效的休息與放鬆，可造成免疫力下降，如果再受到外界抗原刺激，就容易出現腎功能問題。
腎在五行屬水，熬夜傷津。會引起腎陰被傷，導致虛火上炎！
常喝咖啡也會引起腎氣不固！
所以為了保護好自己的腎就要儘量少熬夜少喝咖啡哦！
學習與工作再忙也別玩了休息
25樓：匿名使用者
病情分析:你好，經常的熬夜會導致腎氣紊亂，出現滑精 的現象。 意見建議:建議，不要熬夜，服藥也解決不了根源問題，關鍵就是休息好。祝你好運
26樓：笵氏_燭語
會的，長期熬夜會腎虛的。
熬夜傷身，儘量早睡早起
27樓：我想飛
不僅會傷腎，還對自己的**不好的，春 天
28樓：薇依戀
會！熬夜等於慢性自殺！
29樓：匿名使用者
人體五大系統是相互作用的，傷腎豈止，傷身了
男人經常熬夜會腎虛嗎？
30樓：匿名使用者
男生熬夜會導致腎bai虛，du因為熬夜過程中會消耗大量zhi的精力，幹dao擾正常的作息專
，對於腎精的消耗非
屬常嚴重。同時對於脾胃功能也會造成很嚴重的影響，出現食慾不振，甚至脾胃運化失常導致溼邪在體內進行停留，過勞肥、肥胖都會出現。熬夜之後會出現腎虛的相關症狀，包括腰痠、背痛、注意力下降、精力有所下降，對於很多男生都會出現陽痿、**、遺精、滑精等等一系列腎虧的相關表現。
在臨床上應該儘量的避免熬夜，可以口服藥物來進行調治，常用的有六味地黃丸、金匱腎氣丸等等，在醫生的指導下合理的應用，對於青壯年來糾正腎虛很有益處。
31樓：匿名使用者
會，經常熬夜，不但腎虛 ，所有的身體機能都有損傷，特別容易引起心腦血管疾病的發生。
32樓：匿名使用者
熬夜會引起腎虛的，如果非熬夜不可，可以試試智食匯牌人蔘黃精九寶茶
智食匯牌人蔘黃精九寶茶
腎虛可以熬夜嗎？經常熬夜，容易腎虛嗎？
對於腎虛的患者不應當進行熬夜。熬夜本身對於人體的身體，會造成比較大的影響。睡眠不足會耗傷人體的精氣 津液，使得人體的臟腑得不到休息。在這種情況下會使得人體的臟腑功能，出現減退甚至失常，所以熬夜對於腎虛是非常嚴重的，會加重症狀。經常熬夜的人，也會導致腎虛和其他臟腑的失常，從而對於人的身體造成比較大的影...
經常熬夜晚睡會更容易老嗎，經常熬夜會怎樣
王大聖灬 是的會的。熬夜五大危害 一 受損。一般來說，在晚上10點到晚2點進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，就會破壞人體內分泌和神經系統的正常迴圈。神經系統失調會是 出現乾燥，彈性差，缺乏光澤等問題 而內分泌失調會是 出現暗瘡，粉刺，黃褐班，黑斑等問題。專家建議，在吃晚飯時多吃一些富含維生素或含有膠...
經常熬夜會容易引起視疲勞嗎？熬夜對眼睛危害大嗎？
經常熬夜會容易引起視疲勞。那麼，長期熬夜對眼睛的危害有哪些？1 經常熬夜，眼睛本身超負荷工作，長時間用眼，易導致眼睛乾澀 腫脹 疼痛，視疲勞加劇，造成視力下降。2 長期熬夜的話，容易出現眼睛乾澀，而眼睛長期處於乾燥不適狀態下，也是比較容易導致乾眼症或其他眼科疾病的發生。3 長期熬夜會影響黃斑區，黃斑...