1樓：綱芮利
1，主動與領導溝通。當你覺得自己工作處於一個瓶頸期，而又苦惱無辦法的時候，可以與領導談一談，尋求幫助。但切記這必須有一個度哦。
2，看看勵志電影書籍。有句古話說的好，當你哭泣自己沒有鞋穿的時候，這世界上還有人沒有腳。生活也一樣，當你在抱怨自己工作不好，工資低的時候要想著那些根本不如你的人。
3，轉移注意力。只要你想在工作中取得進步，就必定會遇到各種的困難，如果我們就此向困難低頭的話，你的整個人生都會向困難低頭。所以適當的時候我們可以選擇轉移注意力，看看書，聽**，運動，練習瑜伽等等。
4，釋放。不同的人在對待困難，壓抑的心情所採取的行動不一樣。我們有時候可以選擇適當的釋放出來，比如對著大山呼喊，拳擊，運動，傾訴等等。
5，反思。當我們遇到困難的時候我們一定要反思這個困難的原因是什麼，為什麼會出現這樣的情況，下次再遇見的時候我們應該怎樣避免。這樣不斷找出問題並不斷改正問題，相信你後面就容易的多。
6，三思而後行。小明遇到許多小夥伴當遇到同事之間相互抱怨，這時候是最想離開的時候，於是衝動的就去辭職了，最後所有的努力功虧一簣，後悔莫及。所以當遇到相互抱怨的時候一定要保持冷靜，不可衝動。
7，請假。當我們實在被工作壓得喘不過氣了，心情也是非常壓抑，不妨請一次假，藉口很好找。比較懷著這樣壓抑的心情工作，你也不會認真工作，不妨請假放鬆一下，好好想想工作與生活的問題，然後重返工作相信會好很多。
2樓：籃球彗星
你這工作強度還不如去送外賣或者送快遞，收入絕對是現在的2-3倍，而且騎著車子到處跑，自己也痛快，不用整天在屋裡憋著，最主要的是，這倆工作嗎，沒有門檻。
可以離開縣城，去個大點的城市幹，自己也能長點見識。
3樓：祥果
你只能改變自己，跟自己的同事領導好好溝通，多點去關心同事，瞭解同事，也讓同事瞭解你，這樣相處起來就容易很多，你再繼續這樣下去，去到另一份工作也會這樣壓抑的，你必須要改變自己。
4樓：最美不過冬夜
因為要生存，你應該先找到下一家再選擇辭職，別到時候連這2400也沒有了。
5樓：無夜遊魂說生活
不管做什麼工作，都不容易，找下家工資比現在還高嗎？還是跟老闆處事方式不對，可以嘗試另外一種輕鬆的做事態度，一個地方待久了，老闆看到你的能力，慢慢也會給你漲工資的。
6樓：
1.你不喜歡現在的工作2.工作環境不喜歡3.工資少4.沒有發展的空間4.由於生活所迫，不得不幹5.你的想法太多6.工作太閒
7樓：紅苕藥
是有點難受。是這樣的了，私人小店。生意不多。老闆心情不好。還是辭職吧！別把自己搞累了。
8樓：
那就幹完一個月，並且利用休息的時間把下家找好，準備辭職，奔向另一個工作。
9樓：
你活著是給老闆擦玻璃嗎？想再擦多久？給你5000一個月還是擦玻璃你幹嗎？
能擦多久？過個一兩年來個年輕貌美的姑娘是不是就能把你取代了？回頭你出去，別人問你會啥？
你說我會擦玻璃嗎？沒意義沒有加強你個人能力的工作，還是趁早離開吧
10樓：安璟諒宸
想想工資，要是太壓抑了就辭職吧
11樓：
你可以再堅持兩個月，過年之後再辭職。實在受不了就拿了工資就辭職！最好的是找到下一份工作再辭職！
12樓：
辭職咯 這個沒啥說的
13樓：
心態放好，在哪上班都一樣
14樓：匿名使用者
有出路就去辭了，，就是這樣任性
15樓：溺水的魚
太壓抑就辭職，沒必要委屈自己！
16樓：殳初陽
想辭職就辭職做自己喜歡做的事
上班很壓抑又不能辭職
17樓：ofweek人才網
工作目的除了解決生存外，更大程度上是尋求一種快樂與滿足。
做自己愛做的事情才能發揮自己的主觀能動
性，更好的整合自身資源。 找一種宣洩的方式來安慰一下自己~你可以一邊找工作一邊繼續做你現在的工作。等到找到了新工作，就走人。
這種地方多待，對你也沒什麼提高和幫助的。你可以選擇自己的人生，讓自己快樂和輕鬆自在點。主動一點，直麵人生。
大家都會經歷這樣鬱悶的時期的，看你怎麼調整自己了！
畢竟你是個女孩子嘛 不要對自己要求的那麼嚴格 養家還有男人嘛~呵呵 不喜歡那工作就換吧~不要背太多思想包袱~快樂是最重要的~~壓抑的生活會老很快的~~呵呵 祝你工作順利
工作環境太壓抑，想辭職了怎麼說？
18樓：匿名使用者
2:看看勵志電影書籍。有句古話說的好「當你哭泣自己沒有鞋穿的時候，這世界上還有人沒有腳」。生活也一樣，當你在抱怨自己工作不好，工資低的時候要想著那些根本不如你的人。
3:轉移注意力。只要你想在工作中取得進步 ，就必定會遇到各種的困難，如果我們就此向困難低頭的話，你的整個人生都會向困難低頭。
所以適當的時候我們可以選擇轉移注意力，看看書，聽**，運動等等。
4:釋放。不同的人在對待困難，壓抑的心情所採取的行動不一樣。我們有時候可以選擇適當的釋放出來，比如對著大山呼喊，拳擊，運動，傾述等等。
5:反思。當我們遇到困難的時候我們一定要反思這個困難的原因是什麼，為什麼會出現這樣的情況，下次再遇見的時候我們應該怎麼避免。
這樣不斷找出問題並不斷改正問題，相信你後面就會容易的多。
6:三思而後行。小朱遇到許多小夥伴當遇到同事之間相互抱怨，這時候是最想離開的時候，於是衝動的就去辭職了，最後所有的努力功虧一簣，後悔莫及。
所以當遇到相互抱怨的時候一定要保持冷靜，不可衝動。
7:請假。當我們實在被工作壓得喘不過氣了，心情也是非常壓抑，不妨請一次假，藉口很好找的。
比較懷著這樣壓抑的心情工作，你也不會認真工作，不妨請假放鬆下，好好想想工作與生活的問題，然後重返工作相信會好很多。
19樓：匿名使用者
支援你的做法，原因如下：
1.公司太小，無發展空間
2.工作內容太簡單，無真材實料，恐時間太長反而人會鬆散，失去人才競爭力
3.公司氛圍太差，直接影響工作心情，甚至睡眠質量，長久下來對身體不好
每天上班很壓抑，總是想辭職，怎麼辦
20樓：
其實，除了那些剛剛走上崗位「小白們」對工作抱有興趣和熱情外，大多數人對於上班，都有一種排斥的心態，這從很多人一聽說放假就滿腹歡天喜地的樣子就能看出來。
至於上班覺得壓抑，這或許與個人的情緒與單位的人際關係和工作環境有關係。
一、個人情緒原因導致的壓抑感
因為家家庭或個人遭遇意外或各種不順心的事情，情緒必然低落。這種情緒如影隨形，必然影響上班時的心情，但工作是無法推託的，高興不高興都得做。再者，心情低落，做什麼都沒興趣，看什麼人都心煩，沒興趣要做，心煩又不能發作，當然會覺得壓抑。
二、單位的人際關係複雜，導致心情壓抑
單位也是名利場，單位內部拉邦結派，選邊站隊現象嚴重，必然導致同事之間相互防範，人人自危。這樣的環境中，陷阱處處，言行不得不小心謹慎，長時間下來，心情當然會鬱結壓抑。
三、與單位的管理和工作環境有關
單位的管理過嚴，制度規定過於苛刻，缺乏人性化和靈活性，給員工以強烈「束縛感」。另一種情況是，單位的制度、管理流於形式，單位領導以個人好惡安排人事、評價工作，員工的辛苦付出被領導無視，沒有成就感，也體現不出自身的價值，這樣的工作環境當然會令那些願意做好工作的員工感到沒希望，沒前途，因而倍感失落和壓抑。
我認為，要想從這種壓抑的狀態中擺脫出來，調整心態是必要的，通過切實的努力尋找工作的突破是更重要的。當然，有機會跳槽到更好的單位，也是值得鼓勵的。
21樓：智者總要千慮
感覺到上班很壓抑，
說明你對這份工作失去了興趣和信心，
這樣要先去找一份新的工作，然後再辭職。
22樓：匿名使用者
那就儘快找其他工作，找到了再辭職
生活工作太壓抑,想辭職，怎麼辦？
23樓：蘇堤堤堤
既然你已經想到要辭職，那就是你內心最真實的想法了，按自己的想法去做，如果沒有前途，還有什麼追求，現在可以自己在網上留意些招聘廣告，然後評估下自己的實力，找到想要做的事了，並且自己有能力勝任，就開始著手準備。
每個單位都會有它不好都一面，看你是不是已經到了不可忍受的地步，如果你覺得工作麼有前途，待遇也一般，環境也壓抑，你可以換工作；
但是如果是你自己的問題，如果是能力不夠，不能融入團隊等等，那你換了工作也一樣會遇到類似的問題。
24樓：七鋅秄
不管做什麼行業其實都一樣。。都只是為了生活著、、當然要自己選擇喜歡的、、你既然選擇了這行就要堅持做的更好、、別人能的我相信你也能做的更好的、、朋友失去的多、、如果是真真正正的朋友你永遠在他們心中，，他們也一樣在你心裡、、如果累了就休息一下。。找朋友或者你無話不談的人聊聊天、、這樣你會輕鬆很多、、也許你就不會那麼煩躁很壓印的、、只要把自己的心裡事說出來就會輕鬆很多的哦、、你知道嗎其實我們每個人都是很渺小的、、只要你換位去思考就會發現很多。。
有空看看空間的日誌裡面**的幾篇很不錯、、、只要用心看看
生活工作太壓抑,想辭職。
25樓：桃花扇緣
既然你已經想到要辭職，那就是你內心最真實的想法了，按自己的想法去做，如果沒有前途，還有什麼追求，現在可以自己在網上留意些招聘廣告，然後評估下自己的實力，找到想要做的事了，並且自己有能力勝任，就開始著手準備。
26樓：匿名使用者
不試試怎麼知道的，再說你也不能幹一輩子了，走是早晚的事
27樓：杜玖樺藝術陶瓷
不是不喜歡就辭職，而是實在不喜歡就辭職。
如果辭職了，再找，一定要找一個自己真正喜歡的工作做，自己喜歡的就是好的。
28樓：嗨王拉王
每天工作快樂，快樂工作。
每天工作目的除了解決生存外，更大程度上是尋求一種快樂與滿足。
每天做自己愛做的事情才能發揮自己的主觀能動性，更好的整合自身資源。
每天放鬆思想
29樓：進擊de佩佩
我和你一樣工作生活好壓抑，想辭職但是又怕自己能力不足。
30樓：水產動物疾病學
有時候，壓抑會變成動力的，只要你自己好好想想美好的事情
31樓：
忍忍啊，在沒有找到下家之前
32樓：清蒸蘿蔔根
工作目的除了解決生存外，更大程度上是尋求一種快樂與滿足。
做自己愛做的事情才能發揮自己的主觀能動
性，更好的整合自身資源。 找一種宣洩的方式來安慰一下自己~你可以一邊找工作一邊繼續做你現在的工作。等到找到了新工作，就走人。
這種地方多待，對你也沒什麼提高和幫助的。你可以選擇自己的人生，讓自己快樂和輕鬆自在點。主動一點，直麵人生。
大家都會經歷這樣鬱悶的時期的，看你怎麼調整自己了！
畢竟你是個女孩子嘛 不要對自己要求的那麼嚴格 養家還有男人嘛~呵呵 不喜歡那工作就換吧~不要背太多思想包袱~快樂是最重要的~~壓抑的生活會老很快的~~呵呵 祝你工作順利 望採納0.0
33樓：葛凡濤
首先你看公司的企業文化是不是人性化，然後自己再看你的人生髮展方向去判斷是否繼續呆在公司
34樓：欣
學會忙中偷閒，樂著呢！多想開心的事情！可以q 1981245281
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