1樓：小丑哈哈
個人覺得在懷孕期間吃燕窩不能給孕婦帶來全面的營養。我不否認燕窩是乙個很好的營養品，而且在懷孕的時候吃也是確實受益的，但是燕窩不是所有營養都具備的。
2樓：風風學姐
我個人覺得在懷孕期間吃燕窩肯定是比較好的，但是不會給使用者帶來全面的營養，還需要靠其他的一些食物來補充。
3樓：惠華小知識
我認為不能。雖然燕窩的營養價值很高，但是並不能取代所有營養。
在懷孕期間，吃燕窩對孕婦有哪些幫助？
4樓：周**強強
在懷孕期間吃燕窩對孕婦是非常有好處的，可以增強孕婦還有孩子的抵抗力，並且也非常有利於孩子的生長，那可以幫助孕婦美容養顏，讓**保持乙個好的狀態，但是不宜多吃，少吃一點就可以了。
5樓：行樂
吃燕窩可以補充孕婦的身體營養，對我們的身體有很大的好處，而且也能夠讓孕婦和胎兒更加的安全，最重要的就是這樣他而言能夠吸收一定的營養，對孕婦的身體有很大幫助。
6樓：教育知識之家
調理母體機能。很多孕媽最怕的就是孕期生病，因為這期間不能服用常規藥物，否則會影響胎兒，但是如果不**身體又很難自行恢復。而食用燕窩就顯得更加重要。
燕窩能大量補充蛋白質和氨基酸以及微量元素，有效提公升母體的體質和免疫，健康孕期才是對寶寶最大的保護。
7樓：pan小
事實證明，孕婦在懷孕前兩三個月開始食用燕窩直到生產，不僅能使母親身體強健，而且能使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復生產前窈窕的身姿，燕窩更是最佳的天然滋補食品。其性溫味平，對孕婦和產後婦女而言，補而不膩，更容易吸收。
8樓：乙個
對孕婦的幫助就是可以讓孕婦的身體裡面補充很多的營養，而且因為燕窩裡面的營養還可以讓自己的妊娠紋去除，在分娩的時候也有很大的好處，還可以讓孕婦提高免疫力，所以這樣就會讓孩子也更加健康，而且也會讓自己的**變得更好，很有起色。
在孕期時，吃燕窩對孕婦有什麼幫助？
9樓：happy薛醜醜
可以提高身體的免疫力，使孩子的身體更加健康，可以補充營養物質，能夠讓嬰兒成長的更加強壯，更加白褶，更加漂亮，而且不容易生病。
10樓：小美生活小集錦
可以起到安胎的作用，而且也可以讓孕婦的**變得更加有彈性，能夠促進血液迴圈，還會起到美容養顏的效果，對胎兒也是有好處的，可以讓身體裡面補充很多的營養，也不會出現妊娠紋。
11樓：創作者
吃燕窩對孕婦的幫助是非常多的，可以補充足夠的維生素和一些微量元素，也可以增強孕婦的抵抗力，促進寶寶的生長發育，而且還可以預防一些慢性疾病，讓寶寶生長得更好，會讓寶寶變得更加聰明。
12樓：自己滴定
對孕婦肯定是有幫助的，不僅會讓孕婦的營養得到乙個均衡，而且還會讓孕婦的**變得越來越好，也會讓胎兒吸收足夠的營養。還有就是也會及時的補充孕婦需要的一些微量元素。也不會讓孕婦便秘。
孕婦怎麼吃燕窩更有營養
13樓：地球之宋
準媽媽們會選擇在懷孕期間進補，不僅是考慮到自己的身體，還是為了寶寶著想。燕窩就是乙個點名率很高的營養品。燕窩中含有蛋白質的水平很高，還有鈣、磷、鐵、鉀等豐富的微量元素，可以幫助準媽媽們滋潤養顏，那麼孕婦怎麼吃燕窩最好呢？
吃燕窩對準媽媽們和寶寶都絕對是有好處的，吃燕窩的方式方法也要得當才好。在懷孕初期，也就是三個月之前，每天食用以此幹純燕窩三到五克左右，空腹食用就好。在懷孕中期，各項體徵都進入了乙個穩定的狀態，進補也就要適當了，每天只需要補充兩到三克就可以了，食用的方法不變。
到了懷孕晚期，要減少燕窩的攝入，改為每兩天吃一次，每次一到兩克就可以了，時間都可以選擇早晨剛起床或者是晚上入睡前。
有一些準媽媽們會擔心吃燕窩會導致上火或者其他的不良反應，這個也不用太緊張。燕窩本身是消暑降火的，還可以保持**的彈性，可以說對於準媽媽們來說是不可多得的佳品。當然除了額外的進補，日常的飲食也要搭配均衡才能起到事半功倍的效果。
14樓：catlovett榮
在懷孕期間，可以適當的吃燕窩，但是不能過量攝入。1、掌握好吃燕窩的時間，在懷孕後就可以適量的吃燕窩，需要嚴格掌握攝入量，懷孕期間不宜過度的進補，吃燕窩的時間最好在早晨6-7點鐘左右。2、掌握好吃燕窩的頻率，燕窩雖好，不能每天進食，每週吃2-3次的腋窩，就完全可以滿足需要。
3、控制好攝入量，如果孕婦吃即食燕窩，每次30克左右就可以，如果吃幹燕窩，每次3-5克。4、飲食衛生，吃燕窩時，要注意燕窩的乾淨衛生，充分浸泡後徹底清洗乾淨，除去裡面的各種雜物。
吃燕窩對孕婦來講，有哪些幫助？
15樓：春季的風啊
美容養顏，潤腸通便，增強孕婦的免疫力，補中益氣，抗病毒，養陰潤燥，降血壓，補充蛋白質。
16樓：小豆子子梓
吃燕窩的話可以補益氣血，而且還可以滋陰潤肺，可以促進新陳代謝，增強孕婦的免疫力，也可以起到保胎安胎的作用，而且還可以使孕婦的**有彈性，可以促進母乳的產生，並且能夠提高營養。
17樓：家博寶貝啊
能夠提高孕婦的抗病能力，能夠讓孕婦的膚質有彈性，可以安胎保胎，預防妊娠紋，補充身體的營養物質等等。
18樓：懶得可愛的小李
可以提高免疫力，可以滋陰補氣，也可以補充身體的氣血，也可以美白**，也可以美容養顏。
孕期喝燕窩能補充營養嗎？燕窩有哪些功效？
19樓：虔誠又順當丶東青
孕媽媽在懷孕期間能夠吃燕窩，由於家中燕窩比較多，因此自己在懷孕期間也吃的東西。燕窩主要是補充蛋白質的，對孕媽媽有一定的益處。但是從營養元素和消化吸收難度係數上而言，燕窩的營養價值實際上不如白木耳，也比不上白木耳好吸收。
燕窩酸是人乳低聚糖構造的基本單位，應該是嬰兒大腦神經發育有明顯效果的一種寶貴化學物質。 懷孕期間有規律的逐漸吃燕窩，除開指向媽媽有益處，也對小寶寶的腦部發育有明顯效果，可以說是給小寶寶第乙份特殊的禮物。
燕窩中帶有燕窩酸，這類化學物質醫藥學學名字叫做做神經系統酪氨酸，能夠促使中樞神經系統的生長發育，在孕期最初的3個月，試管胚胎慢慢生長發育為胎寶寶，腦神經的生長發育至關重要別的人體器官也在快速生長發育者，這時填補神經系統酪氨酸能夠有效的提公升人的大腦活力，確保人的大腦的迅速生長發育。燕窩中帶有豐富多彩的碳水化合物、礦物及其膠原蛋白等營養元素，能夠符合孕媽媽本身及胎兒發育生長發育的必須，增強免疫力。
因而，孕婦能配搭別的營養保健品一起服用燕窩，使營養成分更強消化吸收。燕窩是一種十分珍貴的補品，許多人並沒去深層次的瞭解他，只曉得是金絲燕的唾沫，也有些人說這是蛋白，也有人說它具備美容護膚和減緩衰老的功效，實際上燕窩的真真正正的寶貴之處取決於在其中的唾液酸。燕窩具備潤肺滋陰的效果，懷孕期間準媽媽假如喉嚨疼也許乾咳，那樣能夠適當吃一些燕窩，有利於消除肺火，排出來身體內的內毒素，<>
有關止咳化痰有優良的作用，在孕早期吃一些燕窩還可以緩解孕吐的病症。懷孕中期寶寶發育的比較快，還可以相互配合吃些燕窩推動營養成分的消化吸收。此外，孕媽媽吃燕窩還可以協助養顏美容、美白祛斑，懷孕期間女士的肌膚可能變的較為乾躁，並且黑色素暗黃。
這個時候吃一些燕窩，因為當中包含許多可以促使細胞代謝的化學物質，像膠原等，因此對肌膚能具有非常好的修復功效，使孕婦**變的更為嫩滑、嫩白，並且可以預防妊娠紋的出現。
20樓：夏羽燕滋補養生
孕期可以吃燕窩。孕期吃燕窩不僅有助於媽媽補充營養、滋補身體，還可以促進寶寶大腦發育、提高寶寶免疫力，是真正的一人吃兩人補。
孕早期：補充營養，緩解孕吐帶來的營養流失，增強自身免疫力。
孕中期：胎兒神經系統發育關鍵時期，促進胎兒的大腦發育。
孕晚期：美容養顏，預防妊娠紋，促進寶寶發育。
哺乳期：調理身體，產後**恢復緊緻。
21樓：在那夜裡
是可以補充營養的。燕窩富含非常豐富的蛋白質和膠原蛋白，可以增加孕婦的抵抗力，可以去除胎毒，可以給胎兒補充蛋白質和鈣，可以促進胎兒的大腦發育。
22樓：隨遇而安
我覺得懷孕期間喝燕窩 是可以補充營養的；燕窩當中還有非常豐富的營養物質能夠促進睡眠，而且能夠起到美容養顏，滋陰潤燥的作用。
23樓：沒結婚呢
孕婦喝燕窩當然是能夠補充營養的；燕窩能夠補脾益氣，而且還能夠促進人體的新陳代謝，促進細胞的分化，最重要的是能夠補充人體所需要的營養物質，還有提高免疫力的功效。
24樓：小白家美食
燕窩是一種富含膠原蛋白和蛋白質以及多種氨基酸和營養物質的補品。孕期可以喝適當的燕窩，這樣對身體有好處，對胎兒也有好處。
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最好不要聞，因為農藥揮發的時候空氣裡有農藥，有毒。少量聞應該沒事，如果你是幹農活的話，長期聞這樣身體裡就有毒素了，懷孕了可能對胎兒不好。還是儘量避免吧。備孕前和孕期都不要聞那些農藥水味兒，這些有毒的氣味兒對自身的身體不好，對胎兒更不好，要保證出生的寶寶各方面都健康，就必須注意不要接觸和聞到有毒的氣味...