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孕媽媽的飲食關係到自身和胎寶寶的健康,因此大家都非常重視。那麼孕媽媽能吃田螺嗎? 下面就來了解一下孕媽媽到底能不能吃田螺。
田螺泛指田螺科的軟體動物,屬於軟體動物門腹足綱前鰓亞綱田螺科。通常分佈在池塘、溝壑、湖泊、沼澤和江河等地方,很容易攜帶寄生蟲、病菌。如果水質不好水體被汙染的話田螺也會受到汙染,特別是吃的時候如果田螺內的大便沒排乾淨,會有很多寄生蟲。
有的寄生蟲可以透過胎盤,進入胎兒體內,造成胎兒畸形等問題。
中醫認為:中醫認為田螺肉味甘、性寒。對目赤腫痛、便血、黃疸、水腫、消渴、腳氣、痔瘡、疔瘡腫毒等疾病有食療作用,而且具有醒酒、止渴利尿和清熱解暑的功效。雖然田螺利尿、通便、消腫的功效對孕婦大有好處,但田螺性大寒,不是很適合孕婦常食用,因此建議少吃。
營養價值豐富。
田螺肉一直都有盤中明珠的美譽,營養豐富,味道鮮美,不但豐腴細膩,而且極其美味。同時含有豐富的營養成分,比如維生素、蛋白質以及人體必需的微量元素與氨基酸。被人們稱讚為高蛋白、高鈣質卻低脂肪的天然動物性保健食品的典範。
如果只從田螺的營養價值來看,是能的,但要慎吃。且不同人體質不一樣,有些孕婦吃些田螺沒事,但有些孕婦可能就會有影響,如脾胃虛寒的。建議孕媽媽為了自身和寶寶的健康,懷孕期間和產後都避免食用田螺。
怎麼吃田螺更健康?
孕媽媽實在想吃田螺,那麼最好的辦法是自己做,路邊攤或是餐館中的田螺無法保證其**以及是否處理乾淨。
在購買挑選田螺的時候應注意挑選個頭大,體型圓,外殼薄的。田螺的掩片需完整收縮,螺殼呈淡青色,無肉、汁溢位和選擇活的新鮮田螺。買回新鮮的田螺之後,放在清水裡先養幾天,每天換一次水,使田螺體內的垃圾得以排除乾淨。
烹調的時候先確定田螺乾淨衛生,為了避免食用田螺的時候被病菌和寄生蟲入侵,在烹飪田螺的時候要高溫爆炒,並且要煮10分鐘以上務必煮熟、煮透。這樣相對比較安全。
孕媽媽還是要注意食物的多元化,並儘量少吃田螺這一類寄生蟲比較多的食物,在保證營養均衡的同時也防止疾病的入侵,儘量吃清淡的食物,並且少量多次食用,令自己更健康,胎兒也得以正常發育。
懷孕可以吃田螺肉嗎
2樓:木木屋
孕婦儘量不要吃田螺肉,田螺肉弄不好的話,裡面會有寄生蟲,對孕婦和胎兒都不好。
3樓:銀虎添翼
最好不要吃,因為如果不能完全煮熟的話,田螺肉裡面是會有一些寄生蟲的。
孕婦可以吃鮑螺肉嗎
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海螺也是海鮮的一種,更是一種天然的動物性保健食品,不僅營養價值高,還有很好的食療價值,能夠醒酒、清肺、補鈣、明目、增強免疫力等,因此很多人都喜歡吃。但是食用的時候也有地方是需要注意的,比如一些宜忌人群。那麼孕婦能吃海螺嗎?
哺乳期能吃海螺嗎?
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一、孕婦能吃海螺嗎?
孕婦不能吃海螺。
海螺是我們都很熟悉的一種海鮮食物,其營養價值極高,其中螺肉內富含蛋白質和維生素等多種營養元素,還富含有人體所需氨基酸等微量元素,是天然動物性保健食品。但是對於孕婦來說不可以吃,因為螺肉性寒,孕婦及胃寒等病症者是不能吃的。
二、哺乳期能吃海螺嗎?
哺乳期最好不要吃海螺。
海螺雖然有很好的養生保健價值,但海螺也屬於常見的海鮮類食物,其中多少含有寄生蟲等病菌,哺乳期媽媽們食用這些海鮮是不太好的,以免導致嬰幼兒出現過敏起疹子等症狀發生,所以安全起見最好不要吃。
三、海螺的食用禁忌。
1、吃了海螺不宜喝啤酒。
很多人吃海鮮的時候都喜歡喝酒,其中啤酒就最常見也最受歡迎。其實這裡是不建議這樣食用的,因為吃海鮮喝啤酒會導致痛風發生,尤其對於一些痛風病人來說也是禁止吃海螺等海鮮食品,以免加重病情,導致惡化狀態。
2、服用藥物者不宜吃海螺。
對於服用藥物者一般是不建議食用海螺的,因為螺肉與蛤蚧、黴素等藥物會產生不良反應,同時吃了海螺後不能吃水果,需要隔2-3小時候再吃。
3、吃了海螺不宜喝茶。
另外,對於吃海螺喝茶也是禁忌,因為茶葉中含有鞣酸,能與海螺肉中的鈣元素形成難溶的鈣,導致身體出現不適應症。所以無論是吃海鮮前還是吃海鮮後都不要吃喝茶,這也是為了吃得健康著想。
孕婦能吃烤肉嗎早期
5樓:沐陽
不能吃,據韓國「數碼時代」**4月18**道,韓國一家醫院流行病學調查結果顯示,女性在妊娠期間若過多食用燒烤或者油炸肉類,將會增加生低體重兒的風險。其原因是,肉類食物在直接接觸高溫烤盤或火花後,會產生有害物質「多環芳烴」(pahs)。
孕婦可以吃螺絲肉嗎?
6樓:鈔士恩甄錦
孕婦是可以吃螺螄肉的,但是要少量,加工過程一定要清洗乾淨,煮熟。孕婦的飲食原則上要多樣化,多吃營養高,易消化吸收的食物。孕婦要多吃含蛋白質的食物,如雞蛋,瘦肉,魚,豆製品等;懷孕期間,能量消耗大,要相應增加主食的量。
7樓:乙楓連荷
孕婦吃一些有營養的食物是很正常的,但不是什麼都可以吃。螺絲肉建議不要吃,原因很簡單,就是你要知道螺絲肉是從哪兒來嗎?裡面寄生了很多細菌的,孕婦本來體質就弱了,為什麼還吃一些不乾淨的食物呢!
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最好別吃,螺絲本身就有很多寄生蟲而且是寒性的。
懷孕初期可以吃兔子嗎,孕婦可以吃兔子肉嗎早期
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