1樓:落下的瞬間
林書豪高中三年長了30公分呢,初中之後肯定可以長高啊,多去試試運動吧。多拉伸多跳躍,不管男生或者女生都是如此,我現在就是自己跑步八百米,然後摸高60,吊單槓3分鐘左右,然後踮腳摸牆的高處六十個,踢腿左右60,壓腿左右60結束!每天這麼多運動量,剛開始腳心處略疼,走路和跑步都是,還是鍛鍊過強,傷到了腳,大約2周後才好,運動要循序漸進不要著急。
運動量不定,跑步、摸高、單雙槓、拉伸為主吧,我是做的楊雲風的鍛鍊日記裡的方法,現在運動半年了,長了3公分,我22!如沒特殊情況每天都做一次。 不經一翻徹骨寒,怎得梅花撲鼻香。
2樓:
會的,正是發肓長身體的時候
男生髮育完了,還能長高嗎
3樓:點點犬吠
男人長高可以長到25歲,25歲的男人早就發育了。因此,男人發育完了還能長高。專 17週歲,你只是基本發育完成屬了,還處於長高的關鍵年齡段,還能長高的。
現在1.7米,1.75米應該沒問題的。
追問: 能到一米八嗎? 回答:
有可能。但必須做到運動鍛鍊+適當營養+充足睡眠+良好心態。 追問:
偶爾 打打球 ,白天都很困,晚上十點左右睡覺!總覺得自己長不高,總是沒吃早餐! 回答:
運動要經常參加,打球是好運動,還可以參加如跑步、跳高等運動,晚上10量睡覺是可以的,但要保證8小時的睡眠時間。白天很困,中午可以適當休息。 追問:
中午有睡幾十分鐘!
12歲的男孩就發育了,還能長高嗎
4樓:時間偏光鏡
現在的小朋友營養都好 發育早點也沒什麼問題 12歲好象也不是特別早吧 不用太擔心 不過你的身高或許是矮了點 平時多運動就好 好好吃飯 現在才多大以後張的時候快著呢 不是說發育就不張了 只是開始張了明白不 張動力好象不大管用我好多同學以前都用 效果不大 活動開了就好了 男孩子打打球什麼的
5樓:
發育了就不長高了完全是謠傳。什麼是發育就是成長啊。這時候長得更快,而且你是男生長的時間比女生還多呢。只要營養跟上,多鍛鍊是沒問題的。
至於能長多少看你的遺傳和後天努力了。
6樓:
看遺傳因素和後天因素 `才12歲`長高是有很大的潛力``都鍛鍊`多打籃球`有幫助長高 `保證充足的睡眠`和足夠的營養``不要太早熟```
7樓:鏗然一椰
能長20公分,可以穿長動力鞋。
8樓:匿名使用者
.....小弟弟 你發育的好早啊.....
悲哀啊 哥哥我17才發育撒
9樓:匿名使用者
應該能吧!我也開始發育了,可我還在長高~~~!
月經來後還會長高嗎,來月經後還會長高嗎?
長個也分人了,你多晒太陽,及時補鈣,最好跑跑步,遊個泳 我妹妹13歲月經來,當時157cm,他媽媽165cm 他爸爸175cm,學游泳以後猛長個,現在都170cm了 發育階段,注意身體營養的吸收,你爸爸標準身高,你媽媽身高也不矮,所以你可以長到162。多吃胡蘿蔔和黃豆有益於個子長高 你好,來例假只是...
男生髮育掉髮正常嗎,男生髮育時都有什麼特徵?
如影隨形 輕微掉髮問題不大,屬於正常現象,如果是大量掉頭髮就是毛病了。兩種可能,一是和你日常生活頻率有關,比如近期煩心事情比較多,憂心忡忡也可以引發掉髮,上班工作壓力大,睡眠不足也可以引發掉髮 二是腎虧虛,因為腎主毛髮,腎氣不足,無法給頭髮輸送營養,長期以往也會引起掉髮,這個除了注意日常飲食外,嚴重...
男生18歲還會長高嗎,男生到了18週歲還能長高麼?
樂淘了 春期是人一生身高成長髮育的關鍵時期,青春期是身高快速增長的 階段,那麼很多人就問,我都過了青春期。可是我還是想長高,還有沒有機會?雖然人的身高遺傳因素佔絕大多數,後天鍛鍊也很重要。有人建議青春期的孩子經常做一些跳躍和伸展運動,這可以促進骨骼生長。那麼,超過18歲的成年人會長高嗎?答案是肯定的...