1樓:吉運升
玉米如果做輔食的話,那麼還有好多的食品,比如說。牛肉切成絲兒,還有就是肉鬆魚鬆雞蛋糕都可以一般當寶寶六七個月,並且已經能適應一些輔食後,媽媽們就可以給寶寶嘗試玉米了。但此時寶寶咀嚼和消化能力還沒那麼好,媽媽們可以用攪拌機、料理機等輔食工具將玉米粒打碎後,篩掉玉米皮衣,再煮過做成玉米糊(玉米泥)、玉米汁等給寶寶吃。
等寶寶再大些,有了一定的咀嚼和消化能力後,就可以不濾掉玉米皮衣來製作玉米輔食了,此時的玉米輔食形態也可以多樣化一點,比如可以做成玉米餅、玉米粥、玉米麵、玉米烙等。此外,還可以將玉米和其他食材進行合理的搭配。
在玉米搭配方面,媽媽們可以將玉米和山藥、雞肉、排骨、豌豆、雞蛋、菜花等搭配在一起給寶寶製作輔食吃,營養會更均衡。在烹調方式上,媽媽們選擇煮米糊、煲湯或煮粥煮麵都可以。
玉米雖好,不過媽媽們也要注意適量,不要給寶寶喂太多,畢竟玉米是屬於粗纖維食物,食用過多連大人都容易消化不良,更不用說寶寶了。
2樓:xx又
對眼睛好,玉米排第一
什麼食材對眼睛好?你肯定會想到豬肝、藍莓…但專家說:首推的是玉米!
現在越來越多的小齡寶寶,看手機、玩ipad,對視力損傷很大。想要通過食物來保護寶寶視力,防止近視,那必須是玉米啊!
玉米中含有非常多的葉黃素、玉米黃素,可以阻礙紫外線中的藍光,可以更好地保護寶寶的視力。
玉米香甜、軟糯,非常受寶寶們的喜愛,而且營養成分很全面。
它除了對眼睛好,還有很多功效哦!
常吃玉米,利於智力發育!
玉米中的穀氨酸含量較高,可以促進腦細胞代謝,具有健腦的作用。
還有玉米脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸,都是對智力發育非常有利的物質。
所以常吃玉米,尤其是鮮玉米,對寶寶智力發育會很有幫助。
常吃玉米,防貧血、促發育
玉米中還含有豐富的維生素b2,可以幫助鐵的吸收、儲存,防止寶寶患缺鐵性貧血。
玉米中的植物蛋白和維生素b2,還能促進**和毛髮的生長,如果寶寶的頭髮稀疏發黃,常吃玉米也會有所幫助。
常吃玉米,預防便祕!
玉米含有大量的膳食纖維,適量吃,可以刺激胃腸蠕動,幫助寶寶排便。所以可以有效防止和改善寶寶便祕。
玉米和什麼一起做輔食
3樓:騎著蝸牛當房車
玉米里所含的維生素e,不僅可以預防**乾燥,也能增強體力。另外,玉米還有改善蛀牙的作用呢。作為粗糧,玉米的纖維比較粗糙,和大米一起熬煮,粗細結合,可以幫助寶寶消化玉米。
準備食材:
白米30克、玉米1/2個、水400毫升步驟1:浸泡白米將白米洗乾淨,用清水浸泡約1個小時。步驟2:
剝下玉米粒將玉米煮熟,剝下1/2個量的玉米顆粒。步驟3:攪打玉米用攪拌機將玉米攪碎成玉米泥。
步驟4:研磨大米用研磨機或攪拌機將大米磨碎,磨碎前可加少量的水,然後將磨好的米和水一起倒入鍋中用大火煮開。步驟5:
熬煮大米
然後換成小火熬煮,一邊用湯勺輕輕攪拌,大約煮20分鐘,直到白米完全煮透。步驟6:加入玉米泥
然後加入玉米泥,再煮2分鐘,邊煮變攪拌。步驟7:過濾玉米米糊將煮好的米糊放在濾網上,一邊攪拌一邊壓碎,最後取玉米米糊就可以了。
寶寶輔食玉米可以和什麼一起做
4樓:昆吾明凝
可以和南瓜雞蛋麵粉,可以攪拌在一起給她烙餅吃,再放點蔥花心妍
5樓:
輔食玉米可以和牛奶在一起做,玉米汁也可以和粘米粉一起做,粘米的小餅也可以和白麵在一起做成兩盒面兒的小發糕,這些都比較好,吸收好消化
6樓:馨蕊
寶寶的輔食玉米如果是新鮮的玉米,可以熬湯,煮一些湯給寶寶喝。
7樓:雲長天雨
如果想給寶寶喂輔食,用一些鮮嫩玉米,同時加一些牛奶也是可以的,或者加一些奶昔
8樓:zyx栗子
您好,玉米的話可以打碎,然後加一些肉末。早上一點點蔥花加一點點鹽就可以了,寶寶吃的東西不要弄得太鹹。
寶寶輔食 玉米糊能和什麼一起吃
9樓:武碧菡
寶寶加輔食要循序漸進,4個月加蛋黃鹹味品和鐵劑,5個月加粥和菜泥,6個月加水果,餅乾和蛋糕,10個月加軟飯,豆腐,碎菜和饅頭。玉米糊等寶寶稍微大點再吃吧。
玉米怎麼給孩子做輔食
10樓:踏雪醉尋梅
1、食材:
甜玉米1個、奶粉兩勺。
2、做法:
(1)清洗乾淨,剝下玉米粒下鍋水煮,水量沒過玉米就可以。大火燒開,轉中小火再煮七八分鐘。
(2)煮好的玉米,稍微靜置幾分鐘,稍涼倒入果汁杯,用料理棒打泥。
(3)打好的玉米泥用過濾網過濾出玉米汁。
(4)過濾好的玉米汁兩勺奶粉用60毫升溫開水泡好,加入玉米泥中,攪拌均勻。
蝦,玉米可以做什麼輔食,蝦和玉米能一起吃嗎
30秒不 步驟11.準備食材 玉米一根 鮮蝦4只 蔥花少許 麵粉少許。22.將鮮蝦洗淨後,去頭去殼去蝦線。33.將鮮蝦剁成蝦泥。ps 用刀背用力拍下,蝦仁立刻變成蝦泥,然後再剁幾刀讓蝦泥變得更細膩,很簡單很粗暴吧,這就是快速處理蝦泥的小祕訣哦!44.玉米剝皮,去胡洗淨。ps 玉米屬於粗糧,富含鉀 鎂...
玉米不能和什麼食物一起吃,玉米不能和什麼食物同食?
座美妝達人 玉米和海螺一起吃 身體不適。玉米和紅薯一起吃 會造成腹脹。玉米和田螺 一起吃容易中毒,用地漿水可以解毒。擴充套件資料。玉米 拉丁學名 zea mays l.是禾本科玉蜀黍屬一年生草本植物。別名 玉蜀黍 棒子 包穀 包米 包粟 玉茭 苞米 珍珠米 苞蘆 大蘆粟,東北遼寧話稱珍珠粒,潮州話稱...
玉米和什麼食品不能一起吃?玉米不能和什麼食物一起吃
玉米不能跟海螺 田螺 牡蠣一起吃。玉米 田螺 同食容易中毒,可致血熱,輕者燥咳,嚴重時會出鼻血。玉米 牡蠣 阻礙鋅的吸收。玉米 海螺 身體不適。玉米適合跟以下食物搭配。玉米 鴿肉 防治神經衰弱。玉米 松子 防癌抗癌。玉米 雞蛋 防止膽固醇過高。玉米 小麥 提高蛋白質的吸收。玉米 豇豆 玉米粥對於脾胃...