1樓：科普小喵喵
現在的年輕人他們大多都長期宅在家中，都不和外人接觸。這當中的一些年輕人他們都有社交恐懼症，而對於年輕的我來說，我並沒有社交恐懼症，因為在人群當中我都是屬於比較健談的那種。對於健談的人來說，他們在**溝通當中也都會發揮自己的長處和別人談論一些事情，經常的和人溝通也能提高自己的說話水平，同時也能結交到更多的良師益友，對於自己來說是一件何樂而不為的事情。
所以要應對基本的社交都完全沒有問題。
社交恐懼症向年輕人由於他們經常地宅在家中不和外人打交道，也就造成了一些年輕人他們在初入社會時，和別人打交道都會產生恐懼的心理，想找個地洞鑽進去。現在一些年輕人他們都不愛打招呼，甚至也不愛和家中的長輩社交，其實針對於這樣的行為都是不合適的，因為在面對一些長輩時，我們要及時的和他們進行打招呼，長輩們也會聲稱自己是有禮貌的同時有教養。如果有社交恐懼症，可以先和家中的人進行多溝通，慢慢的也就會沒有社交恐懼症。
與人多溝通其實說白了，社交恐懼症大多都是害怕和別人說話，甚至是一些人害怕和別人打招呼，這當中和別人溝通其實也是一門技術，在面對一些大場合當中和別人溝通也能提高自己的說話水平，也能交到一些良師益友。社交當中最大的阻礙還是來自於溝通，一些人在面對和他人說話時都不知道怎樣和他人溝通，甚至有一些人一味的找話題也會造成尷尬的場面。當面對這樣的情況時，我們可以有禮貌的向別人示意。
其實關於溝通大多也來自於家庭當中的教育，一些父母比較擅長溝通，也會經常教導孩子與他人溝通。孩子受到言傳身教，孩子們從中也會學習到許多一些，父母可以從小教導孩子再遇到長輩朋友時都要積極的打招呼，那麼孩子也就不會有社交恐懼症的情況。
2樓：sky小吉吉
有的，而且內向敏感、易緊張、愛自我批評和否定、完美主義的人可能更容易患有社交恐懼症。
3樓：情感小柒柒
我有社交恐懼，現在的人多多少少都有一點社交恐懼，只不過有的人不明顯，對於社恐的人來說宅在家裡比在外面舒服的很多。
4樓：木棉樹的金魚
我有一點社交恐懼，平時不太喜歡去有很多陌生人的社交場合，就算去了也是乙個人默默在角落裡。
內向和社恐區別在哪，社交恐懼和內向一樣嗎？
阿爾山59號客棧 有個明顯的區別，內向不等同於沒有朋友，只不過內向的人只能熟人有話說，內向的人也可以理解慢熱型的，沒混熟之前，寡言少語，一旦混熟了其實很能聊的.而社恐就不一樣了，社恐對所有人可能都存在應激反應，幾乎沒有朋友，孤立自己，這兩者區別還是很明顯的。舉個簡單的例子來說，內向的人認識新朋友，需...
有社恐症是什麼感覺，和有社交恐懼症的人做朋友是一種什麼樣的感覺？
女未啦啦啦 自己曾經也是一名社交恐懼症的患者，給你們講講我的經歷吧。我記得最嚴重的時候，是這樣的 那時候的我還在上學，每次上完廁所回到教室都恨不得早早的，因為一旦遲到就有無數雙眼睛在盯著我，我能感受到那種緊張與惶恐的感覺，一種無形的壓力撲面而來 其實這還不算什麼，聽我娓娓道來，每當上部分老師的課的時...
社恐的自我治療方法，社交恐懼症最好的自我治療方法？
浮生 方法有五點 不要否定自己，不苛求自己，不回憶不愉快的過去，善待他人，找人聊天。1 不要否定自己。不斷提醒自己 我是最好的我 和 我天生有用 2 不苛求自己。可以做任何能做的。如果盡力而為，不成功也無所謂。3 不回憶不愉快的過去。過去會走。沒有什麼比現在更重要了。4 善待他人。幫助他人快樂。當幫...