1樓：匿名使用者
我相信樓主是個八零九零後的人，可以理解。
但是，如果不改變你的生活態度就很難適應現在的社會發展腳步，你是改變不了社會的，那就只有改變自己，否則就會被社會所淘汰。
凡事不能太消極，要有顆積極向上的心態，相信只要你堅持慢慢的改變自己，會有所收穫的。
2樓：帳號已登出
呵呵 把世界看開一點、！
如何才能改變自己？
怎樣才能改變自己？
3樓：匿名使用者
想要改變自己是不自愛的表現 說明自己對自己的認識不客觀 你可以提高自己。
4樓：匿名使用者
先得死心才行，置於死地而後生。。。
5樓：頭髮等白了
真誠對待每件事，蒼天不負有心人！
6樓：匿名使用者
樂觀。開心。做事情的容易哈。
7樓：洛克洛斯沛
計劃與目標，貫徹信念，相信自己，成為習慣。
怎麼樣才能改變自己？ 20
8樓：阿信的風信子
1、【找到自己的方向】
想想自己到底想要什麼，做自己想做的事情，重新開始自己的生活。讓自己的生活變得簡單、乾淨而非常快樂。不必再去迎合別人的期待和要求，只是向著自己的目標努力。
2、【提前去改變】
世間萬物都是變化的，改變都是遲早的事情。自己要提前準備，主動去尋求改變，而不是等待著被別人改變。不要讓別人拉著你走，不要被別人拉回原處。
3、【開始自己的夢想】
你的家人，你的朋友，還有許多的人，總是在你身邊假裝著殘酷的現實，告訴你不要瞎想，告訴你不可能的。他們的話，總是令你困在現實中間。有時真的讓你覺得毫無可能。
不要相信他們的話，否則你只能淪於平庸。經常提醒自己，一切成果源自偉大的夢想，不要被別人放棄自己的夢想，要戰勝種種的恐懼。
4、【消除對改變的恐懼】
往往是你身邊那些最親近的人，總是以「為你好」的名義，阻撓和干涉你。當你慢慢地有了些成果時，這會令某些人害怕和嫉妒。如果你令身邊的人感到不安，那說明自己開始變得強大，別人感到對你無力控制時，才會試圖對你掌控，給你壓力，希望把你拉回原地，重新跟他們一起安定下去。
但只有自己清楚，想要的是什麼。你必須承受別人的反對和非議，消除心中的恐懼，讓自己強大到去影響和改變別人。
5、【儘快行動起來】
把自己腦子中那些美好的想法都寫出來，立馬動手去做。不要覺得某些東西不夠完美，就遲遲不肯動手，猶豫不決。不要希望一開始就達成自己的夢想，做任何事需要天長日久的積累和堅持。
慢慢地來，不要急躁。儘快行動起來，從一點一滴做起，慢慢向夢想靠近。6、【學會感受幸福】
其實你一直都是幸福的，有時卻會陷入來自內心的恐懼。當自己的感覺太好時，好得令你懷疑，幸福是真的嗎，會一直那樣下去嗎？你的懷疑，讓你去收集幸福不再的證據。
如果你總是固守這個消極的想法，就會成功地發現許多自己不幸的證據。於是，幸福就真的離你遠去了。這種恐懼，來自內心的資格缺失，覺得自己沒有資格去享受那麼美好的東西，覺得自己不配。
其實你一直都活在幸福之中，只是你缺乏感受幸福的能力。要讓自己學會去感受幸福。
9樓：信徒
改變自己不是件容易的事。比如，有些人特別想戒菸，可下多少次決心就是戒不了；有些人特別想**，可一見到好吃的就把自己訂的食譜忘得乾乾淨淨；還有很多人和你一樣，特別想找個致富門路，可路擺在面前了，又不敢邁出半步。
我想，改變自己沒有更多絕招和奧秘，就像你說的，關鍵是能不能戰勝自己。人的一生會遇到無數的坎坷、不幸，甚至災難，可為什麼有的人挺過來了，有的人卻被擊倒、擊垮；有的人能把天大的困難踩在腳下，有的人卻一遇挫折就怨天尤人，灰心喪氣？所以說，人的一生成功與否，關鍵不是別人能否打敗你，而是自己能否戰勝自己。
你別以為成功人士就是一路風順走到現在，其實我幾乎每天都在和自己較量，每一天都在和內心裡的軟弱、孤獨、壞脾氣做鬥爭。
怎樣才能改變自己？我認為首要的是你下沒下決心改變自己，還有下的決心有多大。改變自己要從每一天開始，不要像你的老闆發工資那樣，等下個星期再等下個星期。
第三，改變自己要從做事開始，不做事的人永遠改變不了自己。建議你把刺繡門市辦起來，在辦的過程中才能不斷增長才乾和信心。第四，改變自己還不要怕失敗，如果每一件事都「心想事成」，那世界上就沒有成功之人了。
失敗和成功永遠會綁在一起，又永遠差一步之遙，我的經驗是，在最困難最黑暗的時候你也不要放棄，因為成功就在前面等著你。
10樓：夏兮零
只要我們能改變自己的心態， 只要我們能改變自己的心態，我們就能改變自己的世界！ 改變自己的世界！因為所有的改變都是 從自己開始。
從自己開始。一、強烈的企圖心1、追求成功的決心 2、逃離痛苦（設立明確的目標）如何改變自己。
二、相信自己、建立100%的信心人之所以有能力是因為相信自己有能力1、暗示：自我激勵 1「我喜歡我自己」 2、改變你的肢體動作 ★說話聲音大一點開朗一點如何改變自己★走路快一點開會時坐前一點 ★服飾鮮豔一點★看人時眼睛直視對方且面帶微笑 3、利用想象力 ★披風原理（拿破崙）★角色假定（榜樣的力量）如何改變自己。
三、永遠樂觀，看到事物有益的 一面。 「一切付出都是為了最美好而準 備的」（國王）「只要我們面向太陽，黑暗永遠 都在我們後面」—海倫·凱勒如何改變自己。
四、保持生命的彈性1、任何時候都要做最好的準備 2、任何時候都要做最壞的打算如何改變自己。
五、充滿熱忱 1、凡事主動 2、全立以赴 3、發自內心才能＝態度×技能如何改變自己。
六、做事認真 其實每個人都有自己獨特的地方，取長補短。做好自己，便是最好。祝願你早日能成為理想的自己，最好的自己、望採納。謝謝。
11樓：單純唯哊想唸
為什麼要改變？為了一個人嗎？如果是這樣的話你就不必了，如果某某不滿意現在你，那就去找一個滿意的人，為什麼要你變成自己滿意的人，這世上都沒有兩片相同的葉子，更何況是人，如果不是為了誰的話，那就更沒必要了，要做自己，改變了自己會很累，自己一點也不喜歡改變後的自己，只是慢慢的習慣，還是做自己好，總有一天會遇到一個欣賞你的人，包括你的缺點，也是優點。
12樓：匿名使用者
或許有人會說，做自己就好。但是一個人不改變是不會成長的。改變其實並不整個改變的步驟，大約就是這樣的了，非常有效，幾天內就可以改變一個人習慣。
13樓：匿名使用者
做出點驚人的東西，不要讓別人看扁！
14樓：蒿晚竹閃秋
一、過多顧及自己和他人的言行是內向人的特點。
過多注意自己的言行表現在不善於說出自己的觀點，對某些事情通常沒有態度，在公眾場合不多說話，因為他們怕萬一說錯了話會很糟糕的；過多顧及別人的言行是很在乎別人對自己的看法，實際上也是太顧慮自己的一種表現。
要善於調侃，善於自嘲，有時候大家在一起就是哈哈大笑，就某個人善意地取樂罷了，你放下自己的架子，與他人一起暢談，不管自己的意見多麼不成熟，把它說出來，試著表達自己的內心情感，和外向的人多接觸，多去人多的場合，時間久了，自然就活潑開朗了。
二、內向也是不自信的一種表現。
內向的人往往很不自信，生怕自己有什麼疏忽，做不好事情遭別人的反感。其實大可不必，什麼事情只要自己盡力就好，在做什麼事情之前，自己有個充分的準備，自己想要說什麼，想要表達什麼，先列出個大概，心理有個譜，到時候把這些按照自己想的全部表示出來，別唯唯諾諾的，猶豫不決就會造成性格的內向。
三、內向與外向只是性格上的差異，也可以說每個性格各有利弊，外向的人也未必都好，他們往往語多失敬，口出狂言，遭人嫉恨。不管怎樣，我覺得快樂是第一的，只有快樂了，人生也才有光彩。
15樓：萊依白摩順
別想太多，每件事都會有它該有結局！任何人都改變不了的！可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來。
極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：
1.回家後先大聲吼。
5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**。
15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。
2.搞一塊厚厚的木板生氣的時候就往木板上訂一枚釘子！
等到你的心情好了的時候你在把木板上的釘子取出來了。
！3.試著轉移自己的注意力，多做幾次深呼吸！~可以緩解心理壓力放鬆緊張情緒~！！
.或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。
開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛。
繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神。
壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有一個好心情！
16樓：襲從談葳
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。
就會變的越不自信，這是一個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。
可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句，只要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
怎麼樣才能改變自己？如何才能改變自己？
首先你需要你要明確具體這個好的方向，不要總是聽別人的評價，別人的評價並不一定適用於自己，道德總是用來約束別人的，你心裡需要對自己有明確的認識，你想要變成什麼樣子，那個樣子你是否真的喜歡，是否能真的能接受。其次，改變自己並非一日之功，不是說你想改變就能改變，否則也不需要在這提問了，所以你需要做好打持久...
如何才能改變自已？如何才能改變自己
其實問題不是為了分數，我個人覺得幫人解答難題是很開心的事情，呵呵。人活著！就要有理想！每個人都因該擁有自己的理想！如果一個人活著連理想都沒有那活著還有什麼意義呢？想想自己想做些什麼自己的理想是做什麼！不要整天沉迷與虛擬的世界裡逃避現實的人生！習慣慢慢改過來，早上早點起床出去走走，散散心。這個世界是多...
如何改變自己，如何才能改變自己
第一步，要做的是，首先要找出你想要改變的部分，比如說你很容易感到沮喪，感到挫折之類的習慣，又或者容易非常容易極端等等。這裡說的找出來，並不是在平常表層意識裡的想當然的想法，而是要深入想法的背後，不要被表層現象所矇蔽，舉例說明，某人不愛說話，一說話就緊張，表面上看來，似乎這個人性格上是內向，不愛說話的...