1樓：心理諮詢師小哎
你好，你的問題的確較多，一點點來分析吧。
先說下你現在的總體情況，你覺得自己開始僵硬是嗎？這說明你已經不適應外界的影響與變化，由於心理上的不適應表現在生理上產生一種對外界的拒絕。
旁人能夠馬上解脫出來，是因為他們有一個較平衡的自我調節系統。這裡可以對自己的情緒進行調節。而你卻容易受到小事的影響，這種情況是一直長期存在呢還是目前的呢？這屬於容易抑鬱。
從你下面對工作的描述中可以看到，你是一個習慣於壓抑自己的人。你並非沒有情緒，而是你不敢或不願表露出來，你選擇把這種能量壓抑在心裡。但其實，你的壞情緒一直存在，它由看得到的影響轉變為看不到的影響，時時提醒你，你不快樂。
其次，你與別人的交流也有問題。你不懂如何把握，這也從側面表現出你害怕人際交流。
總而言之，你的問題好像都集中在人際交往這方面，你可能有人際交往方面的障礙。
2樓：匿名使用者
嗯 我很理解你！我下週三會把我們心理老師的qq號發上來的！
等我給你，他真的很棒！我們全班每個人從來不翹他的課！
3樓：匿名使用者
去找心理醫生啊！！！
4樓：願為**犧牲
我是美容科實習生讓我來回答心理系的~哈哈~人生就是再演戲，應該慢慢學會偽裝，不過別太假，反而讓人引起反感，說虛偽，表達能力是自己慢慢鍛鍊起來的~因為一點小事而不爽，那是因為你心胸沒那麼寬闊，你可以慢慢改掉缺點。如果遇到不順的事可以深呼吸下，心情會緩解下，想些開心的事，比如回想些看過的喜劇片段~別太在意一些沒必要的事情。如果繼續這樣受害的還是自己。
有本事就別擔心別人怎麼樣。烏黑是埋沒不了螢火蟲的光芒~他們那樣證明他們膚淺，你又何必和那些膚淺的人計較有失身份。 以上亂答請見諒，我不是心理學家，只是我的個人看法~我很想幫你。
只能出一份微波的力量，就像那飛蛾撲火，但也義不容辭~
心理問題太多，怎麼辦？
5樓：滄海浩波
如果有心理問題，一是可以找心理專家，進行專業性的輔導。二是找好朋友或家人傾述，也可以讓他們幫助你。三是自己看一些相關書籍，瞭解自己的問題出在**，進行自我調節。
心裡總是想得太多，是不是心理上的問題
6樓：芊默年華
心裡總是想的太多，源於缺乏自信，缺乏社交經驗，要注重學習，鍛鍊自己，多交朋友多參加社會活動，慢慢就會改變的。
心裡老是想得太多，是不是心理上有問題
7樓：最愛幻雪寶兒
這個應該不是心理有問題了
可能你是喜歡胡思亂想 然後有點杞人憂天了
只要一有什麼風吹草動你就會東想西想了
8樓：day喬
如果對你的生活沒有造成困擾就沒關係
9樓：瓜瓜安
性格是屬於多愁善感的
心理問題太多，焦慮，自卑，抑鬱，怎麼辦
10樓：滄海浩波
如果有心理問題，一是可以找心理專家，進行專業性的輔導。二是找好朋友或家人傾述，也可以讓他們幫助你。三是自己看一些相關書籍，瞭解自己的問題出在**，進行自我調節。
想太多 心裡承受的太多
11樓：鄭重塗鴉
壓力要向外宣洩不能往內給自己心理增太多負擔，不然積壓太多長此以往心理要受不了的。另外，許多事我們多想的結果總體上和不想的結果是差不多的，因此，不如就簡單點面對問題和選擇，人生就短短幾十年，別太累了自己，你在乎外物和他人，外物和他人才不會像你這樣考慮你，如果你相信自己是善良的，那麼一切尊從自己的本心吧，問心無愧，順其自然，簡單生話吧
12樓：匿名使用者
出去散散心，放鬆心情別想了
13樓：浪漫不灰心
內心要輕盈，否則會很痛苦的。
心裡有太多問題是什麼情況
14樓：回味經典仔
心理事多那也是你自己給的,別把自己搞的那麼累,該怎麼樣就怎麼樣,學會釋放心情,或者找你最要好的朋友全部告訴他,讓他替你分擔,那怕不能和你一起承受這些事情,起碼他會幫你一起分擔這一份事情的壓力,成熟點吧,現在我們這個年紀事多是很正常的,想想也許有好多人和你的心情都是一樣的,也許你心理會好受點吧,或者有問題就解決問題
覺得自己在意的太多了，感覺有點心理問題，該怎麼辦？
15樓：神聖的靈感
沒必要在意的太多，因為這樣不會給你帶來什麼好處，只要把與自己有關的事情做好就行了，幹活、吃飯，睡覺，該幹什麼就幹什麼。
心理問題，一般都是生活不規律導致的，應該要講究健康，勞逸結合，這樣才會有一個好的精神狀態去過生活！
心理問題求助，心理問題求助，該怎麼辦？
年輕人，你說的這些其實不是性格，只是對自己和對社會還不夠了解而已，是青春期很常見的現象。你不會永遠這樣的，將來隨著生活經驗的增加，就會越來越成熟，也越來越自信。不需要和所有人都混得很熟，關鍵是要分清事情的大小主次，也要懂得在什麼場合要有什麼表現。既然你有理想，有規劃，那麼就只管積極行動起來，將來必然...
我覺得自己心理有問題,父母說是我想得太多了。怎麼改變
我認為首先你得學會放鬆自己，不去想那麼多，每天抽一點時間讓自己的大腦放空，用於緩解精神上的疲勞，其次，你得改變對自己的認識，要相信自己可以，而不是自己在心理上暗示自己 我不行 之類消極的情緒，而是在心理上給自己積極的暗示，比如 一次考試結果並不代表什麼，我下次一定可以進步，成功。第三，你可以多聽一些...
臉部面板有很多問題問題太多怎麼辦
的保養和恢復是一個長期的問題。首先你需要注意的是你的生活習慣和方式。注意睡眠。儘量早睡。然後飲食問題。注意補充維生素c。臉色暗黃。有一個可以吃的東西，對 對身體的調養都有效果。養生堂天然維生素e。我覺得你使用 不是需要特別補充什麼。你的問題都是小問題。整體 可以補水就好。用點鼻貼。飲食注意嘴角就會好...