1樓：谷泉
要對自己有生活的信心，一切都會過去的。
經常心情壓抑，也不知道會不會得抑鬱症，（有時候也不想運動，社交之類的了）？ 30
2樓：匿名使用者
這種女孩子也不值得你去在乎，連最起碼的尊重別人都做不到，你的感到慶幸幸虧沒有和他走一起，這種人只管自己感受，相處起來肯定很累
3樓：zhang啟
你好很高興回答你這個問題；
經常心情壓抑！鬱悶；自閉；從心理角度看，屬於輕度抑鬱的前兆。你要改變下心態，樂觀對待。
從你的描述中看；你可能就是被傷到了心！心結不解 ，心情難開。
解決方法；你要多和樂觀陽光的人接觸，少和悲觀的人過多的接觸，容易帶動你的情緒。
1，要麼忘掉那個女孩說的話！這個很難做到！傷到你心底的話， 和人，不可能說忘就能忘的。愛要隨緣，莫要強難！
2，那麼就戰勝他把；他說你什麼 你就別在心裡認為自己就是他說的那樣。要認為你就是最好的，只是他沒看到而已。盲人怎能看到象的美。
放下把。找回自己再求知己。 調整好心態；為自己設立目標，目標不要設定太大，要小點目標，只是為了完成目標 增加信心。
讓自己慢慢開心起來。心情好了，事也順了，事順了人也就好了。
設立目標關鍵是為了讓自己不迷茫。有方向感，有奮鬥的精神。不胡思亂想。
祝你好運；
4樓：匿名使用者
你心情很壓抑。必須調整一下。好像有一點輕度。
輕度的抑鬱。不要鑽牛角尖，退一步海闊天空。天涯何處無芳草。
出去和同學朋友或者同事玩一玩，必須逼著自己放鬆心情不然真的要抑鬱了。所以自己一定要開開心心的，玩玩遊戲就是說。把心事放鬆。
你一定會找到自己的幸福的。
5樓：小貝殼
親，你沒有必要因為她說的話而心情鬱悶。感情這種奇妙的東西是千變萬化的，真正屬於你的那份感情它總會來的，而且在你的背後也有許多關愛你的人，你應該堅強起來，不要那麼在意那些世俗的眼光，讓自己變得很優秀，多去看看外面的世界，到了外面的世界或許會有不一樣的驚喜在等著你。
6樓：匿名使用者
在你心情不好的時候就不要去處朋友。你首先要把自己的心態要調整過來。先做好自己。
每天讓自己開心，多看一些正能量的書，每個人來到這世上，都有上帝的美意和祝福。上帝也會給你預備一個合你心意的伴侶。緣分到了自然就成了。
7樓：匿名使用者
當你遇到心情壓抑，你可以選擇去外面逛逛，不要整天躲著不運動，多和朋友聊聊天。
8樓：熱心網友
不要因為別人的話就輕視自己。做自己的主宰。不去在意別人的眼光。自己高興就好。
9樓：匿名使用者
要勇於改變自己，培養自己積極樂觀的思想。
10樓：匿名使用者
如果是這樣就得好好調整自己心態，不能讓壓抑長期下去，真會出現抑鬱症，可以看看書，和要好朋友出去旅遊旅遊換換心情。
11樓：匿名使用者
最起碼你表白了，雖然都是以失敗告終，但是你也是很棒的，有些人還不敢表白呢，就是你的緣分沒到吧，千萬別想不開，願意的話可以多去參加一些公益活動，接觸的人多了，沒準就有合適的了，感情是兩個人的事一廂情願是不行的，
12樓：自己努力吧射手
其實男女之間需要的是相互吸引!
所以你得有吸引人的地方！
13樓：匿名使用者
壓抑只是你自我封閉，你只能從容面對所有的一切你才能走出來，如果你看啥啥都不順眼能不壓抑嗎？
我是女生，讓自己變好，讓我忘記過去，但是他有女朋友了我還該堅持嗎？每次對視我的心就亂了。
14樓：萌啊新
你會有更好更值得去愛也愛你的男生！他既然有女朋友了咱何必再他這棵樹上掛著，森林那麼大總有一棵適合你！
15樓：
不該，人家都有女朋友了，他心裡沒你，堅持浪費時間
16樓：匿名使用者
放下屠刀立地成佛……
心理學家告訴你，為什麼你越努力越不快樂
每天總是有一點時間感覺很難受，哭的都快不認識自己了，過了這個時間後，又正常了。這應該不是抑鬱症吧？
17樓：a謹慎一生
你需要找一個人好好陪陪你，你這種自我療傷，是對現實困境的一種迴避，你應該把自己的目標調的低一些，或者分解一下。讓自己在快樂中全力以赴。不要說什麼加油！說要開心，祝你幸福。
18樓：聯合國裴大大
你肯定是得抑鬱症了，得了抑鬱症不要害怕，要多出去走走，多出去散散心，你的症狀就會減輕，甚至慢慢地就好了，得了抑鬱症最怕的就是不聊天，也不採取措施而在心裡悶著，天天自己發洩苦悶，那麼你就可能真的危險了，有可能真的得上抑鬱症，真的要走向危險的道路。
19樓：匿名使用者
人都需要一定的途徑發洩的，所以如果是偶爾覺得難受，想哭，哭過以後就很正常，那麼這是一個正常的現象。但是如果你每天都這個樣子，那我還是有點問題的，可以跟醫生諮詢一下。
20樓：sunshine我的
不是，每個人晚上獨自一人的時候總是會莫名的憂傷，找個人和你一起聊聊吧，或者晚上鍛鍊鍛鍊，這樣你就會忘了這種難受的感覺了
已經明確拒絕一個女生了,可是她還是對我不斷示好，但又沒有打擾我的正常生活，只是我很有愧疚，她年紀又
21樓：
既然已經當面拒絕了，而且那女孩又沒有死纏爛打的那種 算和平分手了但你又說感到愧疚，是捨不得放不下她還是就因為年齡問題 沒法繼續下去？
如果真的想跟她分手的話 就速戰速決分了 ，時間長了 又產生感情了再分的話
對彼此的傷害就更大
我是一名班長，最近我不想當了，我是一名班長，許多事情都做不好，現在我不想當了，但老師十分器重我，我該怎麼辦？
班長的任務你可能搞錯了，班長要的是向心力，大概意思是和班級裡大多數人打成一片，培養一種凝聚力。別人不服你自然不會聽你的。你老是管他們，他們自然厭惡你。我高中時的班長就相當的好，好學生壞學生都對他很服。學習 吃飯 打遊戲樣樣在行。班裡的人都很給他面子。記得一次帶著全班去上網，被老師抓住了，很有義氣的一...
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肥李二哥 胖有什麼啊？我就最喜歡胖胖的女孩了 恩，讓人溫暖又貼心雖然我不是專家 但我有建議額 一 有一顆真誠 善良 溫柔 體貼的心 這是最重要的額 人美不美麗，心最重要 二 一定要有自信，告訴自己 你很漂亮，你會有自己圓滿的愛情的 三 對於穿衣打扮，你自己舒不舒服 得體就好了。恩，建議你化妝要花淡妝...
我是一名高二的學生，我的專項是800，但成績不好，目前2 13，希望有一份好的訓練計劃，來提高我的成績
不用什麼計劃的。你不是說你的體育好嗎，那麼說你的特長應該能過。就不用擔心拉。還有一年半，怕什麼，來得及的，只要你不比普通人笨就沒問題的，首先你要有信心。再一個就是堅持，堅持上課聽講，按時完成學習任務。只要你做到了，高考就一定沒問題。學體育這麼苦你都能堅持，相信這也不算什麼的。你別說你前面的知識沒學，...