1樓：吳米蒂
膽子是自己練大的, 自己想做什麼就去做,對待事情的時候要有主見,不管遇到什麼困難都要勇敢去面對,不要退縮,學著讓自己自信起來.如果做到這些,我相信你膽子會慢慢變大的,加油哦! 我相信你一定行的!!!
2樓：誰夠勇氣了解一切
看恐怖片，越看越膽小，因為會接受很多暗示，建議不要看。想進鬼屋，又怕，就先到專門的魔術店呀，創意類的店，看看那些鬼面具，鬼衣，看熟了就不怕了；看到別人打架，最好走遠點，反正也不是什麼好事，想看又怕的話，建議多看看動作片，上臺演講臉紅，就把自己打扮漂亮點，自信了就會好些，而且化了妝，就看不出臉紅了！
3樓：匿名使用者
膽小成事，膽大無事。。。
4樓：匿名使用者
你要相信你自己，你能行的，別人都不怕，你怕什麼。加油哦！
怎麼樣才能把膽子練大？
5樓：匿名使用者
你好，要開始膽量訓練之前還必須瞭解膽小的因由，這樣才能對症下藥，自我培養出真正的膽量！ 有些人動輒就萎縮起來，若問他怕什麼他可能半天也說不出來，其實就是一種未做先怕的壞習慣，平時習慣逃避，還沒有了解事情是難是易之前就妄下判斷，結果，容易的事在他眼中變成了困難的事，而困難的事就變成更困難的事！ 別以為身為自己就必然瞭解自己，其實不瞭解自己的人比比皆是，他們正因為對自己的不瞭解，有很多事情無法肯定，對能力所及的事錯認為自己無能為力的事，反之，對超出了自己能力的事，又以為自己可以做到，很多的問題就從此衍生出來，其中一個問題就是膽量！
因此，瞭解自己是人生最基本最首要並必須不斷更新的運動，或簡單點說，連自己都無法充份肯定自己的人，當遇上了困難的時候，他又能以什麼為根據去判斷自己成與否呢？又比方說，站在一夥惡人面前，連自己也無法洞悉自己的他又怎能洞悉對方的心理呢？在這種虛空的狀態下，唯一保留在腦海裡的就只有——不斷澎漲的恐懼！
6樓：衣情函悅欣
在鬼節或清明節晚上去墓地睡一晚，不過最好是亂葬崗。或者看恐怖片也可以的。
7樓：咎溫瑜簡照
1.可以試著看看恐怖電影,很鍛鍊一個人的膽子啊2.平常要鍛鍊自己的獨立性,不要老依靠別人,自己去做!
8樓：嬴琴百靜涵
我的做法是一是不看鬼片（容易產生聯想），二是走黑路的時候想開心事**移注意力）。
9樓：呂兒緱惠
實際上膽小很多時候是沒有自信的表現，經常關注自己的優點，多告訴自己能行，慢慢地學會在人前展示自己的優點讓別人羨慕你，從而自己也覺得比別人優越，久而久之就好了！
10樓：
如果一個真正做到連死亡都不怕的時候，那麼這個世界也沒什麼可怕的了
11樓：京極翼
多吃膽以形補形，然後再多讓自己的膽做俯臥撐
怎麼練膽子大
12樓：樂樂
不計後果，自然膽子就大！膽小就是因為想到後果才造成的，希望對你有所幫助！
13樓：匿名使用者
有一些東西是天生的，有些人天生就謹慎小心，有些人天生就很莽撞。
有一些膽子是後天培養的，在閱歷豐富的同時，對事物的處理方法很多瞭解，一些事物會很自然處理。就比如醫生給病人做手術，沒有誰第一次看到不會害怕，但是看多了習慣了也就沒有感覺了。
14樓：超級能量姐
這個可以給你幾點建議啊：
1,在公眾場合坐在第一排
2，越怕什麼越去做什麼，逼著自己去做。
3，把你的聲音擴大3倍
4，敢於爽朗的笑
5，把自己的步行速度提高20%
這樣做下去將是個非常自信的人，當然你的膽子就變大了呀。
15樓：匿名使用者
其實所謂的膽大膽小就是一個習慣和不習慣上的思維區別，這就象是你從小住在殯儀館的邊上你肯定不會怕死人的（相對而言的）另一方面膽子大與小還是與你平時接觸的東西有關，如果你成天看什麼鬼電影，聽鬼故事什麼的更關鍵的你相信這些的話，不怕才怪呢！！
相練膽大根本一條是要看清你怕的東西的本質才行，如：你怕鬼，你就得先了解這世上到底有沒有鬼？
樓上說的並沒有道理，膽子大小並不是天生的而是從小培養出來的
16樓：匿名使用者
色膽，還是狗膽，賊膽？
17樓：瑤瑤
晚上一個人看鬼片！！
怎樣才把膽子練大？
18樓：這神魔人
很簡單，去做自己害怕的事。
19樓：h心很痛
看鬼片啊。也可以關上家裡所有的燈。走夜路不提倡。夜路走多了總會遇到鬼
我膽子很小，很怕鬼，我該怎麼讓自己膽子大一點
菠蘿君愛豆豆丁 相信一點，沒做虧心事，鬼就不會找你 昭昭白白 那就怕唄 害怕很正常啊 偽愚者 相信科學！你長這麼大有誰親口告訴過你見過鬼了？鬼片裡的氣氛都是人為製造的。假的。 問曄 應該是晚上怕鬼的吧？晚上一個人走路時別回頭。因為晚上走路的人膽子在兩邊肩膀上，只要你回頭膽子就破了。等你兩邊膽子都沒了...
怎樣把腹肌練的大一點輪廓明顯一點
文志成功 多仰臥起坐。端腹等動作。腹肌怎麼練最快出輪廓 最有效的練腹肌動作 都在這 1 仰臥起坐為基礎，逐步的提高腹肌的耐力。2 初期可以每天3組，每組10 20個 每週增加一組，每組增加5個 直到每天6組，每組30 40個。3 在仰臥起坐以上的基礎上，可以增加花樣 坐姿曲退 懸垂舉腿，仰臥蹬車 側...
怎麼樣可以長胖點，怎麼才能長胖一點？
你屬於那種小骨架的人很難長胖的，我見過有人什麼補藥都吃過也經常運動吃的也多也沒有長胖哈。瘦點沒什麼啊只要身體好就行了撒 慵懶的坐在沙發上看著娛樂節目，吃著零食，然後漸漸入睡，保持樂觀態度 多吃高脂肪，高熱量的食物，少運動！怎麼才能長胖一點？從75斤到95斤 健身博主教你這樣健康增肥 1 每天吃一ba...