1樓：匿名使用者
看來你對人與人之間的交流產生了負面情緒。
阿姨建議你去健身房打沙袋去，打一次沙袋能釋放你1周的負面情緒，發洩出來不丟人，雖然中國人提倡忍耐，可是適當的發洩也是必要的。
2樓：
有時候 , 心情不好的話 , 放鬆下 , 回家的時候或者早點出門 走去學校 , 欣賞下生變的事物 其實這個社會給我們這些學生的壓力很大 , 我們要學會去調整自己
面對陽光笑笑 、
3樓：匿名使用者
都是這樣，學生的通病。。還是要想開點，然後釋然一些
4樓：如星羽兒
可能是自己的壓力太大了！或許是對目前的生活不滿意，也許週末的時候你出去到大自然裡放鬆一下，或是聽聽一些輕**，做一些運動，讓自己儘量不要想煩心的事！其實有句話挺震撼的：
當我在沮喪自己沒有鞋子穿的時候，我發現有的人居然沒有腳！其實，我們應該很開心和幸福生活在平安的時代哦！
多想想開心的事，我相信你一定會開心起來的呢！加油哦！
5樓：蘿蕾娜
我上學的時候曾經把書包都扔在樓梯口，就是不想學。每個人都會有這樣的時期，這樣的心理，關鍵是要放開，不是你一個人在學習，大家都要過來的。學習的時候只是負擔苦，工作了面對的問題更復雜，好好珍惜學習的時光才最重要
多年後，你會想到學校裡有多簡單，學生多幸福
6樓：
你就像反正大家都一樣嘛，這樣心裡可能就舒服一點了
我就是這樣。
7樓：
放學後幹什麼能讓你心情好~
覺得心情不好不想上學怎麼辦，心情不好的時候就不想去學習怎麼辦？
種草師阿包 孩子不想上學怎麼辦？ 心情不好也得要上學 難不成因為心情原因請假嗎，這樣的話哪天不開心就哪天請假，還不如不去上學行了。 扶瀾微步 在青少年階段，上學是必須的 也是這個時期的主要任務 不是心情不好就可以選擇的問題 你整理好自己的心情，好好學習吧，不要給自己找藉口 學習不一定能用，但是不學習...
最近我心情總是不好，怎麼辦
親愛的友友 這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生 你必須有份好心情，人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。事情對與錯是與非，應該要有自己特有的思想和觀點，如果自己認為這樣做值得的就行了，不必在乎別人的看法 我們的生活中如果有問題了，都必須要找自...
心情不好怎麼辦，心情不好怎麼辦
可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善心情 當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放 聽 找個空地大聲喊 多做一些 開心的事情啊 呵呵其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許...